導讀：西巴丹島旅游攻略（丹巴旅游地圖） 馬來(lái)西亞沙巴島旅游全攻略 求馬來(lái)西亞沙巴旅游攻略 求吉隆坡沙巴9日自由行簡(jiǎn)易攻略 沙巴旅游經(jīng)典攻略

馬來(lái)西亞沙巴島旅游全攻略

導語(yǔ)：沙巴島位于馬來(lái)西亞，同時(shí)也位于世界第三大島婆羅洲島的北上端，西臨南中國海，以其金色的沙灘而聞名。這里處于臺風(fēng)地帶之下，終年沒(méi)有臺風(fēng)、地震、海嘯等災難，故得以“風(fēng)下之鄉”的美譽(yù)。未經(jīng)人工破壞的小島群、清澈見(jiàn)底的海水、美麗的珊瑚以及山上公園里繁茂的各類(lèi)動(dòng)植物都是沙巴獨特的寶貴資源。

沙巴島島嶼簡(jiǎn)介

“沙巴”在馬來(lái)語(yǔ)中意思為安全的港灣，雖然地處颶風(fēng)地帶，卻一年四季無(wú)臺風(fēng)，據說(shuō)臺風(fēng)都從它的上空吹過(guò)了，漁民自古以來(lái)將其作為避風(fēng)港。沙巴擁有東南亞最高的山峰“哥打根那巴魯”，“哥打根那巴魯”被翻譯為“寡婦山”，故事跟中國的望夫石故事接近，這也說(shuō)明了華人自古以來(lái)與當地人和睦相處。在沙巴首府亞庇，游人隨時(shí)可遇到會(huì )講普通話(huà)、客家話(huà)、閩南話(huà)和粵語(yǔ)的華人，而華人在當地的經(jīng)濟活動(dòng)中也扮演著(zhù)十分重要的角色

沙巴島幾乎是一個(gè)能讓每一個(gè)旅游者都能獲得滿(mǎn)足的地方。喜歡刺激探險的人，可以進(jìn)入原始森林跋涉，勘巖洞，乘筏渡河，一窺“長(cháng)鼻猴”的起居，或前往深海釣魚(yú)，或潛水觀(guān)賞五光十色的海洋生物;愛(ài)好挑戰自我的人，可以攀登東南亞的第一高峰京那巴魯山，接受寒冷的考驗;熱愛(ài)體驗風(fēng)土人情的人，可以游覽部落長(cháng)屋，體驗道地的“斗磨”集市買(mǎi)賣(mài)滋味;鐘愛(ài)生物考察研究的人，可以在世界最大的森林保護區零距離接觸婆羅洲森林人猿，欣賞世界上最大的花卉——萊佛西亞花;崇尚運動(dòng)的人，可以盡情嘗試滑浪風(fēng)帆、游艇或是打網(wǎng)球、高爾夫球。

高爾夫旅游

沙巴得天獨厚的海灘和無(wú)數天然港灣，使這里幾乎所有的高爾夫球場(chǎng)都擁有天然構成的壯觀(guān)造景，并因而成為高爾夫球迷心目中的天堂。沙巴高爾夫的歷史可以追溯到英國殖民時(shí)期，有相當悠久的歷史和高爾夫文化。1906年的英屬北婆羅洲郵報便有古達高爾夫球俱樂(lè )部招募會(huì )員的報道，入會(huì )費僅是當時(shí)的馬幣五塊錢(qián)。第一次賽事是于1932年舉行的厄菲因史頓杯錦標賽(Elphinstone Cup Tournament)，參賽的有北婆羅洲以及來(lái)自汶萊、砂拉越和納閩島的高爾夫球手

游玩大海

在附近圍繞著(zhù)很多可愛(ài)的小島，最著(zhù)名的有沙庇島、卡耶島、馬努干島以及金枝島。

從碼頭坐上快艇，在一望無(wú)際的蔚藍海面上奔馳，海水無(wú)比的純凈。魚(yú)兒在岸邊游來(lái)游去，有讓游客“縱身躍下”的沖動(dòng)。

觀(guān)賞落日

沙? ?被稱(chēng)為世界上三大觀(guān)賞落日的處所之一。原因是其海岸線(xiàn)朝西，而西邊的海平面上又排列幾處島嶼，每年大部分時(shí)間的傍晚都可見(jiàn)紅霞落日，難怪度假酒店的沙灘邊總有諸多西方游客在觀(guān)賞落日的余輝，成了當地一道獨特的'風(fēng)景

島嶼特產(chǎn)

沙巴盛產(chǎn)各種熱帶水果，其中榴蓮最值得一嘗，因為沙巴的榴蓮用手抓著(zhù)吃完后，只需要把手指在盛著(zhù)水的榴蓮殼里蘸一下，臭味就沒(méi)有了。因此榴蓮糖是沙巴島的特產(chǎn)。

旅游注意事項：

相關(guān)提示

1、沙巴、文萊禁止較開(kāi)放的娛樂(lè )項目及禁酒。

2、該地無(wú)地震無(wú)臺風(fēng)，常年多為火辣辣的太陽(yáng)，11、12月份因常有雨被稱(chēng)為雨季，其他時(shí)間沒(méi)有春夏秋冬之分。

3、必需品：太陽(yáng)眼鏡、傘、防曬護膚品、泳衣、胃腸藥、防蚊蟲(chóng)叮咬藥等

4、馬來(lái)西亞嚴厲禁毒，攜帶毒品要被判死刑。過(guò)境時(shí)旅客特別需要看管好自己的行李，以防被掉包挾帶毒品。

禁忌事項

1、不可穿短褲、短裙進(jìn)入寺院。在馬來(lái)西亞，除皇室成員外，一般不穿黃色衣飾。

2、馬來(lái)西亞人忌諱摸頭，認為摸頭是對人的一種侵犯和侮辱。

3、同馬來(lái)西亞人握手、打招呼或饋贈禮品時(shí)，千萬(wàn)不可用左手。握手時(shí)，雙手僅僅觸摸一下，,然后把手放到額前,以表示誠心。通常男士不主動(dòng)與女士握手。 4、在和馬來(lái)西亞人交談時(shí)，不要把雙手貼在臀部上，因為這種方式表示發(fā)怒。

5、馬來(lái)西亞人習慣用右手抓飯進(jìn)食，只有在西式的宴會(huì )上，馬來(lái)西亞人才使用刀叉和勺子。

6、馬來(lái)西亞人喜好辣食，但同時(shí)因大多人信奉伊斯蘭教，所以忌食豬肉，不飲烈性酒，在正式場(chǎng)合也不敬酒。

7、馬來(lái)西亞人忌諱烏龜，認為烏龜是一種不吉祥的動(dòng)物。

交通指南

航空

馬來(lái)西亞各地都有許多航班飛往哥打京那巴魯市，機場(chǎng)位于市區西南8.5公里的阿盧岬海岸附近。從機場(chǎng)到市區的班車(chē)運營(yíng)時(shí)間為6：00-21：30，每隔10-30分鐘就有一班，行程25分鐘，票價(jià)RM1，出租車(chē)大約需要RM10-13。如果深夜出租車(chē)到市區，車(chē)費在RM20左右。

公路

可以從這里過(guò)境去文萊，每天早上八點(diǎn)半到下午三點(diǎn)有多班快艇(RM24，1.5小時(shí))開(kāi)往文萊的Serasa碼頭，該碼頭位于斯里巴加灣市東北25公里的麻拉市(Muara)附近。

沙巴的高速公路可以到達沙撈越、山打根(Sandakan)，而且交通狀況非常好，不會(huì )出現堵車(chē)現象。如果想在路上塔便車(chē)的話(huà)，一定要結伴同行，以防意外。哥打京那巴魯到山打根之間有大巴士往返，而到其他地方基本上都是迷你巴士，這種迷你巴士早上的車(chē)次非常頻繁，到了下午，長(cháng)途的車(chē)次就比較少了，所以如果出行最好在早上出發(fā)。而開(kāi)往東海 岸的空調快車(chē)從Jl Tunku Abdul Rahman長(cháng)途車(chē)站發(fā)車(chē)，開(kāi)往仙本那(西巴丹島)需要10小時(shí)，RM45。這里還有開(kāi)往沙撈越州的老越市(7:30am，RM20)的班車(chē)。

水運

從哥打京那巴魯市到納民島每天都有班輪，航行時(shí)間3小時(shí)。

求馬來(lái)西亞沙巴旅游攻略

　沙巴必選———在亞庇狂吃勁爆海鮮

在亞庇這個(gè)多元天地里，不得不提一下飲食文化，馬來(lái)餐、印度餐、華人餐、娘惹餐，比比皆是，其實(shí)大家最喜歡的還是海鮮。沙巴的海污染少,出產(chǎn)的海鮮品種多,分量足,品種多樣，不仔細品嘗的話(huà)，真是人生一大遺憾。

　在沙巴首府亞庇市中心最熱鬧的海鮮館port view里，有馬來(lái)傳統歌舞表演,海鮮卻是最貴的。進(jìn)餐的時(shí)候，天邊每時(shí)每刻都變幻無(wú)窮，而海上則一片金黃，余暉照進(jìn)海鮮館，比任何燈光都要來(lái)得炫目。這家店最讓游客難忘的是泥蟹和老虎蝦，尤其是泥蟹，做法特殊，像放了點(diǎn)椒鹽，卻沒(méi)有炸過(guò)，原汁原味。老虎蝦的肉非常有彈性，估計是天然海生之故。龍蝦和老鼠斑的肉質(zhì)更為鮮美，簡(jiǎn)直無(wú)法形容，常帶有淡淡的像森林般的幽香，讓人無(wú)法忘懷。

在亞庇想吃海鮮，還有一家值得一去，那就是著(zhù)名的“海王城”，別以為是一棟很高大的酒店，其實(shí)只是有黃色外墻的平房而已。很多全世界的游客最先只懂吃酒店里提供的海鮮,現在聰明多了,都跑出來(lái)找“海王城”。中國人在“海王城”吃海鮮，完全沒(méi)有語(yǔ)言不通的煩惱，這里的點(diǎn)菜員都是會(huì )講中文的，估計都是想要做中國人生意的。

這里的海鮮個(gè)頭都很大,龍蝦差不多都將近1公斤,瀨尿蝦每只250克。國內的游客可以點(diǎn)奶油龍蝦、炸螃蟹、生蠔炒蛋、白灼蝦、黃酒鱔、炒毛蚶。特別提示：七星斑比普通石斑的肉質(zhì)更鮮美滑嫩。要注意的是,馬來(lái)西亞是傳統的回教國,一般餐廳都不供應豬肉,酒的價(jià)錢(qián)也比較高,所以要事先問(wèn)清楚,如果要喝酒的話(huà),還要按照當地的規定去簽個(gè)名。

絕色天堂———沙巴

沙巴州是馬來(lái)西亞面積第二大的州，是一個(gè)多元文化的社會(huì )，由超過(guò)30種族群組成，多信仰伊斯蘭教，使用馬來(lái)西亞語(yǔ)、華語(yǔ)、英文。這里有著(zhù)簡(jiǎn)單淳樸的生活，也有著(zhù)繁榮進(jìn)步的經(jīng)濟。在沙巴首府亞庇，游人隨時(shí)可遇到會(huì )講普通話(huà)、客家話(huà)、閩南話(huà)和粵語(yǔ)的華人，華人是在十九世紀時(shí)才大量移民來(lái)到這里，華人在當地的經(jīng)濟活動(dòng)中也扮演著(zhù)十分重要的角色。

沙巴島幾乎是一個(gè)能讓每一個(gè)旅游者都能獲得滿(mǎn)足的地方。喜歡刺激探險的人，可以進(jìn)入原始森林跋涉，勘巖洞，乘筏渡河，一窺“長(cháng)鼻猴”的起居，或前往深海釣魚(yú)，或潛水觀(guān)賞五光十色的海洋生物；愛(ài)好挑戰自我的人，可以攀登東南亞的第一高峰京那巴魯山，接受寒冷的考驗；熱愛(ài)體驗風(fēng)土人情的人，可以游覽部落長(cháng)屋，體驗道地的“斗磨”集市買(mǎi)賣(mài)滋味；鐘愛(ài)生物考察研究的人，可以在世界最大的森林保護區零距離接觸婆羅洲森林人猿，欣賞世界上最大的花卉———萊佛西亞花；崇尚運動(dòng)的人，可以盡情嘗試滑浪風(fēng)帆、游艇或是打網(wǎng)球、高爾夫球。

在沙巴最值得做的事情是觀(guān)賞日落、海邊吹風(fēng)。沙巴是世界上三大觀(guān)賞落日的勝地之一，許多地方的日落之景，沒(méi)有一處能與沙巴的日落美景比肩，甚至沒(méi)有與之相提并論的資格。沙巴的日落，實(shí)在太美太美，美得? ??人心弦，美得感動(dòng)落淚，漫天絢麗色彩的火燒云，平鋪天際的金紅海水，還有那披上晚霞盛裝的船兒，構筑成一幅無(wú)比動(dòng)人的瑰麗畫(huà)面?？赐耆章?，可以靜坐在碼頭上，任憑清爽的晚風(fēng)輕輕擁吻著(zhù)，笑容是安詳的，內心是悸動(dòng)的。海風(fēng)吹起來(lái)真的很舒服！而沙巴的海風(fēng)，干爽、涼快、輕柔、無(wú)味，光著(zhù)身子閉上眼睛靠在樹(shù)旁，陣陣海風(fēng)吹拂而過(guò)，無(wú)法言喻那種舒暢的快感。

西巴丹島安詳地仰臥在蘇祿海上，像盛開(kāi)在海中的一朵蘑菇花，島上茂密的熱帶雨林點(diǎn)綴著(zhù)星星白屋，黃昏下的細白沙灘、椰影婆娑、水田中的高腳屋，一片不施粉黛的迷人風(fēng)光。這里是世界頂極的潛水勝地之一，據說(shuō)在西巴丹島邊緣，只要多跨出一步，水深就直接從3米變?yōu)?00米。西巴丹的奇幻瑰麗的水下世界無(wú)疑是迷人的，水深處會(huì )看到從淺水島深水形狀各異的珊瑚、?？?、海綿。在西巴丹的海底會(huì )發(fā)現太多的顏色是陸地上不曾見(jiàn)過(guò)的，就像是上帝遺落了他的調色盤(pán)，恰巧落在了這群魚(yú)兒身上，從此便有了一身的彩衣。

沙碧島是坐落在印度洋的另一座美麗島嶼，珊瑚礁離海岸很近，可進(jìn)行海地漫步和潛水。你可以去和美女們在游泳區共游，甚至可以潛水去加入他們的派對！海灘是一個(gè)很緩的坡，海水中有十幾米進(jìn)深的細沙區，人很少，很幽靜。這里的沙灘、啤酒、音樂(lè )、民族風(fēng)……無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，正是游客想要的。

生態(tài)游———豐富多彩

西必洛猿人保護區是世界上僅有的四家猩猩保護區之一。旅游線(xiàn)路都由木制棧道構成，人猿在兩棵樹(shù)間的平臺上嬉戲，在樹(shù)上吊下來(lái)的繩子上玩耍，上午10時(shí)和下午3時(shí)還可對猩猩進(jìn)行喂食。

基納巴盧公園距離哥打京那巴魯83公里，俗稱(chēng)神山公園，2000年被列入世界遺產(chǎn)名錄，生態(tài)保護得非常好，從熱帶植物到寒帶植物都有。這里最吸引人的是被稱(chēng)為“神山”的海拔4101米的基納巴盧山。基納巴盧山線(xiàn)條粗獷，具有陽(yáng)剛之美，登山道路剛整修過(guò)，便于攀登，無(wú)需經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓練，登山者便可在兩天內登頂。

享有世界上最多元生態(tài)系統美譽(yù)的丹濃谷原始低原熱帶雨林保護區，98%的地區被熱帶雨林覆蓋，擁有270種鳥(niǎo)類(lèi)，110種哺乳動(dòng)物。進(jìn)入丹濃谷保護區必須領(lǐng)通行證，由拿篤出發(fā)，距離約97公里，開(kāi)車(chē)2小時(shí)穿過(guò)碎石路，在樹(shù)林內的客棧過(guò)夜，這樣還可以觀(guān)察夜行動(dòng)物，并感受熱帶雨林神奇的黑夜和黎明。

求吉隆坡沙巴9日自由行簡(jiǎn)易攻略

吉隆坡沒(méi)去過(guò)，不好給你什么攻略

沙巴六日游，昨天剛回來(lái)

最好的島是美人魚(yú)島，真的值得一去，景色不是一般的漂亮，如果可以，最好是能在島上住一天。而美人魚(yú)島有上島人數限制，所以玩起來(lái)比較舒服，上下午可以各浮潛一下。坐船出海要看天氣，天氣了的話(huà)，30分鐘，還能看到海豚，有浪就要45分鐘-1小時(shí)的船程，容易暈車(chē)的比較麻煩。這個(gè)景點(diǎn)到早定，不是當時(shí)報完第二天就能去。

我們之前去的【東姑阿都拉曼國家公園】（馬幕迪島），也有很多海上游藝項目，據說(shuō)平時(shí)可以容納200人，當天去了1800人，所以很多項目就沒(méi)的玩的了。

自由行完全沒(méi)問(wèn)題，到當地找旅行社，報一日游就可以，有當地的中文導游帶隊。我們這個(gè)團，有兩天的自由行時(shí)間，我們就是找了當地的旅行社，去了兩個(gè)景點(diǎn)，都是接送到酒店，當地民風(fēng)純樸，玩完才收錢(qián)。呵呵

長(cháng)鼻猴和熒火蟲(chóng)，這個(gè)，我實(shí)在不是太感冒。猴子遠遠的在樹(shù)上，看不真切。熒火蟲(chóng)只可以看到，拍不到照片，小小的一點(diǎn)點(diǎn)，在樹(shù)上，有點(diǎn)兒圣誕樹(shù)的感覺(jué)。路程很遠，要坐很久的車(chē)。

各島一日游的，都會(huì )包涵下午茶啦，自助餐之類(lèi)的，餓是不會(huì )，不過(guò)要想吃的好，還要在市區里面找。

酒店可以選在亞庇市區，去哪兒都方便。吃也方便。不過(guò)沙巴當地的餐飲是這樣，早上7：30開(kāi)門(mén)的，差不多2點(diǎn)多就關(guān)門(mén)了，可以吃晚飯的地方，要下午兩點(diǎn)多才開(kāi)門(mén)，晚上11點(diǎn)也關(guān)門(mén)了。

感覺(jué)他們的生活好慢節奏噢。

當地的奶油虎蝦非常有名，雙天，大茄（念夾）來(lái)，不夜天都在市區，走著(zhù)很近的。

還有肉骨茶不錯，可以一試。當地的茶是sabah tea，是紅茶，一般吧。

最好喝的是當地的桔子冰，2馬幣一杯

最好吃的冰棍是榴蓮味的冰條，也是2馬幣

椰子5馬幣，一般般吧，沒(méi)桔子冰好喝

很多店，比如面包房有happy time，一般是下午五點(diǎn)以后，打折40%

在沙巴，見(jiàn)的最多的是人字拖，一雙人字拖，可以走天涯了

當地還是以英文為主，住酒店尤其明顯。

當地可以刷visa,master card，很少有支持中國銀聯(lián)的，人民幣也不流通，美元流通。當地各大商場(chǎng)有可以換馬幣的地方，前兩天我們在的時(shí)候都是4.7，導游也可以換，是4.5。我們團有出來(lái)前在中國銀行換的，是4.9。

回來(lái)的時(shí)候安檢很松，團友連大瓶的水都帶上飛機了。

PS：準備好防曬修復霜，太陽(yáng)很厲害。還要帶外套，旅游大巴上空調冷氣非常足。有的島需要自備浴巾，可以管酒店借，是免費的，如果上島租的話(huà)，就要5馬幣了。

就這些吧，其它沒(méi)想到。

沙巴旅游經(jīng)典攻略

同程網(wǎng)沙巴旅游線(xiàn)路

沙巴旅游攻略/游記：

同程網(wǎng)（中國馳名商標）服務(wù)熱線(xiàn)：40077-40075轉6

沙巴旅游

沙巴（Sabah），是馬來(lái)西亞面積第二大的州，位于東馬，在婆羅洲的北部，以前被稱(chēng)為北婆羅洲（英語(yǔ)：North Borneo），在1881年開(kāi)始被英國統治，至到1963年9月16日和砂拉越一起脫離英國統治結合馬來(lái)亞及新加坡組成馬來(lái)西亞聯(lián)邦。

沙巴娛樂(lè )活動(dòng)

沙巴有很多娛樂(lè )活動(dòng)可以選擇，如你可以攀登馬來(lái)西亞最高的京那巴魯山，觀(guān)賞人猿，前往頂級潛水勝地探究海洋生物，飽覽五彩繽紛的海底世界。喜歡享受大自然陽(yáng)光的朋友，可以逍遙自在地在沙巴的熱帶海洋中游泳，潛水或是在沙灘上漫步。

夜晚的沙巴有豐富的娛樂(lè )活動(dòng)。從西式酒吧到設有現場(chǎng)演奏的迪士可舞廳，再到卡拉OK酒廊，都是放松自我的好地方。若想體驗沙巴風(fēng)情的傳統文化表演，可去一些設有文化表演的餐館觀(guān)賞，一邊品嘗著(zhù)異國的美食一邊欣賞著(zhù)文化表演，妙不可言。

潛水

西巴丹島 Sipadan Island

西巴丹島是國際知名潛水點(diǎn)，全島呈菌菇狀，由珊瑚礁在海底生長(cháng)后露出水面而形成。海域內有超過(guò)三千種的魚(yú)類(lèi)和數以百計的珊瑚，并以成群結隊且數量眾多的綠海龜和玳瑁聚居而聞名，這也是西巴丹島榮登世界十大最佳潛水圣地的重要原因之一。

到達：仙本那乘船大約40分鐘

貼士：

西巴丹島因環(huán)保原因，限制潛水人次并需要申請核準，所以需要至少提前3個(gè)月前預訂。游客也不可在西巴丹島上過(guò)夜，但可以在附近的馬布島或卡帕萊島留宿。

馬布島 Mabul Island

馬布島是世界上頂級“漫潛”的地點(diǎn)之一，毗鄰西巴丹島約15分鐘船程。全島呈鵝蛋形，海域內生活著(zhù)大群的海洋小生物，潛水時(shí)可發(fā)現各類(lèi)蝦虎，包括紅天線(xiàn)蝦虎魚(yú)、黑鰭蝦虎魚(yú)、金粉蝦虎魚(yú)等。體型大、像小丑般色彩斑斕的躄魚(yú)也到處可見(jiàn)。島上除了數間潛水度假村外，還有一個(gè)由石油鉆塔改建而成的近海旅舍，提供不一樣的住宿體驗。

到達：從仙本那乘船到馬布島大約30分鐘

馬達京島 Mataking Island

馬達京島位于馬布島的北部。是海底攝影師，初學(xué)潛水者和中級潛水者享受深海潛水樂(lè )趣的理想之地。形態(tài)各異的美麗珊瑚是馬達京島的特色之一。

攀爬京那巴魯山

在沙巴，攀爬京那巴魯山是很受歡迎的活動(dòng)之一。攀登神山難度并不是很大，但還是要有一定的準備和耐力。由亞庇坐車(chē)到達那巴魯山公園，在山腳下入口處登記繳費(8人配備1名導游)，住宿一晚后第二天一早再乘小巴到徒步起點(diǎn)啟程攀頂，大約2天1夜就可完成。

貼士：

需要提前預訂行程，帶好保暖衣物、防潮背包、手套、小水壺、手電筒、舒適球鞋或登山鞋、雨衣、高熱量食物如巧克力、太陽(yáng)鏡與防曬乳液等。

沙巴住宿

沙巴擁有由五星級酒店到休閑度假村到經(jīng)濟型棧館等不同等級的住宿選擇，高檔酒店和海島度假村每晚的價(jià)格基本在800林吉以上，有些甚至要到8000林吉? ?晚；一般酒店(三星以下)的價(jià)格在100-300林吉之間每晚；民宿或者客棧在沙巴也非常的多，不過(guò)會(huì )比較遠離市區，價(jià)格基本在20到100林吉之間。其中亞庇的價(jià)格會(huì )高于山打根和斗湖等其他主要城市。

沙巴旅游貼士

貨幣

馬來(lái)西亞貨幣名稱(chēng)是令吉（Ringgit）簡(jiǎn)稱(chēng)“RM”(馬幣)，1令吉等于100分（SEN,或稱(chēng)"仙"）。鑄幣有1分、5分、10分（俗稱(chēng)“1角”）、20分（俗稱(chēng)“2角”）、及50分（俗稱(chēng)“5角”）。紙幣面值分RM1、 RM5、RM10、RM50及RM100。外國貨幣可在銀行或有執照的外幣兌換中心(Licensed Money Changer)兌換。機場(chǎng),購物中心和酒店都設有外幣兌換中心(一般只收紙幣)。大多數酒店在接受換幣時(shí)會(huì )征收額外費用。旅行支票就一定要在銀行兌換。

另外，馬來(lái)西亞的商場(chǎng)、酒店和飯店都接受信用卡結賬，但路邊攤和茶室小店需用馬幣現金結賬。機場(chǎng)酒店兌換不合算，去大商場(chǎng)MONEY CHANGER比較合算。不要去非法的地方兌換，不安全。人民幣直接可以?xún)稉Q，但只收百元大鈔。

貨幣兌換

外國貨幣可在銀行或有執照的外幣兌換中心兌換。機場(chǎng)，購物中心和酒店都設有外幣兌換中心(一般只收紙幣)。大多數酒店在接受換幣時(shí)會(huì )征收額外費用。旅行支票就一定要在銀行兌換。去郊外地區旅游時(shí)，要帶足夠的現金和零錢(qián)。馬幣在機場(chǎng)兌換不劃算，市內有很多點(diǎn)可以選也非常合算。

匯率（僅供參考）

以下的貨幣匯率數據僅供參考之用，而非最新的數據。請詢(xún)問(wèn)您的國家銀行以獲取更新更準確的匯率。如果以下的匯率有誤差而造成任何不便，恕不負責。

1美元 ＝ 約3.0315馬幣 (USD1.00 ＝ RM3.0315)

100馬幣 ＝ 約213.7666中國人民幣 (RM100 ＝ CNY213.7666)

銀聯(lián)卡

在馬來(lái)西亞已有近百家商戶(hù)可以受理銀聯(lián)卡。受理銀聯(lián)卡的主要城市：吉隆坡、檳城、馬六甲等。

在馬來(lái)西亞Jonker Point，TPJewelry SdnBhd，Batu Caves Pewter KL，Geneve Timepiece等品牌店消費時(shí)，持銀聯(lián)卡消費者可以享受不同的折扣及優(yōu)惠。

貼士

一、在銀聯(lián)特約商戶(hù)消費時(shí)，中國銀聯(lián)將會(huì )直接將馬來(lái)西亞林吉特轉換成人民幣，不收取貨幣轉換費；

二、借記卡消費不受信用額度限制，大額消費時(shí)建議使用借記卡；

三、不論借記卡或信用卡，刷卡時(shí)請輸入密碼；卡片若無(wú)密碼，請直接按確認；

四、部分商店可能目前沒(méi)有張貼“銀聯(lián)”標識，建議您主動(dòng)詢(xún)問(wèn)商店收銀員；

五、中國銀聯(lián)客戶(hù)服務(wù)熱線(xiàn)95516

信用卡

通用的信用卡有VISA卡，萬(wàn)事達卡(Mastercard)，美國運通卡(American Express)，和Diners Club。商場(chǎng)、酒店和飯店都接受信用卡結賬，但小商店或攤檔則需現金交易。去郊外地區旅游時(shí)，要帶足夠的現金和一些零錢(qián)。

銀行辦公時(shí)間

星期一至星期五：上午10時(shí)至下午3時(shí)

星期六、日、公共假期：休息

地圖

亞庇國際機場(chǎng)和斗湖國際機場(chǎng)的入境大廳和各大旅行社都可以拿到免費的沙巴旅行地圖。某些酒店的大堂也提供地圖。

沙巴旅游風(fēng)俗禁忌

· 馬來(lái)人是熱情、謙恭、大方，講究禮節的民族。在馬來(lái)人家中作客應注意舉止，尊重長(cháng)者。如果雙方都是穆斯林， 賓主要用伊斯蘭教特定的問(wèn)候語(yǔ)打招呼。進(jìn)門(mén)時(shí)，除非得到主人的許可，客人必須把鞋脫在門(mén)口或樓梯口，方可進(jìn)屋。進(jìn)屋后，賓主雙方要互相問(wèn)候和握手，握手時(shí)雙手僅僅觸摸一下，然后把手放到額前，以表示誠心。

· 當發(fā)現屋里還有其他客人，自己又必須從他們面前經(jīng)過(guò)時(shí)，必須略低下頭，并說(shuō)：“對不起，請借光”，爾后走到自己的位置上。坐在椅子上不能翹起二郎腿，尤其是在老人面前更不應如此，女子則應并攏雙腳，表現得更加文雅。如果席地而坐，男子最好盤(pán)腿，女子則要跪坐，不得伸直腿。

· 主人擺出飲料、點(diǎn)心招待客人，客人如果推辭，主人反而會(huì )不高興?？腿艘?，應向主人告辭，主人一般把客人送出門(mén)外。在黃昏時(shí)登門(mén)拜訪(fǎng)是不受歡迎的，因為這時(shí)穆斯林都要做禱告，晚上拜訪(fǎng)通常應在八點(diǎn)半以后。馬來(lái)人用餐時(shí)習慣用手取食，因而在用餐前須把手洗干凈，進(jìn)餐時(shí)必須用右手，否則會(huì )被視為不禮貌。如不得不用左手用餐或取餐具，應先向他人道歉。用餐時(shí)，一般不坐在椅子上，而是把食物放在席子上，圍坐而食，男人盤(pán)腿而坐，女人則跪坐，身體稍向右偏。上了年紀的婦女可以像男人一樣盤(pán)腿而坐。伊斯蘭信徒禁酒，招待客人一般不用酒，飲料多為熱茶、白開(kāi)水或椰汁。馬來(lái)人還有咀嚼檳榔的習慣，有客人到訪(fǎng)，主人除了熱情招呼外，最先向客人表示殷勤和誠意的禮節就是奉上檳榔盤(pán)，以便請客人共嚼檳榔。

· 馬來(lái)人視左手為不潔，因此見(jiàn)面握手時(shí)，一定要用右手，平時(shí)接、遞東西時(shí)，也必須用右手而不能隨便用左手，用左手便是失禮。在不得不用左手時(shí)，一定要說(shuō)聲：“對不起”。

· 馬來(lái)人認為以食指指人，是對人的一種污辱，所以切勿以食指指人。

· 對女士不可先伸出手要求握手。

· 頭被認為是神圣的部位，在親近兒童時(shí)，不可觸摸他的頭部，否則會(huì )引起不快。

· 和伊斯蘭教徒共餐時(shí)，不要勸酒，要避免點(diǎn)豬肉做的菜肴。

· 馬來(lái)人不喜歡別人問(wèn)自己的年齡。若問(wèn)年紀會(huì )被視為不禮貌。

· 馬來(lái)西亞不禁止一夫多妻，所以不要隨便閑談他人的家務(wù)事。對長(cháng)者不能直呼“你”，而要稱(chēng)“先生”、“夫人”或“女士”。

沙巴旅游美食攻略

餐廳推薦

美食地圖

丹榮亞路海灘附近（Tanjung Aru Beach）

在Tanjung Aru Beach附近有一個(gè)夜市，全是吃小吃的地方，這里是晚間與朋友小聚、品嘗地道美食的好去處，也是沙巴本地人的休閑之地。推薦的東西就是烤雞翅和烤肉串。烤雞翅RM1/個(gè)，沙爹肉串RM0.4/串，5個(gè)甜玉米RM3。還有各種鮮榨的果汁，芒果、榴蓮雪條，甘蔗汁很不錯，售價(jià)RM1.7。

乘坐前往Tanjung Aru方向的16號線(xiàn)巴士可到達夜市，票面價(jià)格是RM1.5

運營(yíng)時(shí)間：早上6:30至晚上8點(diǎn)

特色店鋪

海王城海鮮村（ Ocean Seafood Village）

一家價(jià)格比較合理的海鮮排擋，位置在亞庇市中心，凱悅飯店旁邊。材料新鮮，價(jià)格不貴，當地人和游客都喜歡去。

地址：Jalan Tun FuadStephens, Kota Kinabalu

沙律海鮮餐廳 （Salut Seafood Restaurant）

位于距離亞庇約30分鐘車(chē)程的斗亞蘭鎮(Tuaran)? ??以新鮮的蟹和蝦出名，招牌菜為招牌蒸蝦和奶油炒蟹。在餐廳時(shí)還可將沙祿灣和鄰近的天然紅樹(shù)林收入眼底。

營(yíng)業(yè)時(shí)間：11:30-21:30，周一休息

新來(lái)興茶室（Kedai Kopi Lai Heng Baru）

一家經(jīng)營(yíng)牛雜約有五十三年歷史的老字號。每逢星期天，這里還供應特別的藥材牛肉湯。

營(yíng)業(yè)時(shí)間：6:00-14:00

地址：Lot No 20, GroundFloor, Block 3, Bornion Centre, Foh Sang, Luyang, Kota Kinabalu

美食推薦

從西餐到亞洲特色料理，沙巴可以說(shuō)應有盡有，這里絕對可以算得上是游客品嘗各類(lèi)美食料理的首選目的地。由于沙巴三面環(huán)海，海產(chǎn)豐富，所以這里的海鮮極為新鮮可口。無(wú)論是在豪華餐廳或是路邊排檔，都可以品嘗到地道的海鮮料理。沙巴地處熱帶，優(yōu)越的地理位置讓這里美味鮮汁的水果也廣受歡迎。

肉骨茶（Bak Kut Teh）

肉骨茶 （Bak Kut Teh）是馬來(lái)西亞的美食之一，是一道以豬肉和豬骨配合中藥煲成的湯底，其獨特的風(fēng)味享譽(yù)全馬。濃濃的蒜味和藥材香氣滲入豬肉，配上肉香，風(fēng)味獨特。選用全瘦的的豬肉來(lái)做，就不必擔心發(fā)胖了。

推薦店鋪：佑記茶室（加雅街店）

地址：74 Jalan Gaya, KotaKinabalu, Sabah, Malaysia

營(yíng)業(yè)時(shí)間：下午4點(diǎn)30分-11點(diǎn) (每隔一個(gè)星期一休市)

電話(huà)： 60 88 221192

價(jià)格：每碗都在RM5-RM6之間

斗亞蘭面 (Tuaran Mee)

來(lái)自斗亞蘭鎮的斗亞蘭面可說(shuō)是沙巴人的自豪。斗亞蘭面是手工制做，傳統的制面過(guò)程令面條充滿(mǎn)彈性和蛋香。用煮、炒、或者(干撈)滾燙的方式享用，一般上面條會(huì )加上叉燒、蛋卷、青菜等。價(jià)格約在RM4—RM6之間。斗亞蘭面在斗亞蘭鎮任何華人餐廳都可以吃到，在市內或其他地方也能吃到。

牛雜面（Ngiu Chap Noodle）

牛雜是把牛肉、牛肚、牛腱、牛舌及牛身上的其他可食用部位，什錦雜件式地混在一起，這里的牛雜面通常是以牛肉湯面的吃法上桌。

推薦店鋪：新來(lái)興茶室、亞庇茶餐室、家鄉牛雜

椰漿飯

椰槳飯是當地最受歡迎的早餐之一，午餐和晚餐也可吃。馬來(lái)風(fēng)味的飯粒中飄著(zhù)陣陣的椰香，加上黃瓜、香脆炒江魚(yú)仔、三巴辣椒醬、雞蛋和咖哩雞肉，包在蕉葉片中，色澤味俱全，讓人胃口大開(kāi)。

炭烤肉串沙爹

沙爹是地道的馬來(lái)西亞風(fēng)味烤肉美食，也就是炭烤肉串。在沙巴，沙爹攤販在大街小巷，幾乎每一個(gè)角落都能找得到。肉類(lèi)在切成薄片后，須先經(jīng)過(guò)腌漬處理，串在椰葉枝上，以炭火烘烤，趁熱沾上花生醬食用，與此同時(shí)，配搭以椰漿處理過(guò)的糯米飯粽共食，更是人間美味。

推薦店鋪：悅昌茶室、富泉茶室、公興茶室

魚(yú)頭米粉

魚(yú)頭米粉很受各地游客的追捧。沙巴海鮮很多，自然能做出可口的海鮮湯底。魚(yú)頭米粉的湯底由魚(yú)骨魚(yú)肉長(cháng)時(shí)間熬制而成，有的添加了煉乳，進(jìn)一步豐富了魚(yú)味，肥美的魚(yú)肉，提味的腌菜和番茄，徹底吸收了魚(yú)湯鮮甜的米粉，大大滿(mǎn)足了海鮮迷們的胃口。

推薦店鋪：亞庇茶餐室 (Kedai KopiKinabalu)、海王城海鮮餐廳（Ocean Seafood Village）

老虎蝦

肉質(zhì)甜美、富有彈性的老虎蝦是名副其實(shí)的蝦中之王，在愛(ài)好海鮮的食客心目中，不吃老虎蝦就等于沒(méi)吃沙巴的美食。老虎蝦因體型巨大且有斑紋而得此名，愛(ài)吃海鮮的朋友千萬(wàn)別錯過(guò)。

沙巴購物指南

在沙巴購物并不是一個(gè)最好的選擇，這里的物價(jià)比較高，但是當地風(fēng)格的手工藝品很精致，值得購買(mǎi)。

既然來(lái)了，推薦去沙巴的特色集市逛逛。那里的手工藝品琳瑯滿(mǎn)目，令人眼花繚亂，有手提袋、小錢(qián)袋、木制相框、民族小娃娃，還有風(fēng)鈴、手鏈、頸鏈、戒指、扣針等色彩繽紛的裝飾品，當然也少不了巴迪布（有各式各樣吸引人的設計和顏色，其制作方式是以蠟繪圖的印記而成）衣褲，還可以買(mǎi)些印有“沙巴”字眼的形形色色的T恤。

商場(chǎng)

Borneo Hypermall

Borneo Hypermall是東馬來(lái)西亞最大的大型購物中心，位于亞庇市區20分鐘車(chē)程，是目前沙巴最大最新的綜合性商場(chǎng)。這里集餐飲、購物、娛樂(lè )于一體，周末還有各種時(shí)尚秀，經(jīng)常有來(lái)自馬來(lái)西亞本國和新加坡、港臺等地的明星登臺亮相。

地址：Jln Sulaman

亞庇城購物中心 (KK Plaza)

很大很不錯的購物中心，在這能買(mǎi)到任何你想要的沙巴特產(chǎn)。

地址：2A Jalan LapanBelas, 88000 Kota Kinabalu

默迪卡購物中心 (Wisma Merdeka)

Wisma Merdeka (默迪卡購物中心) 是亞庇最悠久的購物中心，建于上世紀80年代。

地址：Jalan Tun Razak,88000 Kota Kinabalu

城中城 (City Mall)

城中城是一個(gè)很大的超級市場(chǎng)，是一家集服飾及食物等的超級市場(chǎng)。

地址：SN 16 - 17, Block D,Lorong Jalan Lintas, 88000 Kota Kinabalu

集市

在沙巴，“斗磨”的意思就是露天市場(chǎng)。逛集市，不但能買(mǎi)到便宜新鮮的貨物，也是讓游客們和當地人近距離接觸，感受當地風(fēng)土人情的最佳場(chǎng)合。置身其中，攤販們熱情和微笑，各式美味誘惑，總是讓人流連。

加雅街周日市場(chǎng)(Gaya Street Sunday market)

每周日的加雅街露天市集，就在亞庇市中心擺賣(mài)。您可以看到許多早期的銅鑼、手工藝品、盆栽、蘭花、小寵物、陶瓷、家居擺設以及本地特色小食等。不僅是游客，連本地人也不會(huì )錯過(guò)享受每周一次的街頭巷尾人擠人的熱鬧喧嘩。

地址：Gaya Street ,Sabah

開(kāi)放時(shí)間：每周日早上6:30—下午1:00

手工藝市場(chǎng)（Handicraft Market）

座落在亞庇敦法史蒂芬路的手工藝品賣(mài)場(chǎng)，是本地與外地游客物色和選購手工藝制品、紀念品或土產(chǎn)手信的熱門(mén)據點(diǎn)。價(jià)廉物美的小件首飾或小玩意，包括鑰匙圈、串珠項煉或腕煉、書(shū)簽等，在這里簡(jiǎn)直就是一站式的選購中心，無(wú)數種類(lèi)的莎籠布匹、披肩，固然令人眼花撩亂，卻是最能讓您回憶起在熱帶沙巴渡假美妙時(shí)光的恩物。

地址：Tun Fuad Stephens

開(kāi)放時(shí)間：每天早上9:00—下午4:30

菲律賓市場(chǎng)

在亞庇市中心有個(gè)很大的“菲律賓市場(chǎng)”，以前這里因很多菲律賓人到? ??做生意，售賣(mài)很多用貝殼制成的手工藝品及美食，但現在很多都是當地馬來(lái)小販。在這里，你除了可找到很多沙巴的手工藝品及土產(chǎn)，還有很多沙巴美食，包括在斗湖也有的燒雞翼，它的辣椒醬是以黃糖黑醬油及辣椒弄成。

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