西藏旅游，川進(jìn)青出最全攻略（總里程數、時(shí)間、費用明細，含地圖講解）
1、成都至拉薩，走318國道川藏線(xiàn)的理論距離是2100余公里；
2、拉薩回西寧，走109國道青藏線(xiàn)的理論距離是1900余公里。
實(shí)際走下來(lái)，會(huì )和地圖上的距離產(chǎn)生約20%的誤差，因此純粹“川進(jìn)青出”的總公里數大概在5000公里左右。
相信大多數自駕川藏線(xiàn)的朋友都是抱著(zhù)旅游目的去西藏的，沿途有一些景點(diǎn)肯定會(huì )去參觀(guān)，比如稻城亞丁、羊卓雍措、納木錯、珠峰等地。
因此，川進(jìn)青出實(shí)際上并不止5000公里，還要計算繞路去著(zhù)名景區的里程數。
1、參觀(guān)稻城亞丁、梅里雪山：稻城亞丁至318國道的理塘縣約230公里，建議在去參觀(guān)稻城亞丁后，不走回頭路，沿著(zhù)東旺鄉、奔子欄的線(xiàn)路至云南德欽奔子欄，再走滇藏線(xiàn)至芒康，回到318國道川藏線(xiàn)。
“川藏線(xiàn)+滇藏線(xiàn)”的線(xiàn)路安排，可以不用走回頭路，也可同時(shí)參觀(guān)四川稻城亞丁和云南第一峰“梅里雪山”，“理塘-稻城亞丁-東旺鄉-奔子欄-芒康”的總公里數是800余公里，但不用走“理塘-芒康”的300公里，實(shí)際增加500公里數，共2600公里。
2、參觀(guān)羊湖、珠峰：拉薩至羊卓雍措約100公里，但由于限速，單程通常要2.5小時(shí)。參觀(guān)完羊湖后，可以繼續往日喀則方向開(kāi)，到達珠峰，總計約700公里，往返約1400公里。
3、參觀(guān)納木錯：納木錯距109青藏線(xiàn)的當雄僅70公里，往返不到150公里，因此參觀(guān)納木錯較為便利。從拉薩走109青藏線(xiàn)，到了當雄去納木錯，再沿相同道路回程即可。
綜上所述，純粹“川進(jìn)青出”線(xiàn)路約5000公里，參觀(guān)稻城亞丁加500公里，參觀(guān)羊湖、珠峰加1400公里，參觀(guān)納木錯加150公里。
由于“雅康高速”在2018年年末已經(jīng)通車(chē)，目前川進(jìn)青出的高速路，僅有川藏線(xiàn)的“成都-康定”、“林芝至拉薩”路段，共850公里，其余路段皆為318國道、109國道。
川進(jìn)青出費用，要根據人數來(lái)計算，需要根據具體人數，具體消費水平來(lái)考慮，但大致的基本開(kāi)銷(xiāo)如下：
1、景區門(mén)票+過(guò)路費：稻城亞丁350元門(mén)票，納木錯200元門(mén)票，布達拉宮200門(mén)票，過(guò)路費約500元，人均約1000元；
2、油費+磨損費+保養費：平均每公里1元，5000公里共計5000元。
3、住宿費+餐費：每人平均每天300，川進(jìn)青出至少16天，人均大約5000元。
如果一個(gè)人，則需要11000元，兩人則平均一人8500元……以此類(lèi)推，人均總花費用在10000元左右。
318國道，簡(jiǎn)稱(chēng)滬聶線(xiàn)，全長(cháng)約5500公里，被國家地理雜志評為“中國人的景觀(guān)大道”，起點(diǎn)為上海人民廣場(chǎng)，終點(diǎn)為西藏友誼橋。其成都至拉薩的一段路，被稱(chēng)為川藏南線(xiàn)。
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