當拉薩不再是想象中的那個(gè)拉薩時(shí)，我只想去普蘭！
提到西藏，很多人想的是拉薩，于是，拉薩越來(lái)越熱鬧，原有的那份寧靜已經(jīng)難以尋覓，慢慢被“商業(yè)化”的氛圍籠罩。好在西藏這塊寶地始終隱秘著(zhù)一些并不是人人都能輕易抵達的圣地。
她被雪山圍繞，與神湖相依，有觸手可及的神山南壁，還有那懾人心魄的威儀。
by ：如風(fēng)0758
普蘭，位于中國、印度、尼泊爾三國交界處，常年吹著(zhù)來(lái)自孟加拉的濕潤空氣。
走進(jìn)普蘭，感受他的神奇和博大時(shí)，你會(huì )發(fā)現，絕對是一場(chǎng)震撼的朝圣之旅。
[岡仁波齊] 西藏“第一神山”
“人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數”，電影《岡仁波齊》真實(shí)紀錄了一群平凡的藏族人真實(shí)的朝圣過(guò)程，讓無(wú)數觀(guān)眾動(dòng)容。
如果說(shuō)朝圣是對生活的一種抵達，抵達從容，抵達平靜，抵達完整，那么旅行也是一種抵達，也是一種朝圣。
by：孟靖忞
我們看壯美的山河，審視自己的脆弱和渺??；我們遇見(jiàn)善良友好的人們，審視自己的鉆營(yíng)和防備，我們認識完整的自己；我們去旅行，只是想成為最后那個(gè)從容，平靜，完整的自己。
by：Tune6907
在以高峻凌厲著(zhù)稱(chēng)的極高山中，岡仁波齊顯得殊為不同，即使冬季大雪覆蓋綿延群峰也非常容易辨識。
by：馬春林
岡仁波齊是世界公認的神山，同時(shí)被中國西藏雍仲苯教、印度教、藏傳佛教、 以及古耆那教認定為世界的中心。
岡仁波齊并非這一地區最高的山峰，但是只有它終年積雪的峰頂能夠在陽(yáng)光照耀下閃耀著(zhù)奇異的光芒，奪人眼目。據說(shuō)佛教中最著(zhù)名的須彌山也就是指岡仁波齊。
by：toootop
由峰頂垂直而下的巨大冰槽與一橫向巖層構成的佛教萬(wàn)字格，岡仁波齊峰經(jīng)常是白云繚繞，當地人認為如果能看到峰頂是件很有福氣的事情。
by：嚴丹嘉牧嵯
小貼士
1、去神山一定要辦邊境通行證，在巴噶會(huì )有檢查站查邊境證，從阿里南線(xiàn)到塔欽和塔欽到普蘭都會(huì )經(jīng)過(guò)，或許有些時(shí)候還會(huì )有流動(dòng)的檢查哨。
2、來(lái)神山的休息地方是山下的小村―塔欽（Darchen），很多人也稱(chēng)它叫大金寺。這里不通班車(chē)，只能搭順風(fēng)車(chē)或是包車(chē)。
[瑪旁雍錯] 藏地三大圣湖之一
by：影子NK
在崗仁波齊峰之南，普蘭縣城東35公里處的瑪旁雍錯湖，是中國蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，藏地所稱(chēng)三大“神湖”之一，同時(shí)也是亞洲四大河流的發(fā)源地。
by：回憶雷雷
據說(shuō)瑪旁雍措是最圣潔的湖，是勝樂(lè )大尊賜與人間的甘露，圣水可以清洗人心靈中的煩惱和孽障。
by:影子NK
她是印度教所有圣地中最古老，最神圣的地方，她是心靈中盡善盡美的湖，她是這個(gè)宇宙中真正的天堂，是眾神的香格里拉，萬(wàn)物之極樂(lè )世界。印度教說(shuō)它是濕婆神的住所。
by:王劍424
唐朝高僧玄奘在《大唐西域記》中稱(chēng)為“西天瑤池”的地方，就是這里。
by：zdan000
很多書(shū)籍和經(jīng)典描寫(xiě)瑪旁雍錯的水“像珍珠一樣”，喝了以后能洗脫“百世罪孽”，幾乎所有的藏族老百姓也會(huì )稱(chēng)贊瑪旁雍錯的水“很甜”。
by：KNIGHT小凡
湖邊另一道風(fēng)景便是那些自在悠閑的野生動(dòng)物們。
1、轉湖是虔誠的信徒們最誠心的表現。環(huán)湖步行一圈約7-10天，一半體力的玩家不建議這么做。搬個(gè)椅子湖畔坐坐，曬曬太陽(yáng)或者看著(zhù)遠處的納姆那尼峰發(fā)發(fā)呆，都是不錯的選擇。不過(guò)曬太陽(yáng)之前請記得涂抹好足夠指數的防曬霜。
2、到瑪旁雍錯游玩，一般都會(huì )選擇住在基烏寺旁邊的小村，村里有藏家以土屋開(kāi)設的所謂客棧，條件簡(jiǎn)陋，且不通水電，床位每個(gè)50元，客棧不提供餐飲，只有飲料和桶裝方便面出售。如需在此住宿，建議自帶食物為宜。
3、村子旁有一座不太高的小山包，爬上山坡，可俯瞰整個(gè)圣湖，是拍照的絕佳角度。
瑪旁雍措的旁邊有一個(gè)鬼湖，藏語(yǔ)叫“拉昂措”，意為“有毒的黑湖”?，斉杂捍胧堑?，而拉昂措是咸水湖。
由于湖水比較咸，不能飲用，且湖岸周?chē)鷽](méi)有植物，沒(méi)有牛羊，當地藏人稱(chēng)拉昂措為“鬼湖”。
瑪旁雍錯上一派晴空萬(wàn)里，拉昂措上卻是云層翻卷，蔚為壯觀(guān)?？蔀槭裁雌哄e的名字變成了鬼湖？這其實(shí)是一個(gè)極富爭議的事情。分明是一條水脈形成的湖泊，為何非要分出個(gè)鬼湖？
實(shí)際上，拉昂錯風(fēng)光極其美麗，湖水藍得心醉，只是因為與其相隔的圣湖瑪旁雍錯的湖水非常清甜，人們都去那里朝拜，二者區別迥異，褒此貶彼，便有了鬼湖之說(shuō)，也許將拉昂錯比作鬼湖，正好應驗了人們有神必有鬼的心理暗示。
[科迦寺] 信仰之地
科迦寺是著(zhù)名的千年佛寺，和托林寺、那瑪寺同為大宗師仁青桑布主持修建的。據說(shuō)三個(gè)寺院為同一天修建，同一天開(kāi)光，距今有1000多年的歷史了。
by：湖邊漫步
普蘭是被雪山環(huán)抱的邊境小城，而位于普蘭的科迦寺，與雪山的距離就顯得更近。天氣好時(shí)，站在寺廟天臺上就能看見(jiàn)雪山，而阿里幾乎每天的天氣都很好。所以在科迦寺，天天都能看到雪山。
游人罕至的科迦寺并不缺少美。所有的建筑，色彩，都令人十分著(zhù)迷。
寺廟走廊里的一個(gè)轉經(jīng)筒。在這里，幾乎隨處都能看到轉經(jīng)筒，信仰是無(wú)處不在的。
寺廟走廊里的一個(gè)轉經(jīng)筒。在這里，幾乎隨處都能看到轉經(jīng)筒，信仰是無(wú)處不在的。
1、建議準備大小兩個(gè)的小型藥盒，大的放在背囊里，小的隨身帶。
基本的藥物包括：必理痛，阿司匹林，感冒靈，傷風(fēng)，牛黃解毒片，止咳水，喉炎丸，維他命C丸，白花油，紗布，胃藥，眼藥水及消炎藥，治感冒頭疼的，腸胃藥；西洋參含片和金施而康對身體很有幫助。
2、高原強烈的陽(yáng)光和紫外線(xiàn)會(huì )傷害你的眼睛，尤其在喜馬拉雅山區，墨鏡和太陽(yáng)帽是必備的。
3、防曬霜、潤膚露和潤唇膏也是必須的，高原的空氣是干燥的，陽(yáng)光是強烈的，以至于在貢嘎機場(chǎng)大家經(jīng)?？梢钥吹揭恍┯慰蛶е?zhù)灼傷的面頰和鼻子離開(kāi)拉薩。
4、關(guān)于隱形眼鏡：西藏塵土特別大，加上衛生條件欠佳，其實(shí)不宜帶隱形眼鏡，要戴的話(huà)，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片。拉薩也有出售進(jìn)口隱形眼鏡，價(jià)格和內地差不多。
5、西藏牧區的狗往往非常兇悍，會(huì )對人，尤其是陌生人瘋狂地追咬，不要招惹它們，因為西藏很多鄉村的醫療部門(mén)只具備最簡(jiǎn)單的醫療條件，通常沒(méi)有狂犬疫苗。
6、西藏很多首飾，商販都會(huì )把自己的貨物夸張化，要價(jià)高，其實(shí)差不多大多數貨源都來(lái)自義烏，保持理智，不要上當受騙。
- The end -
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