四川稻城有沒(méi)有高原反應 稻城亞丁會(huì )出現高原反應嗎
四川稻城有高原反應的，因為稻城的平均海拔是4000多米。到4000多米的海拔高度，空氣中的含氧量大概只有標準的60%，不能滿(mǎn)足身體對氧氣的需求，就會(huì )出現高原反應。但是高原反應還是因人而異，有的人反應很強烈，有的人反應很小。
高原反應會(huì )出現的癥狀就是胸悶、氣短，甚至頭痛、嘔吐等癥狀，這些癥狀要在1-3天就能好轉，這邊提醒一些有嚴重貧血、高血壓、心腦血管疾病的患者，還是不要去高海拔的地方旅游。不過(guò)出現嚴重高反的人還是比較少的，一般都只會(huì )出現輕微反應，這時(shí)就要服用一些高反藥。
大家如果害怕自己去稻城出現高原反應的話(huà)，在出行前可以服用紅景天，并注意休息和鍛煉。旅行中，多喝熱水，不要暴飲暴食，保證睡眠，不要劇烈運動(dòng)，勤添衣物，不要受涼感冒就可以了。
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