導讀：拉薩旅游攻略詳細路線(xiàn)圖「拉薩旅游攻略詳細路線(xiàn)圖視頻」 西藏自駕游攻略 去拉薩旅游，該玩哪些景點(diǎn)，求攻略？ 求西藏拉薩旅游攻略 拉薩旅游路線(xiàn)攻略？ 拉薩世界上的一片凈土風(fēng)景怎么看都不膩，旅游攻略

西藏自駕游攻略

三大游走川藏線(xiàn)路線(xiàn)，驚艷時(shí)光的景觀(guān)大道

1、川藏南線(xiàn)（318國道）——自然風(fēng)十足的景觀(guān)大道，風(fēng)光最優(yōu)美的進(jìn)藏之路

2、川藏大北線(xiàn)——沿途絕美自然景色?濃郁人文景觀(guān)，探討神秘的藏文化

3、川藏小北線(xiàn)——四姑娘山?色達?川藏線(xiàn)南線(xiàn)，走遍川藏南北線(xiàn)融合的美景

一、川藏南線(xiàn)——自然景觀(guān)大道，風(fēng)光最美的進(jìn)藏之路

川藏南線(xiàn)（318國道）深度9日行程安排推薦

第1天：成都—海螺溝（360公里）?。?a href='/techan/16734' target=_blank>海螺溝?海拔：2850

第2天：海螺溝—康定—新都橋（170km）?。?a href='/xindu/' target=_blank>新都橋?海拔：3300

第3天：新都橋—理塘—稻城/亞丁（350公里）?。旱境腔騺喍?海拔：3700

第4天：亞丁一日游—稻城（110公里）?。旱境?海拔：3700

第5天：稻城—理塘—巴塘—芒康（434公里）?。好⒖?海拔：3870

第6天：芒康—左貢—八宿（361公里）?。喊怂?海拔：3260

第7天：八宿—然烏—米堆冰川—波密（217公里）?。翰?海拔：2800

第8天：波密—通麥天險—八一/林芝（237公里）?。喊艘?海拔：2800

第9天：八一—工布江達—?拉薩（400km）?。豪_?海拔：3700

新都橋的秋圖

南線(xiàn)從成都至拉薩，全長(cháng)約為2124公里，途中會(huì )經(jīng)過(guò)被譽(yù)為攝影家的天堂的新都橋，讓你體會(huì )虛實(shí)結合的世界，愛(ài)好攝影的你，絕不會(huì )錯過(guò)這一精彩時(shí)刻。

來(lái)古冰川圖

當經(jīng)過(guò)最高海拔4700米，有“世界高城”之稱(chēng)的理塘之后，除了部分碎石路面之外大部分都是柏油路面。這一路上，穿越大起大伏的高山峻嶺，草原峽谷，風(fēng)景更為秀麗而變幻莫測、且色彩分明。其中還會(huì )經(jīng)過(guò)號稱(chēng)“死亡路段”的通麥天險，雖然近幾年道路有所修整，但是遇到雨季時(shí)節，仍存在泥石流群的危險，通過(guò)此段路程時(shí)切不可掉以輕心。然烏湖附近的整個(gè)風(fēng)光中，融合了雪山、湖泊、森林、草場(chǎng)……兩兩遙相呼應，堪稱(chēng)是川藏線(xiàn)上景色最美的一段，絕對值得大家在此多住幾天哦~

冬季的然烏湖

Tips：

在川藏南線(xiàn)中，拍攝最佳的位置是在3888號公路樁；在離然烏湖鎮千米之處，有個(gè)叫“瓦村”的小村莊，其典型的藏東南林區建筑，在晨昏時(shí)分，彌漫著(zhù)濃郁的藏家韻味，是拍攝的好地方，小伙伴們可下車(chē)徒步至村莊拍攝大片~

推薦理由：川藏南線(xiàn)起點(diǎn)四川成都，終點(diǎn)西藏拉薩。全程走318國道，期間交會(huì )108、214國道。沿途會(huì )有連綿起伏的山、川流不息的水，一路景觀(guān)千變萬(wàn)化，有高山峽谷、森林草甸，還有隨處可見(jiàn)的經(jīng)幡、青稞田、瑪尼石、藏寺交疊共生，還能體驗到多姿多彩的民俗民風(fēng)，充滿(mǎn)了刺激與魅力。被旅行、攝影愛(ài)好者稱(chēng)為“黃金線(xiàn)路”，是近年來(lái)驢友們選擇最多的一條，相對于川藏北線(xiàn)來(lái)說(shuō)，路況更好，沿途景點(diǎn)也更多，一般推薦走川藏南線(xiàn)進(jìn)藏。此條路線(xiàn)四季景色各異，但冬季大雪會(huì )封山，雨季7月-8月道路不太好走，建議大家要合理安排出行時(shí)間。

二、川藏北線(xiàn)+色達佛國——探討神秘的藏文化

川藏北線(xiàn)?色達10日自由行線(xiàn)路安排推薦

第1天：?成都--雅安---瀘定---康定（325KM）?。嚎刀?海拔：2560

第2天：?康定--八美--爐霍（266KM）?。籂t霍?海拔：3250

第3天：?爐霍--翁達--色達（215KM）?。荷_?海拔：4000

第4天：?色達一日游??。荷_?海拔：4000

第5天：?色達--德格夏扎巴（210KM）?。旱赂裣脑?海拔：3300

第6天：?德格夏扎巴一日游??。旱赂裣脑?海拔：3300

第7天：?德格--昌都（317km)??。翰?海拔：3240

第8天：?昌都--類(lèi)烏齊--丁青（247km)??。憾∏?海拔：3840

第9天：?丁青--巴青--那曲（480km)??。耗乔?海拔：4400

第10天：?那曲--當雄--羊八井--拉薩（355km)??。豪_?海拔：3700

云霧繚繞的巴郎山圖

從成都西北出發(fā)，經(jīng)都江堰，在映秀鎮沿四川省道303往西，當翻越終年云霧繚繞的巴郎山后，一路經(jīng)小金縣，抵達至爐霍。

塔公草原上的經(jīng)幡

沿途會(huì )經(jīng)過(guò)海拔為4916米的最高點(diǎn)雀兒山，以及澄碧湖水新海路等，其景色奇麗，這一帶自然風(fēng)光優(yōu)美。一路有優(yōu)美的河谷景色、藏式碉樓，豐富多彩的民族文化，定讓你癡迷于此。川藏大北線(xiàn)，是探險者推崇的探秘藏文化的極品線(xiàn)路，也是歷史迷和地理迷朋友喜愛(ài)的一條路線(xiàn)。

雀兒山標志圖

推薦理由：川藏大北線(xiàn)經(jīng)過(guò)317線(xiàn)到達昌都后，經(jīng)類(lèi)烏齊、丁青、巴青、索縣到達那曲，最后走當雄、羊八井到達拉薩，沿途自然?人文景觀(guān)比較濃郁，對藏族宗教有特殊喜好的朋友，建議走此路線(xiàn)。該路線(xiàn)的優(yōu)勢在于，可以沿G317一路向西，沿途人文景觀(guān)眾多，讓您更好的融入藏文化中，最終抵達圣城拉薩，同時(shí)你亦 可選擇任一據點(diǎn)長(cháng)駐。大家可以輕松自在地制定自己的出行計劃。

三、四姑娘山+色達+川藏南線(xiàn)，走遍川藏南北線(xiàn)美景

川藏小北線(xiàn)?四姑娘山?色達10日自由行線(xiàn)路安排

第1天：?成都--映秀--臥龍--四姑娘山--丹巴（345KM）?。?a href='/danba/' target=_blank>丹巴?海拔：1800

第2天：?丹巴--八美--爐霍—色達（390KM）?。籂t霍?海拔：3250

第3天：?色達一日游??。荷_?海拔：4000

第4天：?色達--德格夏扎巴（210KM）?。旱赂裣脑?海拔：3300

第5天：?德格夏扎巴一日游??。旱赂裣脑?海拔：3300

第6天：?德格--昌都（317km)??。翰?海拔：3240

第7天：?昌都—八宿（270km)??。喊怂?海拔：3260

第8天：?八宿—然烏—米堆冰川—波密（217公里）?。翰?海拔：2800

第9天：?波密—通麥天險—八一/林芝（237公里）?。喊艘?海拔：2800

第10天：?八一—工布江達—?拉薩（400km）???。豪_?海拔：3700

祈禱一切安康

從成都出發(fā)，先到達被譽(yù)為“世界水利文化的鼻祖”的都江堰，讓你感受天然氧吧的呼吸，之后經(jīng)映秀、小金四姑娘山、甘孜、翻越雀兒山，到達昌都，這是屬于川藏大北線(xiàn)的經(jīng)典路段。之后再取道國道214與川藏南線(xiàn)匯合，抵達拉薩。此線(xiàn)除了可以欣賞到川藏南線(xiàn)優(yōu)美的風(fēng)光外，還可以欣賞到丹巴碉樓、蜀山皇后四姑娘山、舉世聞名的世界上最大的藏傳佛學(xué)之一的喇榮寺五明佛學(xué)院等著(zhù)名人文景點(diǎn)。

川藏小北線(xiàn)是自然風(fēng)光和人文并重的大道，基本以寺廟、民俗等人文景觀(guān)為主。人文景觀(guān)和自然景觀(guān)在此交織呈現在你的眼前，沿途雪山草甸、藍天白云、牛羊帳房、寺廟經(jīng)幡等都將劇烈地沖擊你的視野。但是面臨嚴酷的自然環(huán)境，更是增添了幾分神秘和艱險，所以對于新手自駕而言，還是不做推薦，如果要走這條線(xiàn)最好選擇包車(chē)前往。

納木錯的寧靜時(shí)刻圖

推薦理由：此線(xiàn)路是眾多包車(chē)、騎行、徒步搭車(chē)游的朋友選擇的線(xiàn)路，就難度而言，小北線(xiàn)的難度明顯小于大北線(xiàn)，且此線(xiàn)路將川藏南線(xiàn)和川藏大北線(xiàn)的經(jīng)典風(fēng)景融合，當你行走這一段路，就可欣賞兩條路程的核心美景哦。

第一次走川藏線(xiàn)需要注意什么？

1、去西藏前要鍛煉身體嗎？

很多人都擔心去西藏最怕的就是高原反應，所以大家都會(huì )想著(zhù)要不去游玩西藏前先鍛煉一下身體。其實(shí)高原反應只是和身體的適應和調節能力有關(guān)，和身體強壯卻沒(méi)有必然的聯(lián)系。如果覺(jué)得不放心，可提前一兩個(gè)月進(jìn)行有氧鍛煉，進(jìn)行一些慢跑等，但在出發(fā)的前一個(gè)星期就要注意休息，不要再進(jìn)行鍛煉了。

2、哪些人不適合來(lái)西藏?

西藏高原地區環(huán)境比較惡劣，對進(jìn)藏的人的身體有一定的要求。一般來(lái)說(shuō)，大部分人來(lái)西藏旅游都是沒(méi)有問(wèn)題的，除了那些患有嚴重疾病的，不建議前往西藏，如：1.患有心臟病、血液病和腦血管病的；2.患有各類(lèi)的呼吸系統疾病的；3.患有癲癇、精神分裂和沒(méi)有控制的? ??尿??；4.曾有過(guò)高原病癥的，如高原水腫、高原腦水腫、高原心臟病等；5.高危孕婦；6.患有嚴重感冒、發(fā)燒或者呼吸道感染的。

3、什么時(shí)候去西藏最好？

每年的五月到十月是西藏最好的季節，每當此時(shí)就是西藏旅游的旺季，整體天氣溫暖舒適而不炎熱，但相對的游人會(huì )非常多，相關(guān)行業(yè)的消費也是水漲床高，你的旅游消費支出也多。在十一月至次年的四月，雖然比較寒冷，但白天陽(yáng)光很好，也會(huì )很溫暖。這個(gè)時(shí)段游客很少，你見(jiàn)到的也是地道的西藏風(fēng)情。

4、川藏線(xiàn)危險嗎？

川藏線(xiàn)有個(gè)讓人聽(tīng)而生畏的稱(chēng)號——死亡之線(xiàn)，但是它的沿途風(fēng)景優(yōu)美，不少人還是愿意走川藏。由于目前大多路都被經(jīng)過(guò)整修，情況已經(jīng)好了很多。但是在雨季的時(shí)候，泥石流路段還是挺多的，要注意安全。有兩段是最危險的：天險通麥，只有在雨季的時(shí)候才比較危險，平時(shí)都挺好的；還有一個(gè)就是業(yè)拉山九十九道拐，這里下山很危險，要非常小心。

5、川藏線(xiàn)沿途的住宿情況怎么樣？

川藏線(xiàn)目前旅游設備逐漸完善，沿途都有經(jīng)過(guò)小縣城、鎮、村落，所以基本的住宿都可以滿(mǎn)足。條件好的有星級的賓館，一般的就是招待所、旅館和家庭客棧，還有如果運氣好，可以借住在藏民家里。包車(chē)或者騎行在川藏線(xiàn)上，完全不用擔心住宿的問(wèn)題。

拉薩河秋景圖

安全tips

1、出發(fā)前要記得提前關(guān)注天氣預報，請盡量選擇晴天趕路，山谷地區（雅安——康定，雅江，林芝等）雨天和雨后請原地休息，不要前行，川藏線(xiàn)的山體滑坡尤其頻發(fā)；

2、途中要給自己海拔適應的過(guò)程，切勿一次性海拔爬升過(guò)高，因此，我建議將康定（2464m）作為一個(gè)住宿點(diǎn)來(lái)適應，并盡量避免在理塘（3911m）留宿哦~

3、自駕的朋友，請遵守交通規則，彎道勿借道超車(chē)，不要交規白學(xué)了~

4、藏區路上牛羊等牲畜較多，大家要注意遠離和避讓?zhuān)M量避免鳴笛，以免驚嚇到這些天使。

5、自駕的朋友，要注意：川藏線(xiàn)的縣級單位基本都有兩桶油，請路過(guò)縣級單位時(shí)一定考慮剩余油量。

6、雅安——康定的路況有點(diǎn)差，且車(chē)流量大，自駕建議按20~30km/h預估通行時(shí)間。

7、川藏線(xiàn)基本只由大貨車(chē)和小汽車(chē)、騎行朋友組成，通行過(guò)程中請注意大貨車(chē)，切勿與大貨車(chē)搶道斗氣。

8、川藏線(xiàn)路上只有雙向雙車(chē)道，如果想要臨時(shí)停車(chē)，沿線(xiàn)會(huì )有很多臨時(shí)停車(chē)處和觀(guān)景臺供你使用，請大家避免直接在道路上停車(chē)。

羊卓雍錯圖

去拉薩旅游，該玩哪些景點(diǎn)，求攻略？

西藏的拉薩可以說(shuō)是很多人心中的圣地，在這片土地上，有非常多的旅游資源，所以每年也會(huì )吸引著(zhù)大量的游客前來(lái)打卡，來(lái)到這里，仿佛近距離的接觸了天堂。如果去西藏旅游的話(huà)，必玩的景點(diǎn)肯定是布達拉宮，其次還有大昭寺，八廓街。

一、布達拉宮

西藏的布達拉宮是一個(gè)世界聞名的地方，我們最開(kāi)始聽(tīng)說(shuō)布達拉宮這個(gè)地方是在歷史書(shū)上，當年的松贊干布為了迎娶唐朝的文成公主而建成了這座宮殿，這座宮殿也是世界上海拔最高的最雄偉的一座宮殿里面的珍藏也是數不勝數，有很多的佛塔和雕像，還有唐朝的壁畫(huà)典籍等等，這座宮殿主要是由紅色和白色兩個(gè)顏色構成的近距離觀(guān)看的時(shí)候，會(huì )看到這座宮殿與拉薩的藍天相互映襯，顯得壯麗而莊嚴。如果近距離去觀(guān)看的話(huà)，就會(huì )發(fā)現布達拉宮的白墻全部都是用牛奶澆筑而成的，紅色的是藏紅花，所以整座宮殿聞起來(lái)都有一股非常香甜的味道。

二、大昭寺

大昭寺也是拉薩非常著(zhù)名的一座寺廟，在很多的佛教信徒心中地位是非常崇高的，是當年的松贊干布為了紀念尺尊公主建造，對于藏傳佛教的信徒來(lái)說(shuō)，大昭寺就是朝圣的終點(diǎn)，甚至流傳著(zhù)先有大昭寺，后有拉薩城的這個(gè)說(shuō)法，可見(jiàn)大昭寺在人們心中的地位之重。大昭寺上面的金頂在日光照耀下可以說(shuō)是非常的璀璨，仿佛真的是被佛光籠罩，燦爛無(wú)比，讓人覺(jué)得非常的威嚴。

三、八廓街

八廓街是西藏這個(gè)城市非常出名的一條商業(yè)街，因為在這條街上有非常多的具有當地特色的店鋪，都是賣(mài)拉薩的紀念品和拉薩當地美食的。這條街的建筑都非常的復古，具有藏族當地的特色，去了這里之后，能夠真真實(shí)實(shí)的感受到西藏當地的人間煙火。

求西藏拉薩旅游攻略

我有13天青藏旅游全攻略，建議你選取其中拉薩部分旅游體驗，博客里有線(xiàn)路、費用、主要景點(diǎn)介紹、高原旅游注意事項、攜帶物品清單等。你自己看看吧。

建議多玩幾天，去了拉薩就不想回來(lái)，4\5天太少了。祝你愉快。能出去玩羨慕呀……

拉薩旅游路線(xiàn)攻略？

西藏是旅行者的天堂，是神圣而高潔的國度。所有去過(guò)那里的人們都會(huì )有一種“曾經(jīng)羊湖難為水，除卻南峰不是云”的感嘆。青藏鐵路開(kāi)通后，更多的人有機會(huì )去領(lǐng)略高原的奇景，去那里放逐自己的靈魂，尋找心靈最真誠的慰藉。西藏地區的旅游一般分為拉薩市區、那曲地區、林芝地區、山南地區、日喀則地區、阿里地區這幾個(gè)旅游區域。各個(gè)區域有各自獨特的自然人文景觀(guān)，共同構成了西藏瑰麗奇異的旅游風(fēng)情。讓我們一起進(jìn)入激動(dòng)人心的西藏之旅，從“吃住娛，游購行”六大方面為您提供專(zhuān)業(yè)的權威的西藏旅游全攻略。

拉薩

素有“日光城”之稱(chēng)的西藏自治區首府拉薩市，位于雅魯藏布江支流——美麗的拉薩河中游河谷平原，海拔3658米。公元7世紀，松贊干布統一全藏，將政治中心從山南轉移到拉薩，建立了強大的吐蕃奴隸制王朝，并修筑了大昭寺、小昭寺和最初的布達拉宮等寺廟宮殿。去拉薩旅游的最佳季節集中在七、八、九月份，此時(shí)拉薩市區溫度在25度-30度左右，日光照射強烈，空氣比較干燥。需要特別注意的有三件：適應高原反應、防曬和保濕。紅景天和感冒藥以及去火藥應必備， 25F以上的防曬霜、墨鏡、保濕潤唇膏必備（嘴唇干裂、鼻孔干燥是最常見(jiàn)的身體問(wèn)題）。

拉薩交通。前往拉薩的交通有三種：飛機，火車(chē)和汽車(chē)。坐飛機去拉薩的優(yōu)點(diǎn)是節省時(shí)間，可以從空中全方位的欣賞雪山。缺點(diǎn)是不利于適應高原反應還有就是機票相對比較昂貴。但是今年各地去拉薩機票都比較優(yōu)惠。

坐著(zhù)火車(chē)去拉薩成為更多人的首選，也是筆者重點(diǎn)的推薦。一是因為青藏鐵路本身就是人類(lèi)一項偉大的杰作，能親自乘坐這輛在世界屋脊上行駛的火車(chē)，沿途欣賞藏北草原、玉珠峰雪山、錯那湖、親眼看到可可西里無(wú)人區里奔跑的野驢、空靈的藏羚羊，以及青鐵為治理凍土和狂風(fēng)所用的熱棒和石塊兒屏障，還有那因壓強小而鼓起的密封袋，這一切都是奇景都是獨特的經(jīng)歷。所以我極其建議時(shí)間比較充?？诖缓茱枬M(mǎn)的同志們坐火車(chē)去拉薩。各地火車(chē)車(chē)次及時(shí)刻表

上海的火車(chē)也要開(kāi)通啦，期待ing.

最后是汽車(chē),自駕車(chē)去拉薩雖然可以體驗無(wú)限的樂(lè )趣，可是路途中會(huì )比較辛苦，而且氣候多變，要做好防寒和汽車(chē)護理等工作。當然還可以搭長(cháng)途車(chē)，重慶到拉薩的長(cháng)途汽車(chē)也是隔日一班，其沿著(zhù)青藏公路開(kāi)行72小時(shí)后將到達拉薩票價(jià)為600元左右。成都差不多也是這個(gè)價(jià)錢(qián)。單一般人都是從格爾木開(kāi)始做汽車(chē)，因為高原風(fēng)景從格爾木開(kāi)始才徐徐展開(kāi)。從格爾木到拉薩汽車(chē)票價(jià)分別為210元(臥鋪)，180元(大客)，210元(小客)，價(jià)格有時(shí)會(huì )稍有浮動(dòng)。行程為30--40小時(shí)，每天早晨及中午各發(fā)一班車(chē)。除此之外，有的牛叉驢友還會(huì )選擇騎自行車(chē)和徒步。這兩種方式將是意志與體力的考驗。< /p>

拉薩市內交通也很方便：

1．出租車(chē)：市內一律10元，去遠的地方需議價(jià)，不打表。

2．中巴車(chē)：市內客運以中巴為主，去幾大景點(diǎn)均可乘坐中巴，遠近一律2元。

3．三輪車(chē)：招手停、議價(jià)，一般3-6元。

拉薩住宿：今年的西藏的旅游很火爆，各類(lèi)酒店的價(jià)格都在上漲。比較便宜的青年旅館主要八朗學(xué)旅館、吉日旅館、亞旅館、龍達覺(jué)薩旅館、雪域旅館等等。多是集中在北京東路。蘇州路上有很多旅館，價(jià)格也很便宜，但離個(gè)景點(diǎn)先對有點(diǎn)遠。小昭寺的街道上也有很多家庭式旅館，比如妙吉祥等等，價(jià)格和環(huán)境都值得一去。其中八朗學(xué)旅館、吉日旅館都能提供免費洗衣、免費寄存的服務(wù)。價(jià)格也不高，一般淡季每個(gè)床位15元左右，旺季每個(gè)床位30元左右。妙吉祥可以洗澡還可以上網(wǎng)噢。價(jià)格較高的為亞旅館和雪域旅館，多為國外自助游者入住。

旺季的時(shí)候，八朗學(xué)旅館、吉日旅館、亞旅館等住宿較為緊張，可以另覽其它旅館入住。如果在拉薩待的時(shí)間比較長(cháng)的驢友，可以選擇租房，在蘇州路和拉薩河附近以及林廊路上都有房子出租，價(jià)格是旺季700-1000左右一個(gè)月，淡季很便宜，三四百、一二百都有。

拉薩飲食：糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以說(shuō)是藏區的特色，做為深度自助旅行者，遍布西藏各地的甜茶館，是不可不去的地方。在那里，可以嘗到正宗的藏面、甜茶，還能感受藏民們熱烈的氣氛，這在內地無(wú)論哪個(gè)地方都是比不上的。如果您還想進(jìn)一步品嘗藏餐，您可以到大昭寺旁邊的阿羅倉餐廳，有多種地道藏餐供您選擇，但價(jià)格較高，而且大部分人都吃不習慣，如風(fēng)干牛肉、糌粑。令我吃驚的是，酥油茶是按暖壺賣(mài)的，一小暖壺3元一大暖壺4元，藏面3元-4元不等，牦牛肉真的很好吃。這可是小館子的價(jià)。

下面介紹的地方就比較高檔啦，可以選擇的去看看：

1．藏式風(fēng)味：位于北京東路吉日旅館的瘋牛藏餐和布達拉宮西端的雪神宮藏餐地道特色。

2．尼泊爾風(fēng)味：位于藏醫院路4號，大昭寺廣場(chǎng)北邊的雪域餐廳環(huán)境優(yōu)雅，味道不錯。

3．中餐：主要集中在西郊，以川味為主，也有特色小吃，如玉包子等。

4．咖啡廳：位于大昭寺廣場(chǎng)邊的八廓咖啡廳和八角街上的瑪吉阿米有各種別致的飲品和西餐，很有情調，而且里面均設有網(wǎng)吧。

5．娛樂(lè )：夜總會(huì )集中在西郊，藏式的朗瑪歌舞廳各處都有。

江蘇路的頂峰迪吧特別值得去拉薩游玩。拉薩市區的旅游景點(diǎn)很多。而且是很多是代表了西藏文化的精髓

1.布達拉宮

布達拉宮位于北京路上，每天都開(kāi)放09：00-12：30 15：00-18：00 參觀(guān)時(shí)間須2個(gè)多小時(shí)。但開(kāi)放時(shí)間過(guò)了1個(gè)多小時(shí)后，基本不再賣(mài)票。每周一、三、五是藏民朝佛的日子，人很多。也可以乘車(chē)直接從后門(mén)開(kāi)到? ??上，參觀(guān)后從前門(mén)下來(lái)，較省力。門(mén)票要提前一天買(mǎi)，票價(jià)100元。學(xué)生票是70元。這座紅白相間的宮殿，坐落在一座小山之上，直入云霄，無(wú)論是藍天白云之下還是夜幕華燈初上之時(shí)，這座宮殿都美麗而最貴的讓你無(wú)法想象，仿佛這不是來(lái)自人間的建筑。每次路過(guò)它，我總是在問(wèn)自己，這是從哪里掉下來(lái)的奇跡。

2， 大昭寺

大昭寺，位于魯班路上，從布達拉宮沿著(zhù)北京路向東走，在丹杰林路口南拐，順丹杰林路走10分鐘就到了。開(kāi)放時(shí)間07：00-12：00 15：00-18：30 。早上基本都是朝佛的人去，人很多，旅游團一般都是下午去從側門(mén)進(jìn)。若你是自助散客，建議你早上去，從正門(mén)跟從朝費的人一同進(jìn)去，不用買(mǎi)票，而且早上很多小殿都開(kāi)放。票價(jià)：70 不賣(mài)學(xué)生票。里面不許拍照。去西藏一定要在大昭寺門(mén)口安靜的坐幾個(gè)小時(shí)。這里是西藏信仰的中心，每一個(gè)虔誠的磕長(cháng)頭的人的重點(diǎn)就是這里，每一個(gè)西藏人的心靈寄托。在這里，無(wú)論男女老少無(wú)論貧富貴賤，都是佛的信徒。在這里，在每一塊被朝拜的人們用身體雙手和臉頰磨亮的石頭上面，是一種最誠摯最樸實(shí)也最令人敬畏的信仰。沒(méi)有任何一個(gè)地方，可以和大昭寺的門(mén)前相比，這里凝固了西藏的歷史，幾百年一如眼前這一秒。無(wú)論有沒(méi)有信仰佛教，來(lái)到這里的每一個(gè)人，在這時(shí)，心都得到了安慰。還記得我走進(jìn)大昭寺之后，一位四川來(lái)的大師周?chē)邱雎?tīng)他講經(jīng)的信徒，我順時(shí)針轉了一圈，又回到了原地，仰望著(zhù)釋迦摩尼12歲的等身金像，我突然特別想哭。無(wú)可名狀的痛苦由衷而至，我似乎覺(jué)得人生是一個(gè)無(wú)比苦難的歷程，只有這里我的靈魂才能夠得到解脫。這一刻，我相信了所有信仰的力量。直至今日，這種震撼還是縈繞于心。

3， 八廊街。

從大昭寺出來(lái)后的街道就是著(zhù)名的八廊街。順時(shí)針圍繞八廊街逛一逛，這里有琳瑯滿(mǎn)目的各類(lèi)藏飾，價(jià)錢(qián)雖已經(jīng)比內地便宜很多，不過(guò)還是可以砍價(jià)。一般三分之一的要價(jià)就可以了，還有就是如果還完了價(jià)不買(mǎi)可是很危險的，會(huì )招致大罵甚至是詛咒。所以，不買(mǎi)可千萬(wàn)別隨便還價(jià)啊，不過(guò)街道兩邊店里就無(wú)所謂了。這里有精美的唐卡和各種西藏、印度和尼泊爾的商品，冬蟲(chóng)夏草和藏紅花也可以買(mǎi)一些，比內地至少便宜五倍啊。

4， 色拉寺

色拉寺在市區北郊。早08：00開(kāi)放至18：30結束，參觀(guān)時(shí)間須2小時(shí)，星期一至星期五下午有喇嘛辨經(jīng)（15：00-17：00）值得一看，5路中巴可直接到寺廟門(mén)口2元/人，在大昭寺停車(chē)場(chǎng)，青年路口以及娘熱路均可等到。色拉寺離市內不遠，打的10元。 注意： 1.建議周一至周五下午去參觀(guān)，15：00前趕到。2.色拉寺檢查不嚴，售票處在外面道路邊上的小房子里，裝扮不象游客的話(huà)可直驅而入，若他們看出你不是朝佛的，就告之自己是隔壁軍區總醫院的，過(guò)來(lái)找人，也能混過(guò)去。 門(mén)票30元。

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拉薩世界上的一片凈土風(fēng)景怎么看都不膩，旅游攻略

拉薩到底有多美呢？去拉薩旅游必去景點(diǎn)有哪些？第一次去拉薩怎么玩？

一篇超詳細的拉薩旅游攻略，關(guān)于拉薩旅游去哪里玩，怎么玩，一一介紹！

下面，跟著(zhù)擇一旅行小編提前領(lǐng)略一下拉薩的美吧！

拉薩旅游景點(diǎn)攻略大全——去拉薩旅游必去景點(diǎn)有哪些？

為大家推薦10個(gè)熱門(mén)拉薩旅游景點(diǎn)：

布達拉宮

布達拉宮，是世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，不僅拉薩的重要象征，而且是整個(gè)西藏的重要象征！

大昭寺

大昭寺作為“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有著(zhù)至高無(wú)上的地位，一直是各種重大佛事活動(dòng)的中心，每日來(lái)此轉經(jīng)的人更是絡(luò )繹不絕。

納木措

西藏最大的湖泊，是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。

至于納木錯有多美，你能想象到白云藍天雪山還有湖水交錯在一起是你什么樣的景象嗎？

羊卓雍措

簡(jiǎn)稱(chēng)為“羊湖”，與瑪旁雍措、納木措并稱(chēng)西藏三大神湖。羊湖在藏人心目當中被看做是“神女散落的綠松石耳墜” ，被譽(yù)為世界上最美麗的水。

八廓街

又名“八角街”，是拉薩最著(zhù)名的轉經(jīng)道和商業(yè)中心，也是拉薩每天客流量最大的地方，這里店鋪林立，流動(dòng)的貨攤超過(guò)千家。

色拉寺

色拉寺全稱(chēng)“色拉大乘寺”，與哲蚌寺、甘丹寺合稱(chēng)拉薩三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺屬全國重點(diǎn)文物保護單位，位于拉薩北郊3千米處的色拉烏孜山麓。

哲蚌寺

拉薩三大寺中，最大的寺，藏傳佛教格魯派最大、地位最高的寺廟，也是全世界最大廟宇。白色建筑群鋪滿(mǎn)山坡，遠望形如巨大的米堆，故名“哲蚌”。

藥王山

這里是攝影愛(ài)好者的最佳拍攝地，是拍攝布達拉宮的最佳之地。特別是當清晨太陽(yáng)照射在布達拉宮的那一瞬間，簡(jiǎn)直就是美到窒息。

娘熱民俗風(fēng)情園

娘熱民俗風(fēng)情園位于拉薩市北郊娘熱溝內，離市中心6.2公里，占地面積5萬(wàn)平方米。內有西藏著(zhù)名的三大寺之一的色拉寺，溝內空氣清晰、環(huán)境幽雅、民風(fēng)淳樸。

念青唐古拉山

念青唐古拉山脈是青藏高原主要山脈之一！橫貫西藏中東部，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。

拉薩旅游線(xiàn)路——游玩以上精華景點(diǎn)，有沒(méi)有比較合理的旅游線(xiàn)路？

拉薩是一個(gè)人文與自然景觀(guān)并存的城市，三四天足矣將最精華的景點(diǎn)一一游覽。

下面給大家推薦一條經(jīng)典拉薩4日游旅游線(xiàn)路：

D1：布達拉宮 → → 大昭寺→ 八廓街

D2：哲蚌寺 → 娘熱民俗風(fēng)情園→ 色拉寺

D3：念青唐古拉山 → 納木錯

D4：藥王山→ 羊湖

拉薩旅游最佳時(shí)間是什么時(shí)候？

其實(shí)拉薩一年四季都有不同的景致，去拉薩旅游最佳時(shí)間可以說(shuō)是四季。因為春可賞花，夏可避暑，秋可觀(guān)色，冬可戲雪！

但冬季，拉薩自然氣候惡劣，干燥缺水，氣溫低，沒(méi)有兩邊刷子的人，不建議冬季去拉薩旅游，如果想避開(kāi)人潮，最好春秋季節去拉薩游玩！

拉薩旅游攻略——拉薩旅游注意事項有哪些？

1、出發(fā)前針對高原反應做好準備。紅景天，建議提前十天左右開(kāi)始服用；高原安，可以臨時(shí)解決輕微高反癥狀；

諾迪康膠囊，西洋參，可以緩解極度疲勞癥狀；百服寧，可以緩解高原反應引起的頭痛。

2、到了拉薩以后少運動(dòng)、多補充水喝維生素、另外最重要的就是放松心態(tài)。平原地區的人到了高原地區或多或少都會(huì )有一定的高原反應，平常心對待，不要有心理負擔，對高反有緩解作用。

3、防曬！拉薩被稱(chēng)為日光城，日照時(shí)間很長(cháng)，一定做好防曬準備：太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽、防曬霜、保濕霜、潤唇膏等！

4、防寒。拉薩早晚溫差特別大，如果晚上想出去看看夜景，一定要帶上沖鋒衣或羽絨服出行前，別感冒。要不高反會(huì )加重。

5、風(fēng)俗禁忌。不亂碰當地寺廟，人文古跡的東西，不亂說(shuō)話(huà)就行。

6、隨身攜帶保溫杯，不僅可以補充水分，還能驅趕寒氣。高原地區天氣變化快，尤其夏天和午后多雨，隨身攜帶雨傘或雨衣是十分必要的。

7、如果在拉薩休閑游，穿旅游鞋或運動(dòng)鞋即可；如果是戶(hù)外登山游，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。

8、拉薩許多住宿的地方不提供洗漱用品，最好自備牙膏、牙刷、毛巾、洗發(fā)露、沐浴露、拖鞋等。

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