導讀：麗江旅游攻略驢友「麗江旅游攻略自由行攻略」 求麗江旅游攻略一份，詳細一些。謝謝。 你好，我看到你發(fā)的麗江旅游攻略文章，感覺(jué)你對旅游經(jīng)驗豐富，想問(wèn)一下去麗江游玩，有什么好的攻略推薦嗎 兩個(gè)女生去麗江古城自助游攻略 國慶麗江旅游攻略 麗江怎么玩？ 麗江旅游攻略

求麗江旅游攻略一份，詳細一些。謝謝。

第一天：拉市海茶馬古道騎馬,束河一日游

早上9:00集合,9:15麗江出發(fā) -到達拉市海馬場(chǎng)-騎馬行茶馬古道-返回拉市海馬場(chǎng)-農家飯-拉市海劃船游湖-驅車(chē)到達束河(約下午2點(diǎn))后散團,自行確定時(shí)間返回麗江

報價(jià)含:車(chē)費(麗江-拉市海-束河),騎馬費,濕地環(huán)保費,農家樂(lè )午餐費,劃船費;6人以上配領(lǐng)隊游束河古鎮;費用不含馬場(chǎng)保險(5元)

說(shuō)明:1騎馬線(xiàn)路:馬場(chǎng)-納西風(fēng)格木建筑-茶馬古道---木氏跑馬場(chǎng)-情人湖-殉情崖--騎馬下山-茶馬古道-花果山-納西民居-濕地公園田園風(fēng)光-馬場(chǎng)

2 騎馬時(shí)間約2個(gè)半小時(shí) 劃船時(shí)間約 半小時(shí)

3 束河返回麗江坐車(chē)線(xiàn)路:束河停車(chē)場(chǎng)坐本地小面的(2元/人)到麗江麗客隆超市站下,轉乘11路雙層觀(guān)光大巴(1元/人),古城口下,步行2分鐘即到達古城大水車(chē)

玉龍雪山一日游

早上7：50接站8：00出發(fā)---麗江乘車(chē)前往玉龍雪山游覽東巴谷---冰川公園大索道---白水河（藍月光）---甘子海---玉水寨—束河古鎮—返回麗江

統一報價(jià)：500/位

報價(jià)含：古維費，大玉龍套票（玉水寨+東巴谷），索道，藍月谷景區，旅游車(chē)車(chē)費，導游服務(wù)。

備注：

1，因個(gè)人原因放棄游覽或者贈送內容，不予以退費或者折現

2，在不減少游覽景點(diǎn)及降低服務(wù)標準情況下，我方有勸根據實(shí)際情況調整先后順序。

3，持證減免情況，按景區規定給予減免。

4，以上行程報價(jià)為優(yōu)惠套票，如你已游覽其中任何一個(gè)景點(diǎn)后取消游覽后取消不退任何費用。

5，以上行程報價(jià)為優(yōu)惠套票，故參加團的小孩必須按照雪山快線(xiàn)小孩費用明細執行操作：小孩明細1.10米以下小孩僅含車(chē)餐，1.10以上請按照景區規定現補門(mén)票。

香格里拉2日游A線(xiàn):虎跳峽-依拉草原,納帕海-松贊林寺-陽(yáng)塘曲

D1:麗江-雄古觀(guān)景臺-長(cháng)江第一灣-上虎跳-小中甸草原-納帕海,依拉草原環(huán)湖-香格里拉(標間)

D2:香格里拉獨克宗古城-松贊林寺-草原牧歌-陽(yáng)塘河乘坐牦牛船-下午返回麗江

報價(jià)含:全程車(chē)費,門(mén)票,住宿,牦牛船費,全程領(lǐng)隊費,旅游意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產(chǎn)生費用自理 小孩200元/人(含車(chē)費,其他產(chǎn)生費用自理)

香格里拉2日游C線(xiàn): 虎跳峽--松贊林寺(小布達拉宮)-普? ?措國家森林公園(碧塔海,屬都胡)

D1:麗江-雄古觀(guān)景臺-長(cháng)江第一灣-上虎跳-小中甸--松贊林寺(小布達拉宮-香格里拉(豪華住標間) 晚上送價(jià)值160的（香巴拉之夜歌舞表演）

注解：早上8點(diǎn)集合出發(fā)，50分鐘便到達長(cháng)江第一彎觀(guān)景臺，在此領(lǐng)略萬(wàn)里長(cháng)江上游水系的獨特結構，隨后我們將進(jìn)入世界三大峽谷之一的虎跳峽游覽，感受過(guò)虎跳峽的神奇俊秀之后我們將安排大家在虎跳峽鎮用餐，午飯后我們稍作休整繼續向香格里拉進(jìn)發(fā)，行程40分鐘左右便到達著(zhù)名的小中甸牧場(chǎng)，然后我們將進(jìn)入香格里拉腹地香格里拉縣城。然后進(jìn)入香格里拉神圣的寺廟,松贊林寺.一直有小布達拉宮之稱(chēng)的.體驗佛教文化，拍照留影，再觀(guān)看藏區民族歌舞表演，之后入住香格里拉商務(wù)酒店，愉快結束一天的行程。

D2: 香格里拉-普達措國家森林公園-下午返回麗江

注解：早起離開(kāi)住處，進(jìn)入仙鶴眷戀的樂(lè )土普達措國家5A級公園，游覽神秘的碧塔海及屬都湖（傳說(shuō)中的仙女的眼淚而成）在森林里面晴朗之時(shí)還能近距離接觸可愛(ài)的牦牛成群的景象，海邊結伴嘻戲的野鴨很是可愛(ài)。中餐后我們沿途返回麗江，途徑雄古觀(guān)景臺是還可以遠觀(guān)玉龍和哈巴兩座雪山，然后返回麗江，完成此次香格里拉探秘之旅。

報價(jià)含:全程車(chē)費,門(mén)票,住宿,普達措公園環(huán)保車(chē)費,全程領(lǐng)隊費,旅游意外險;不含餐費,騎馬費;其他產(chǎn)生費用自理 小孩200元/人(含車(chē)費,其他產(chǎn)生費用自理)

香格里拉2日游B線(xiàn):虎跳峽-依拉草原,納帕海-石卡雪山

D1:8:00客棧出發(fā)-途經(jīng)長(cháng)江第一灣(遠眺)-游覽虎跳峽景區-小中甸牧場(chǎng)-月光古城(看世界上最大的轉經(jīng)筒)-環(huán)湖依拉草原納帕海 住:香格里拉,

D2:香格里拉-石卡雪山景區(乘坐亞洲最長(cháng)的索道,到達海拔4800米高度,近距離感受石卡雪山,如果天氣好還可以遠眺梅里雪山和稻城亞丁的三座神山以及哈巴雪山和麗江玉龍雪山)-下午6:00左右返麗江

報價(jià)含:全程車(chē)費,門(mén)票,住宿,普達措公園環(huán)保車(chē)費,全程領(lǐng)隊費,旅游意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產(chǎn)生費用自理 小孩200元/人(含車(chē)費,其他產(chǎn)生費用自理)

卡雪山--松贊林寺--普達措森林公園--伊拉草原--香格里拉（贈送金色大廳） 三日游1060元/人

D1：早上客棧街--麗江--遠觀(guān)長(cháng)江第一灣--虎跳峽--小中甸牧場(chǎng)--松贊林寺--香格里拉

D2：香格里拉--普達措國家森林公園（屬都胡?碧塔海）--月光古城--入住香格里拉

D3：香格里拉--石卡雪山藍月谷景區（乘坐亞洲最長(cháng)的索道，到達海拔4800M高度，進(jìn)距離感受石卡雪山，是在雪山上面，遠眺梅里雪山和稻城亞丁的三座神山以及哈巴雪山和麗江的玉龍雪山）--? ?觀(guān)伊拉草原（納帕海）--下午返回麗江

報價(jià)含:全程車(chē)費,門(mén)票,住宿,普達措公園環(huán)保車(chē)費,全程領(lǐng)隊費,旅游意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產(chǎn)生費用自理 小孩300元/人(含車(chē)費,其他產(chǎn)生費用自理)

瀘沽湖摩梭風(fēng)情深度2日游

D1:麗江-麗寧十八彎-寧蒗縣(午餐)-瀘沽湖觀(guān)景臺-落水村-小魚(yú)壩乘船至里勿比島-住里格半島(標間)

D2:里格-里格觀(guān)景臺-情人樹(shù)(尼賽村)-四川草海-走婚橋-回里格-麗江

報價(jià)含:全程車(chē)費,門(mén)票,住宿,劃船費,,全程領(lǐng)隊費,旅游意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產(chǎn)生費用自理

瀘沽湖摩梭風(fēng)情深度3日游

D1:麗江-麗寧十八彎-寧蒗縣(午餐)-瀘沽湖觀(guān)景臺-落水村-小魚(yú)壩-里格(標間)

D2:里格-里格觀(guān)景臺-情人樹(shù)(尼賽村)-坐索道上格姆女神山(參觀(guān)女神洞,可遠眺瀘沽湖全景)-小落水村(免費參加摩梭家訪(fǎng))-中午可在小落水選擇用餐-下午四川大嘴村-女神灣(又名趙家灣)-徒步至洛瓦半島(住景觀(guān)樓酒店,標間)-放下行李后,沿著(zhù)草海徒步至走婚橋

D3:早上從四川洛瓦半島乘船橫渡瀘沽湖至云南洛水村(中途上里務(wù)比島游覽)-云南落水村上車(chē)返回麗江-結束行程

報價(jià)含:全程車(chē)費,門(mén)票,住宿,劃船費,格姆女神山索道費,全程領(lǐng)隊費,旅游意外險,摩梭家訪(fǎng)費; 不含餐費,騎馬費;其他產(chǎn)生費用自理 梅里雪山VIP純玩四日游(獨家專(zhuān)線(xiàn))

◆ 行程安排：

第一天：麗江—雄古觀(guān)景臺---長(cháng)江第一彎---途徑上虎跳峽—徒步中虎跳峽---彝族山寨---小中甸牧場(chǎng)—香格里拉轉經(jīng)桶 入住準四星商務(wù)酒店（電腦 空調 免費電話(huà)）

注：早上7點(diǎn)30集合出發(fā)，50分鐘便到達長(cháng)江第一彎觀(guān)景臺，在此領(lǐng)略萬(wàn)里長(cháng)江上游水系的獨特結構，隨后我們將進(jìn)入世界三大峽谷之一的虎跳峽游覽，感受過(guò)虎跳峽的神奇俊秀之后我們將安排大家在虎跳峽鎮用餐，午飯后我們稍作休整繼續向香格里拉進(jìn)發(fā)，行程40分鐘左右便到達著(zhù)名的小中甸牧場(chǎng)，然后我們將進(jìn)入香格里拉腹地香格里拉縣城。游覽香格里拉月光古城，那里建有世界最大的轉經(jīng)筒，然后安排入住香格里拉商務(wù)酒店，愉快結束一天的行程。

晚上贈送價(jià)值160元的大型民族歌舞表演（香巴拉之夜） 品酥油茶喝青稞酒。

第二天：香格里拉---松贊林寺---遠觀(guān)依拉草原/納帕海---奔子欄---長(cháng)江第一拐月亮灣---白馬雪山自然保護區---白馬雪山埡口（海拔4292M）---觀(guān)梅里雪山晚霞---飛來(lái)寺

?。鹤★w來(lái)寺觀(guān)景房酒店（空調，免費電話(huà)）

注：早從香格里拉從發(fā)前往云南最大的藏傳佛教寺院，在此領(lǐng)略藏傳佛教文化深邃，之后我們便到底依拉草原納帕海觀(guān)景臺，然后途徑茶馬古道重鎮用餐，餐后游覽著(zhù)名的長(cháng)江第? ??彎，然后繼續前往白馬雪山自然保護區，經(jīng)過(guò)白馬雪山埡口海拔4292米，在行程一個(gè)小時(shí)后便可到梅里雪山觀(guān)晚霞，進(jìn)入梅里轄區德欽縣北上10公里到達最佳觀(guān)景點(diǎn)飛來(lái)寺，入住當地最好的酒店—觀(guān)景房酒店

第三天：飛來(lái)寺--早上觀(guān)看“日照金山”美景—徒步明永冰川--白馬雪山自然保護區—奔子欄 ?。捍鞠銏@標間（四星）

注：早上從飛來(lái)寺觀(guān)景酒店從發(fā)，可欣賞到世界最美雪山—梅里雪山的“日照金山”絕美景色，20分鐘金光映照的梅里雪山光芒萬(wàn)丈美不勝收。欣賞完畢，開(kāi)始徒步世界稀有的海洋性現代冰川—明永冰川，山頂終年冰雪不化，雪山連綿不斷，沿途轉經(jīng)者絡(luò )繹不絕。其中4-5小時(shí)的徒步一覽森林綠意，流云飄逸，湖光山色，雪山壯麗。令人恍惚有分不清夢(mèng)境或現實(shí)之感，當天返回茶馬古道重鎮奔子欄入住標間。

第四天：奔子欄鎮—深入伊拉草原納帕海徒步—途徑吉達姆草原—麗江

注：早起離開(kāi)奔子欄，進(jìn)入仙鶴眷戀的樂(lè )土依拉草原納帕海徒步至草原中心近距離接觸可愛(ài)的牦牛成群的景象，納帕海邊結伴嘻戲的野鴨很是可愛(ài)。餐后我們途徑雄古觀(guān)景臺是還可以遠觀(guān)玉龍和哈巴兩座雪山，然后行程40分鐘到達國際濕地公園拉市海。如有時(shí)間我們可以在拉市?？纯春?a href='/guangshan/' target=_blank>光山色，拍照留影，然后返回麗江，完成此次香格里拉梅里之旅。

包含：全程景點(diǎn)門(mén)票、住宿費、交通費、領(lǐng)隊費、旅游意外傷害保險費（不含全程餐費、騎馬費等自費項目）。

◆ 溫馨提示：

1、如出現單男單女，請客人自補房差或與別人拼住。

2、飛來(lái)寺晝夜溫差很大，如果早晚外出觀(guān)景需穿厚衣服。

3、由于不可抗拒的自然原因所造成的行程延誤，俱樂(lè )部可根據具體情況調整行程安排。

4、由于個(gè)人原因造成退團，車(chē)費不予退還（住宿費、景點(diǎn)門(mén)票可按實(shí)際標準退予）。

5、客人如需減免景點(diǎn)門(mén)票費用，請持有效證件在景區根據相關(guān)政策退予。

梅里雪山雨崩VIP純玩六日游 (獨家專(zhuān)線(xiàn))

◆ 行程安排：

D1：麗江—近觀(guān)長(cháng)江第一灣—金沙江沿途田園風(fēng)光—白馬雪山丫口（4292米）—飛來(lái)寺 ?。猴w來(lái)寺

D2：早上觀(guān)看“日照金山”美景—西當村—上雨崩 ?。荷嫌瓯溃ㄆ臻g）

D3：上雨崩—大本營(yíng)/冰湖—下雨崩 ?。合掠瓯溃ㄆ臻g）

D4：下雨崩—神瀑—西當村—飛來(lái)寺 ?。猴w來(lái)寺

D5：早上觀(guān)看“日照金山”美景—白馬雪山自然保護區—依拉草原（納帕海）—環(huán)湖游—松贊林寺村聚餐—獨克宗月光古城（香格里拉古城） ?。荷虅?wù)酒店（四星）

D6：香格里拉—上虎跳峽—拉市?！惤?/p>

◆ 費用：1580元/人

包含：全程景點(diǎn)門(mén)票、住宿費、交通費、領(lǐng)隊費、旅游意外傷害保險費（不含全程餐費、騎馬費等自費項目）。

一、麗江、香格里拉、稻城亞丁環(huán)線(xiàn)純玩六日游 第一天：麗江—長(cháng)江第一灣—奔子欄—德榮 （275公里）

早上8點(diǎn)30 分從麗江古城啟程前往德榮，首先到達香格里雄古觀(guān)景臺，在這里可以同時(shí)看到兩座海撥高于5000米的玉龍和

哈巴雪山，然后再到達長(cháng)江第一灣，零距離接觸著(zhù)名的長(cháng)江第一灣，沿著(zhù)金沙江大峽谷到達四川得榮。

第二天：得榮—鄉城—無(wú)名雪山—桑堆—稻城 （243公里）

早上8點(diǎn)左右從得榮出發(fā)，到達香巴拉的核心地帶鄉城，鄉城在藏語(yǔ)譯意為“手中佛珠”，因為碩曲、瑪依、定曲三條河

流由北向南眾貫全境，宛如一串串佛珠，鄉城由此得名。站在鄉城巴姆山的山坡上俯看整個(gè)鄉城，只見(jiàn)薄霧輕繚在城郊之間，

遠處一座座的白藏房象浸在牛奶中的奶酪塊，在鄉城用中餐后，翻越無(wú)名雪山后到達桑堆鄉，桑堆到稻城的公路沿線(xiàn)牧場(chǎng)開(kāi)

闊，溪流平緩,山巒起伏，遼闊的草原上牛羊群點(diǎn)綴其間，顯得格外寧靜祥和，成片的楊樹(shù)林及紅草地已經(jīng)成為攝影家必拍的

標幟性景觀(guān)。（住稻城標間）

第三天：稻城—日瓦—亞丁—龍龍壩—沖古寺—珍珠海 (120公里)

早晨8點(diǎn)左右從稻城出發(fā)，途中欣賞稻城的標志性景觀(guān)萬(wàn)畝楊樹(shù)林，翻越海撥4513米的波瓦山，沿途穿越風(fēng)景如畫(huà)的高

山牧場(chǎng)，壯觀(guān)的峽谷森林，經(jīng)過(guò)美麗香格里拉鄉（日瓦），中午到世外桃源亞丁村。在這里用中餐后，從龍龍壩開(kāi)始徙步前

往沖古寺，中間會(huì )經(jīng)過(guò)藏族佛教的千年嘛尼堆，約步一小時(shí)到達沖古寺，在這里可以欣賞到亞丁海撥最高的雪山，有觀(guān)音菩

薩之稱(chēng)的仙乃日神山，從沖古寺徙步約一個(gè)小時(shí)到達仙乃日神山下的圣湖—珍珠海，這里是拍仙乃日神山的最佳位置，仙乃

日神山的倒影印在圣湖中，更顯神山的圣潔與高貴。然后原路返回亞丁村。（住亞丁普間）

第四天：亞丁—龍龍壩—沖古寺—洛絨牛場(chǎng)—牛奶海—五色海—稻城 (120公里)

早晨在亞丁村欣賞仙乃日之日照金山后，從龍龍壩開(kāi)始徒步再次到達沖古寺；從沖古寺乘坐景區環(huán)保觀(guān)光車(chē)約半小時(shí)后

達亞丁最美的高山牧場(chǎng)洛榮牛場(chǎng)，成片的野花縱情開(kāi)放，把整個(gè)牧場(chǎng)變成了鮮花鋪的成的海洋，這里也是同時(shí)觀(guān)看三座雪山

的最佳位置，三大神山呈品字狀盡收眼底，藍天、草原、花海、雪山讓人仿佛置身于夢(mèng)中仙境。再從洛絨牛場(chǎng)徙步攀登一個(gè)

多小時(shí)后，便達到了圣湖牛奶海，湛藍色的牛奶海形同藍色地球的眼淚點(diǎn)綴于雪山群峰中，從牛奶海的右側再上行約一百米，

便到達此次徙步的最高點(diǎn)—五色海，五色海在陽(yáng)光的折 射下呈現出五彩斑瀾奇幻色彩，據說(shuō)心誠的人，可以在這里看到自己

的未來(lái)。站五色海海撥4600米的最高點(diǎn),從不同角度欣賞神山圣湖更讓人心曠神怡，流連忘返；然后原路返回亞丁和稻城，約

黃昏時(shí)分到達稻城（標間）

第五天：稻城—桑堆—無(wú)名雪山—鄉城—小雪山—大雪山—香格里拉 (330公里)

早從稻城出發(fā)，經(jīng)達桑堆鄉后，翻越無(wú)名雪山到達鄉城，鄉城中餐后，再次翻越大、小雪山到達香格里拉，途中晚上自

由活動(dòng)，可以游覽香格里拉月光古城，去古城的龜山公園推動(dòng)世界上最大的轉經(jīng)筒 （住香格里拉標間）

第六天:：香格里拉－拉市海－麗江 (180公里)

從香格里拉出發(fā)，經(jīng)小中甸、彝族村落，中午到達虎跳峽鎮中餐，餐后到達國際高原濕地公園——拉市海，約五點(diǎn)左右

回到麗江古城，結束此次神奇的香格里拉之旅。

你好，我看到你發(fā)的麗江旅游攻略文章，感覺(jué)你對旅游經(jīng)驗豐富，想問(wèn)一下去麗江游玩，有什么好的攻略推薦嗎

麗江不止有古城

一直以來(lái)云南都是旅行熱門(mén)目的地，但云南很大，如果你們規劃了一周左右的時(shí)間的話(huà)，除去交通時(shí)間成本，推薦以麗江為站點(diǎn)，向外鋪開(kāi)，一般人只玩麗江，但規劃好的話(huà)4-5天時(shí)間是可以玩玉龍雪山、周邊的白沙古鎮、拉市海，以及更純凈的瀘沽湖、香格里拉等地。

玉龍雪山

很多人來(lái)麗江必打卡的就是玉龍雪山，雪山的最佳觀(guān)景時(shí)間是冬季的11月-次年4月，山上白雪皚皚的景象真是美極了。當然這個(gè)在麗江極具IP屬性的打卡地，即使在夏天山上沒(méi)雪的時(shí)候也是人滿(mǎn)為患，如果你第一次來(lái)麗江，十分想去雪山打卡，那就把這當作一次高海拔挑戰吧！雪山最高的觀(guān)景點(diǎn)達4680米，也許能成為大多數人能到達的最高海拔了。

乘索道能到達山頂服務(wù)站后還需要步行才能到達4680米，這里曾是《極限挑戰》的錄制地。

藍月谷：外號“小九寨”，它形如彎月，藍如寶石，清澈見(jiàn)底，若是夏季上雪山的話(huà)，一定不要錯過(guò)這里，夏季的藍月谷海子更加湛藍，海子像牛奶海般藍綠如絲，云霧籠罩著(zhù)山脈好似仙境，非常適合拍照，是比冰川公園體驗更棒的地方。

瀘沽湖民族文化

摩梭人：關(guān)于摩梭人的族群一直都有很多種說(shuō)法，但是他們的民族類(lèi)別卻有些尷尬，居住在瀘沽湖云南境內的摩梭人被認定為納西族，住在瀘沽湖四川境內的摩梭人被認定為蒙古族，但他們并沒(méi)有任何差別。而且與納西族和蒙古族相差甚遠，嚴格意義來(lái)講，這應該是第57個(gè)民族，但中國的相關(guān)法律早有明文規定，不再識別56個(gè)民族之外的新的民族。

摩梭人

走婚：現在很多人故意曲解走婚的意思，實(shí)際上真正的走婚是完全自由的，真正的婚戀自由，女子終生生活在母親身邊，男子夜晚去伴侶家，早上要回到自己家，這就叫“走婚”。建立和解除關(guān)系完全靠感情，不涉及任何財產(chǎn)糾紛，生的子女也歸女方，隨母姓。

瀘沽湖是一定不能錯過(guò)的景點(diǎn)，建議游玩兩天就足夠了。

香格里拉

香格里拉是一個(gè)藏族聚居的高原地，這里的當地人大多信仰藏傳佛教，整個(gè)小城都有種佛光普照的平和感，無(wú)論是知名的普達措、松贊林寺、納帕海，還是小眾的小中甸鄉，都有豐富、多彩、開(kāi)闊的高原風(fēng)景，風(fēng)吹草地見(jiàn)牛羊的和諧畫(huà)面。

這條線(xiàn)是與瀘沽湖完全不同的體驗，如果有時(shí)間可以都以麗江為原點(diǎn)往返，多體驗一番云南多元的風(fēng)景和民族文化。

松贊林寺

小中甸農場(chǎng)

納帕海

納帕海是香格里拉境內非常重要的濕地保護區，一望無(wú)際的草原、蜿蜒的公路、高山海子、綿延青山，還有黑頸鶴等珍貴動(dòng)物來(lái)報道，非常具有高原特色的風(fēng)景區。

納帕海

納帕海

普達措

國家級的森林公園，香格里拉最強IP，景區里草原濕地與森林的風(fēng)光交錯，蜀都湖湛藍深邃，小松鼠也時(shí)常跳出來(lái)與行人打招呼，可愛(ài)極了！

普達措

這些都是麗江比較值得游玩的景點(diǎn)，如果來(lái)麗江了，一定要去看看 ，去香格里拉看人間天堂的存在！

兩個(gè)女生去麗江古城自助游攻略

云南麗江旅游景點(diǎn)：大研古鎮、木府、玉龍雪山、黑龍潭公園、束河古鎮、玉水寨、千龜山、虎跳峽、香格里拉、瀘沽湖。住宿推薦麗江古城客棧、旅游推薦麗江金沙旅游、麗江特色吃土雞火鍋、麗江粑粑、黃豆面、酥油茶、炸土豆、米灌腸、牦牛酸奶、土豆雞、土雞米線(xiàn)。

自助游的這時(shí)候千萬(wàn)不能相信客拉客的大媽問(wèn)您去不去拉市海騎馬，一去也是被砍幾百塊。

麗江日溫差大，您一天內可能需要換兩套衣服。不論您什么季節到麗江，厚衣物都是要帶的。即使是夏天，夜晚或下雨時(shí)氣溫也會(huì )降到較低。四季穿衣參考：

夏季氣溫一般在攝氏10-28度之間，可帶短袖，長(cháng)袖，外套等。

春秋氣溫一般在攝氏5-20度之間，可帶長(cháng)袖，外套，稍薄的毛衣、羽絨服或沖鋒衣等。

冬季氣溫一般在攝氏－5-15度之間，可帶外套，稍厚的毛衣、羽絨服或沖鋒衣等。

第一天可以先逛古城去木府和萬(wàn)古樓、

第二天可以去玉龍雪山、經(jīng)過(guò)黑龍潭公園

第三天和第四天去瀘沽湖

第五天去拉市海騎馬感受茶馬古道文化

第六天和第七天去香格里拉長(cháng)江第一灣-虎跳峽（徒步）香格里拉--普達措公園-麗江

這邊紫外線(xiàn)比較強，氣候比較干燥，早晚溫差比較大，這些需要注意的，如果休息不夠，去到一些景點(diǎn)容易造成頭暈，高原反應等。如果到時(shí)候要自己去景點(diǎn)那邊，這個(gè)需要注意一下，以免被當地人坑錢(qián)。不要隨意在景點(diǎn)買(mǎi)東西，因為景點(diǎn)那邊賣(mài)的東西也差不多，不過(guò)就是很貴的

【麗江的美食】

有人說(shuō)，吃分三等：上等會(huì )吃，中等能吃，下等好吃。在麗江這個(gè)不是以美食著(zhù)稱(chēng)的地方，很多人只能發(fā)下等愿，想上等福。就是很想吃好的，但苦于求吃無(wú)門(mén)。有一天在跟驢友們聊天，說(shuō)起這個(gè)，莫不是概嘆一片。于是整理出這個(gè)，供驢友們在麗江找吃。

【喝酸奶的地方】：麗江比較出名的酸奶有兩種。一是牦牛酸奶，這個(gè)到處都有賣(mài)，5塊一瓶，跟別的酸奶沒(méi)什么兩樣，但感覺(jué)也是特別好喝的。另外一個(gè)就是阿安酸奶了，在五一街振興巷1-1號，好多姑娘喜歡喝，如果加點(diǎn)蜂蜜，味道更佳。

【喝酸梅湯的地方】：古城也到處都是，是白沙古鎮那邊的總店拿過(guò)來(lái)的。如果你要覓祖，就到白沙去喝吧。那個(gè)店很容易找到的。在麗江古城的話(huà)，一般是十月酸梅湯的鋪子比較地道些。

【吃燒烤的地方】：集中在幾個(gè)地方，新城?；勐返臒境?、忠義市場(chǎng)、新城天橋過(guò)去的華都商貿城

【吃麗江粑粑的地方】：不到四方廟會(huì )有個(gè)叫“七星粑粑”的，味道很好。

【吃雞豆涼粉的地方】：五一街上有一家叫“88號小吃店”的，它家的雞豆涼粉比較正宗。

【吃臘排骨的地方】：臘排骨到處都有，但是公認比較地道和實(shí)惠的要數新城象山市場(chǎng)的了，而象山市場(chǎng)比較出名的就是入口處的鈺潔臘排骨了，但是由于這幾年擴張比較快，味道沒(méi)有往日那么好了點(diǎn)，總體還是不錯，可以去嘗嘗鈺潔對面的大佛臘排骨，個(gè)人覺(jué)得不錯。象山市場(chǎng)的 臘排骨，一鍋60塊，2人差不多80塊， 4人差不多100塊。出古城口打個(gè)車(chē)7塊就到象山市場(chǎng)了。

【吃三文魚(yú)的地方】：新城花馬街的彩虹三文魚(yú)莊，味道比較好；木府旁邊也有一家叫做醉好聚的也很不錯，可以去嘗嘗。

【吃納西烤魚(yú)的地方】：忠義農家飯莊的納西烤魚(yú)不錯，它們家的海菜花（藝名叫水性楊花，呵呵）、汽鍋雞也值得推薦。

【吃野生菌的地方】：東巴谷野生菌，火鍋，新城花馬街。號稱(chēng)采用多年的玉龍雪山的泉水、高原雪山的蟲(chóng)草、秘不可傳的46種野山菌,通過(guò)12小時(shí)文火煮燉而成；不過(guò)味道確實(shí)很鮮美。（口水中……）把松茸、雞棕、牛肝菌、青頭菌等菌子加到烏雞湯里，燉上20分鐘，才可以吃。一定要喝湯。（簡(jiǎn)直是折磨啊，看著(zhù)一鍋美味卻不能吃，還要忍受不時(shí)飄過(guò)來(lái)的香味……）價(jià)格不便宜啊。（都是各種的菌，能便宜嘛）。

【吃黑山羊的地方】：新城金凱廣場(chǎng)，哎呀，整條街都是，因為我不吃這玩意，所以我真搞不清楚哪家最好吃。這樣吧。你們打個(gè)車(chē)到金凱廣場(chǎng)，哪家人多就進(jìn)哪家，聽(tīng)說(shuō)阿壽店不錯，呵呵。

【吃洋芋雞的地方】：這個(gè)就數新城的“太安洋芋雞”最出名了，出古城口打個(gè)車(chē)7塊就到了。另外有個(gè)土豆餃子我要特別推薦的，很好吃，在木府附近的阿哩哩小吃店，它們家的雜鍋菜也不錯，還有很多小吃自己去嘗吧。

希望回答對你有幫助

國慶麗江旅游攻略

第一次來(lái)麗江旅游朋友都會(huì )擔心和困惑，需要帶什么裝備呢？麗江旅游著(zhù)裝攻略：

1、混搭無(wú)敵：對于愛(ài)好旅游和運動(dòng)的驢友來(lái)說(shuō)，運動(dòng)休閑的混搭套裝不僅擁有了運動(dòng)裝的柔軟和彈性，其粗糙、厚實(shí)的面料更為爬山和徒步帶來(lái)了堅實(shí)耐磨的貼身保護，夾克衫、運動(dòng)T恤、牛仔褲的超炫三件套堪稱(chēng)出游裝中舒適又帥氣的“三劍客”了。

2、鞋子：到云南旅游鞋子的選擇必須講究。購買(mǎi)時(shí)要注意，腳尖和腳后跟的強度要適中，應有防滑條紋；試穿時(shí)，腳尖最好能自由活動(dòng)。長(cháng)時(shí)間的步行會(huì )使腳部腫脹，所以出游的鞋一定要比平時(shí)穿的鞋子大一號。

麗江旅游穿著(zhù)大忌：高跟鞋，麗江是高原城市，地勢不比平原，再者，麗江旅游，以古鎮游、徒步游，山川河流游為主要景觀(guān)，麗江古城更是以石板鋪路，穿高跟鞋來(lái)麗江旅游一定會(huì )被認為是最不專(zhuān)業(yè)，也是最失敗的，美女們可以帶雙高跟鞋，拍照或去酒吧泡吧時(shí)穿，但是絕對不能穿出去參加旅游線(xiàn)路。

3、褲子：褲子的耐磨程度非常重要，一般的戶(hù)外活動(dòng)，寬松式的牛仔褲和棉質(zhì)的休閑褲都給你以舒適和瀟灑。但行家建議，真正的戶(hù)外運動(dòng)，還是選擇GORETEX面料制成的防風(fēng)褲。

4、防風(fēng)衣：這是目前國際上非常流行的戶(hù)外服裝，它通常都以防水透氣的GORETEX面料制成，有很好的抗風(fēng)及保暖性能，這種高科技產(chǎn)品還有雨水滲不進(jìn)來(lái)，而汗液產(chǎn)生的蒸氣能散發(fā)出去的神奇功效。這類(lèi)防風(fēng)衣大都以鮮艷的對比色搭配，制成較為寬松的帶帽短風(fēng)衣式樣，腰部大小可調，穿著(zhù)方便隨意，利于野外活動(dòng)。里面加上一件毛衫，可以抵御夜晚風(fēng)寒。

5、帽子：?云南旅游太陽(yáng)紫外線(xiàn)很強，出游時(shí)，帽子不僅能遮陽(yáng)、豐富服裝的層次感，而且來(lái)不及打理頭發(fā)時(shí)，更可一帽解決，材質(zhì)最好選擇能折疊的。建議根據自己參加的行程選擇帽型，市區內可以選擇外形好看的款式，神山徒步時(shí)建議選擇圓形寬邊防曬帽。

6、太陽(yáng)鏡：在麗江，太陽(yáng)眼鏡也是重要裝備之一。即使是一身休閑隨意的打扮，搭配上時(shí)尚的太陽(yáng)眼鏡也立刻有了星范兒。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)選擇深色偏光鏡片制成的太陽(yáng)鏡，能使進(jìn)入眼睛的光束同向而柔和，消除外來(lái)光線(xiàn)的干擾，使視野清晰自然，扮酷的同時(shí)也很實(shí)用。

7、防曬、麗江的日照強度很高，紫外線(xiàn)強度更是恐怖，麗江本地人的膚色都很深，所以美女帥哥們來(lái)麗江旅游，不想一日之間就變成本地人，或者回家以后被誤認為剛從非洲肯尼亞回來(lái)，就一定要帶高倍防曬霜；麗江的空氣也很干燥，保濕面膜，霜露是必備物件，另外晚上睡覺(jué)的時(shí)候，可以在房間放一盆水，以便增加濕度，否則第二天會(huì )感到嗓子疼，甚至是流鼻血。

提示：麗江氣候干燥一年四季早晚溫差都比較大，就算是夏季只要下雨的時(shí)候就會(huì )比較涼，夏季來(lái)麗江旅游同樣需要帶件外套。

整整30天，在路上。

廈門(mén)，內蒙，北京，天津，廣州，香港，日本，臺灣，北京，深圳。

計劃一度被打亂，飛行航線(xiàn)圖，變成了來(lái)來(lái)回回的折線(xiàn)，累得無(wú)以復加。天津飛回廣州，航班延誤厲害，落地時(shí)，凌晨四點(diǎn)。我第一次，在登機時(shí)睡著(zhù)，落地時(shí)醒來(lái)，連平日里緊張到手心出汗的起飛，都全然不知。

推掉了廣州所有的活動(dòng)，在機場(chǎng)附近的酒店，睡了三日。

第31天深夜，拖著(zhù)行李箱返回家中。推開(kāi)門(mén)的那一刻，便是決定，要好好歇一歇了。

彩云之南，是很多人心之向往的地方。

那里有大理的風(fēng)花雪月，有“東方女兒國”瀘沽湖，有神山梅里，有天堂雨崩，還有風(fēng)情西雙版納，神作哈尼梯田，人神共居丙中洛等。

麗江怎么玩？

麗江旅游，一般是一個(gè)星期左右比較適合，這樣可以去一些景點(diǎn)，行程也沒(méi)有那么趕。

麗江旅游景點(diǎn)：大研古鎮、木府、玉龍雪山、黑龍潭公園、束河古鎮、玉水寨、千龜山、虎跳峽、香格里拉、瀘沽湖。住宿推薦麗江安居客棧，老板熱情好客，房間打掃的干凈，旅游推薦麗江金沙旅游、麗江特色吃土雞火鍋、麗江粑粑、黃豆面、酥油茶、炸土豆、米灌腸、牦牛酸奶、土豆雞、土雞米線(xiàn)。

一個(gè)星期的行程可以參考。

第一天可以先逛古城去木府和萬(wàn)古樓、第二天可以去玉龍雪山、經(jīng)過(guò)黑龍潭公園，第三天和第四天去瀘沽湖，第五天去拉市海騎馬感受茶馬古道文化，第六天和第七天去香格里拉長(cháng)江第一灣虎跳峽(徒步)香格里拉一普達措公園-麗江這邊紫外線(xiàn)比較強，氣候比較干燥，早晚溫差比較大，這些需要注意的，如果休息不夠，去到一些景點(diǎn)容易造成頭暈,高原反應等。

麗江旅游攻略

您好！

麗江旅游注意事項

1、麗江古城街道由五花石鋪地,非常漂亮,而且還有按摩作用。但也提醒各位女士，到古城不要穿高跟鞋，以免增加不必要的疲勞。

2、麗江早晚溫差較大，來(lái)旅游的朋友千萬(wàn)注意早晚添衣，以免感冒。

3、麗江地處高原，紫外線(xiàn)強、空氣干燥，請注意保濕和防曬，防曬霜至少30倍以上方有效果。

4、麗江古城街巷較多，容易迷路，記住備好古城地圖，游玩時(shí)才不至于掃興。

5、麗江古城游客較多，特別是下午六點(diǎn)過(guò)后，切記保管好自己的貴重物品。

6、第一次來(lái)的游客，如果是坐飛機過(guò)來(lái)，建議提前訂好房間，聯(lián)系好接站事宜。

7、出外旅游，可能水土不服，請備好藥品，來(lái)麗江主要要備好曬后修復、高原反應、水土不服方面的藥品。

8、麗江口味接近川菜，總體偏麻辣，如果不吃辣的，點(diǎn)菜前一定要對廚師說(shuō)明。

9、雪山上不宜劇烈運動(dòng)，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山反應。年老體弱者，有高血壓，冠心病，心臟病者不宜上雪山。

10、瀘沽湖位于群山之間，又有湖面調劑氣溫，氣候冬暖夏涼，月平均溫度都不到20℃，但是，前往瀘沽湖旅游，最好的季節還是春夏季。來(lái)之前，最好查一下麗江天氣預報。

11、如有要徒步虎跳峽，一定要帶全戶(hù)外裝備，藥品等。建議多人前往。

12、請尊重當地少數名族的生活和信仰，避免與當地居民發(fā)生沖突。

13、在麗江拉客的人非常多，往往是以低價(jià)誘惑你包車(chē)，然后把你拉到一些地方騙錢(qián)。建議包車(chē)讓客棧老板找相熟的司機，事先聲明行程結束才付費。

14、古城里的客棧都是木結構的房子私密性都不很好，選擇客棧及房間時(shí)一定要注意。

15、在麗江用外地卡取現金手續費很貴，如果跨行提款就更貴了。在麗江古城的中心四方街附近有農行、工行、建行、郵政儲蓄的提款機，還是比較方便的。

16、麗江賣(mài)的玉器、茶葉、銀器都很暴利，有時(shí)候能砍到報價(jià)的10%買(mǎi)到，銀器中純銀的不多，買(mǎi)的時(shí)候要多加小心。

17、麗江很多景點(diǎn)的門(mén)票都很貴。學(xué)生、軍人可以半票，有這些證件的可以帶上，可以省下不少錢(qián)。

18、因為麗江市平均海拔在2400以上，所以相對我國海拔低的城市，米飯會(huì )稍微顯得生一點(diǎn)，如果吃不習慣，請隨時(shí)備好干糧。

19、在麗江旅游，游覽各種景點(diǎn)的時(shí)候，請多備一張內存卡及電池。

20、麗江的小吃比較集中，都在大研古城四方街周?chē)粠А?/p>

21、麗江的手工藝品主要是以銀器為主的，如果要買(mǎi)了做紀念，在四方街旁邊有正規的銀店，切記上當。

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