徒步旅行應該注意什么?
我是“黑鳥(niǎo)戶(hù)外”,一個(gè)熱愛(ài)戶(hù)外運動(dòng)的家伙,喜歡我的回答請關(guān)注我。
“生命在于運動(dòng)”,在所有運動(dòng)里我偏好徒步。周末、空閑約上幾個(gè)好朋友,帶足裝備去領(lǐng)略大自然風(fēng)光與神奇,呼吸大自然新鮮的空氣,徒步是親近自然和交結一幫志同道合“驢友”的好機會(huì )。
盡管有這好那好的地方,還是有許多小細節要注意,我現在就來(lái)說(shuō)說(shuō)要注意的地方:
1、徒步最好跟團走,至少要有三、四個(gè)人以上,要有一名熟悉地形地貌或當地向導,人多可以互相幫助、照應。
2、根據自己的身體狀況,制定相應的路線(xiàn),規劃好行進(jìn)速度,注意勞逸結合。
3、要一雙適合徒步的鞋子,登山建議穿專(zhuān)門(mén)戶(hù)外登山鞋。一雙好鞋能減緩硬地對大腿的作用,起到保護。
4、速干衣褲、帽子、眼鏡、頭巾、拐杖、救生哨、急救藥品、指北針……盡量帶齊,少而精。
5、帶上足夠的行程食品,略多一點(diǎn),盡量是高熱量的速食食品,飲用水那可是必須品。
6、途中遇到蛇與野獸,盡量避開(kāi),野生動(dòng)物不會(huì )主動(dòng)攻擊人的。這時(shí)候你就明白人多的好處吧!
7、登頂時(shí),常在懸崖邊,不要太得瑟靠近邊沿,否則……這我就不說(shuō)了,哈哈哈……
大自然中每個(gè)地方都不一樣,要根據不同地方做出不同的攻略,這就需要我們多學(xué)、多走、多實(shí)踐,你會(huì )成為一名真正意義上的“老驢”。
黑鳥(niǎo)戶(hù)外友情提示:
夏季高溫,注意防暑。
戶(hù)外運動(dòng),安全第一。
Hash:2064339954400278fb7dcb9a051475fa6dded0df
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