導讀：青藏線(xiàn)旅游攻略青島(青藏線(xiàn)旅游地圖) 急，想自駕去西藏，我是山東青島的。走哪條線(xiàn)路風(fēng)景好？線(xiàn)路怎樣規劃？去西藏路程多遠跑一來(lái)回要多長(cháng)時(shí)間 青藏線(xiàn)旅游攻略是什么？ 自駕青藏線(xiàn)、川藏線(xiàn)全攻略第一篇 從青島去西藏的自駕經(jīng)驗

急，想自駕去西藏，我是山東青島的。走哪條線(xiàn)路風(fēng)景好？線(xiàn)路怎樣規劃？去西藏路程多遠跑一來(lái)回要多長(cháng)時(shí)間

風(fēng)景最好當然是走318國道或者滇藏線(xiàn)，318線(xiàn)號稱(chēng)中國的景觀(guān)大道。青島跑西藏就蠻遠咯，估計來(lái)回一趟加上游玩怎么也要一個(gè)月左右吧，費用的話(huà)一個(gè)人跑預計2W左右吧，兩個(gè)人跑每個(gè)人預計1.2W-1.5W吧。一路上沒(méi)啥限行的地方，內地的城市一般都不會(huì )限行的。大概線(xiàn)路青島-西安-漢中-廣元（有時(shí)間可以轉去九寨溝）-成都-雅安-瀘定-康定-新都橋-理塘-巴塘-芒康-左貢-波密-林芝-拉薩?；爻炭梢宰咔嗖鼐€(xiàn)回來(lái)，大概是拉薩-當雄（納木錯）-那曲-安多-格爾木-德令哈-青海湖-西寧-蘭州-西安-青島。

青藏線(xiàn)旅游攻略是什么？

行程安排

D1西寧—青海湖鳥(niǎo)島

今天的行程比較輕松，西寧到青海湖鳥(niǎo)島只有200公里，有些自駕的朋友第一天會(huì )選擇從西寧直接趕到格爾木，這樣行程安排的有點(diǎn)不合適，你要明白自駕的宗旨是享自由，而非在趕路，何況青海湖還是值得我們?yōu)樗v足停留的。出了西寧城就是109國道，車(chē)比較多，路在修修補補中，灰塵比較大，小心行駛。不多時(shí)我們就來(lái)到了湟源縣城，出了湟源縣城后我們左轉，一路雖是緩坡，但路況非常好?？斓狡马敃r(shí)，右邊一條路岔去日月亭，跟我們現在走的路是“殊途同歸”，最終還是匯合一起的。去日月亭的那條路雖然路程遠點(diǎn)，但路況很好，推薦走此路。經(jīng)過(guò)倒淌河鎮，不多時(shí)我們就就來(lái)到了青海湖鳥(niǎo)島。青海湖鳥(niǎo)島這一帶有許多提供住宿的地方，有青海湖帳篷賓館、鳥(niǎo)島賓館、蒙古包旅社…住宿條件都一般，所以對當地的期望值設想的不要太高。

飲食：青海湖鳥(niǎo)島那一帶比較有名的小吃街有水井巷、馬忠小吃、名味小吃街等，建議嘗嘗青海湖有名的酸奶。

風(fēng)景：今天途徑的景點(diǎn)有途徑的景點(diǎn)有塔爾寺、日月山、青海湖。

塔爾寺位于青海省西寧市西南25公里處的湟中縣城魯沙爾鎮，塔爾寺在藏語(yǔ)中稱(chēng)之為“拱本”，是我國有名的六大喇嘛寺之一，寺內的堆繡、酥油花、壁畫(huà)是主要看點(diǎn)，門(mén)票參考價(jià)：80元。

日月山坐落在青海省湟源縣西南40公里，有“西海屏風(fēng)”之稱(chēng)，傳說(shuō)文成公主進(jìn)藏途徑此處，遙望故里長(cháng)安，不見(jiàn)歸期，心生悲傷，懷里寶鏡不慎掉落一分為二，一半化為明月，一半化為驕陽(yáng)，日月相輝映，照亮西去之遠途。門(mén)票參考價(jià)格：25元。

D2青海湖島—格爾木

青海湖至格爾木全程有700多公里，今天的行車(chē)稍趕而且會(huì )比較勞累。為了可以更好地引導大家，我把行程盡可能地標細。江西溝鄉（K2128 海拔3240）－黑馬河鄉（K2175 海拔3214）—橡皮山（K2198 海拔3817）－大水橋（K2214 海拔3500）—茶卡（K2255 海拔3104）—旺尕秀山（K2290 海拔3672）－安固泉養路工區（K2338）－夏日哈鎮（K2365）－都蘭（K2388 海拔3175）—香日德鎮（K2445 海拔3093）－烏蘭山（海拔3388）－脫土山（海拔3015）－巴?。ㄒ量烁呃锕^ K2485 海拔2971）－宗加路口（宗加鄉 K2535 海拔2870）－諾木洪工業(yè)區（諾木洪鄉 K2590 海拔2852）－大格勒路口（大格勒鄉 K2655 海拔2843）－格爾木（K2735 海拔2815）。途中會(huì )遇 到幾個(gè)岔路口，仔細看看路牌，再加上車(chē)上一般配置了導航儀，如果不是非常路癡的，一般是不會(huì )迷路的。我走青藏線(xiàn)得出的結論，一直往比較大的路走，一般都不會(huì )迷路。汽油記得在這里加滿(mǎn)，機油也可以在這里換，拉薩的機油比較貴，格爾木市內93號的汽油比較少，走青藏線(xiàn)進(jìn)外環(huán)時(shí)，三岔路口的正公路再往前進(jìn)400米第一個(gè)華宇加油站有93號油。格爾木的大型超市在晚上8:30左右關(guān)門(mén)了，如需補給一些東西注意一下時(shí)間。格爾木昆侖玉是這里的特色飾品，價(jià)格實(shí)惠，可購買(mǎi)一些。格爾木市的酒店賓館很多，格爾木賓館、天龍酒店、金輪賓館等都是不錯的三級賓館，格爾木鹽湖大酒店是這里唯一的四星級酒店。

飲食：格爾木的八一廣場(chǎng)的美食比較有名，有海鮮、烤羊肉等。八一路的昆侖文化廣場(chǎng)對面都是燒烤檔，面片和烤羊肉都比較誘人。

風(fēng)景：今天途徑的景點(diǎn)有途徑茶卡鹽湖、都蘭、戈壁灘、柴達木盆地等地。

D3格爾木—沱沱河

格爾木到沱沱河全程有400多公里，順著(zhù)青藏公路一路南下，途徑大西北悲涼蒼茫的戈壁灘，經(jīng)過(guò)有“一步天險”之稱(chēng)的昆侖橋，來(lái)到充滿(mǎn)傳奇色彩的納赤臺不凍泉，可看到常年冰裝雪衣的“昆侖六月雪”（海拔6000米以上），翻過(guò)海拔高4767米的昆侖山口、天氣變化莫測的風(fēng)火山口，穿過(guò)沱沱河大橋最后行至沱沱河兵站住宿一晚。沱沱河是“母親河”長(cháng)江的源頭，這里雖說(shuō)是縣城，不過(guò)只有幾戶(hù)藏族人家，是一座驛站式縣城，就在馬路旁分布了一些吃住的地方，一目了然，吃住都比較簡(jiǎn)陋，郵電賓館是這里最好的賓館。沱沱河海拔4547米，具有鬼門(mén)關(guān)的“美稱(chēng)”，有驢友戲稱(chēng)，“到了沱沱河，哭爹又喊娘”，在這里是比較容易引起高反的，大家活動(dòng)不要太激烈，身上帶些高原安等抗高原反應的藥物。大家當晚一定要休息好，因為第二天要翻越海拔較高的唐古拉山，對游客、對車(chē)子都是一個(gè)較大挑戰，出發(fā)前全面檢查車(chē)子的“健康狀況”。沱沱河有中石油加油站和汽修站，西大灘路邊也有修汽車(chē)的地方，建議大家加滿(mǎn)油，并可用油桶預存一些，因為后面的油價(jià)越來(lái)越貴，而且加油的地方也會(huì )越來(lái)越少。

美食：吃的話(huà)可以建議大家嘗嘗西寧餐廳”的新鮮饃饃。

風(fēng)景：沿途風(fēng)景主要是戈壁和荒漠為主。

D4沱沱河—那曲鎮

沱沱河兵站到那曲，全程約420公里。翻過(guò)海拔5300米的唐古拉山口，進(jìn)入安多高原牧場(chǎng)，來(lái)到藏北重要城鎮—那曲。為了更好地指引大家，我把今天行程詳細? ?列出來(lái)。沱沱河鎮（K3154 海拔4547）—開(kāi)心嶺（K3171 海拔4795）—雁石坪鎮（K3244 海拔4713）—唐古拉兵站（K3296 海拔4861）—唐古拉山口（KM3343 海拔5231）－天下第一道班（十四工區 K3352 海拔5070）—頭二九山（小唐古拉山口 K3382 海拔5167）—安多（K3428 海拔4706）—申格里貢山（K3445 海拔4881）－札仁鎮（K3470 海拔4637）—無(wú)名山頭（K3493 海拔4827）—果組鄉（K3511 海拔4700）—那曲（K3562 海拔4534）

那曲海拔較高，有4543米，要注意預防高反，看到美麗的藏北草原風(fēng)光也不要太激動(dòng)啊。那曲作為一個(gè)地區的省府，已有一般城市的規模，街道縱橫交錯、商店林立，有那曲飯店可提供吃住，那曲早晚的氣溫都比較低，要做好防寒工作，不要感冒。如果你是八月左右來(lái)到那曲的話(huà)，那曲的賽馬節可是非常熱鬧的一個(gè)節日，遇到了就千萬(wàn)不要錯過(guò)?？梢栽谀乔毫魩滋旌煤酶惺苓@盛大的節日狂歡。那曲給我的感覺(jué)比拉薩更有藏族風(fēng)情和特色，集市的空氣里都飄著(zhù)酥油的味道。

美食：那曲鎮飲食風(fēng)格以清真居多，高海拔地區氣壓低米飯不容易做熟，所以以面食為主。

風(fēng)景：藏北八塔，草原八塔相傳是格薩爾王為自己戰死的大將夏巴修建的，八座塔大小一樣，掛滿(mǎn)風(fēng)馬旗和經(jīng)幡。每到藏歷月十五、三十，有很多草原的信徒趕來(lái)這里祈福、朝拜和轉經(jīng)。票價(jià)：免費，自駕川藏北線(xiàn)的朋友沿途可以看到。

D5：那曲鎮—納木錯。

今天的行程相對比較輕松，自駕青藏線(xiàn)的許多朋友會(huì )選擇在納木錯留宿一晚，而非在當雄縣，因為觀(guān)賞納木錯的日出日落絕對是一種難忘的體驗。從那曲出來(lái)，經(jīng)過(guò)羅瑪鎮、谷露鎮、藏北八塔、當雄縣，最后來(lái)到納木錯。當雄到納木錯這一段路在雨雪天路面較滑，請小心行駛。在湖邊觀(guān)賞日出日落是非常愜意享受的一件事情，湖邊有提供住宿的帳篷，約30元一個(gè)床位。納木錯海拔較高，風(fēng)大，有時(shí)還會(huì )下起大雪，預防高反的同時(shí)切記要做好防寒工作。

飲食：納木錯的飲食比較簡(jiǎn)陋，物價(jià)又貴，由于海拔高的緣故，飯吃起來(lái)像夾生飯。

風(fēng)景：納木錯，納木錯位于拉薩的當雄縣和那曲的班戈縣之間，是西藏有名的三大圣湖之一，每年都有很多虔誠者來(lái)納木錯轉湖，傳聞納木錯能洗滌人的靈魂。納木錯還是世界上海拔最高的咸水湖，湖水藍的清澈，仿如一塊藍寶石鑲嵌在雪域高原的大地之上。納木錯已成為許多游客熱衷的景點(diǎn)。門(mén)票價(jià)格120元。

D6納木錯—拉薩

今天的心情想象大家都是比較愜意的，因為不久就要到達圣城拉薩了，再次提醒下朋友，納木錯到拉薩雖然只有250公里，但因為多處設置限速路段，也要四五個(gè)小時(shí)的行車(chē)時(shí)間，大家記得領(lǐng)限速卡，切記不要超速。從納木錯出來(lái)翻過(guò)那根拉山口，當雄出發(fā)后不久，遠遠就可看到雄偉的白雪覆蓋著(zhù)的唐古拉山脈。經(jīng)過(guò)羊八井時(shí)可以去羊八井溫泉泡泡溫泉， 當你躺在溫暖的水池里，遠處就是皚皚的白雪，一路上的舟車(chē)勞頓在這一刻得到放松，對于幸福的享受大家可不要太貪哦，在高原不適宜泡太久的溫泉，不然起來(lái)時(shí)你會(huì )很頭暈，容易引起高反。然后沿著(zhù)一路秀美的農村風(fēng)光，有雪山、有草甸、有羊群，還有那不知名的野花…不多時(shí)坐落在紅山上的布達拉宮就映入我們的眼簾了，這一刻，我們歡呼吧，拉薩我們來(lái)了！

飲食：拉薩市內飲食風(fēng)格主要以川味為主，拉薩當地的美食有青稞酒、酸奶、酥油茶、甜茶、糌粑、牦牛肉、藏式牛肉餅、藏包子等。拉薩吃美食的好去處：瑪吉阿米、雪域餐廳、岡拉梅朵…

風(fēng)景：大昭寺，大昭寺始建于647年，是藏王松贊干布為紀念尺尊公主入藏而建，它具有唐代建筑風(fēng)格，也吸取了尼泊爾和印度建筑藝術(shù)特色。大昭寺在藏傳佛教的信徒們心中的地位是如此的神圣，里面不但奇珍異寶無(wú)數，而且殿內還供奉著(zhù)釋迦牟尼12歲時(shí)的等身金銅像。票價(jià)：85元。

布達拉宮：布達拉宮屹立在市區西北的紅山上，紅色的宮殿依山而建，在這藍天白云之中，它的巍巍壯觀(guān)，它的大氣典雅，你會(huì )感慨布達拉宮的莊嚴和神圣。它里面還收藏了數不盡的奇珍異寶，堪稱(chēng)是一座藝術(shù)的殿堂，1994年被列為世界文化遺產(chǎn)。票價(jià)100元（2012年6月1日至10月底漲價(jià)為200元）。

實(shí)用信息

交通路況

西藏交通路況咨詢(xún)電話(huà)：96230（不用加區號）。查詢(xún)青海境內的路況可致電青海省公路咨詢(xún)服務(wù)熱線(xiàn)：0971——6155657（24小時(shí)）。

青藏線(xiàn)的路況是所有進(jìn)藏公路中最好的，全程幾乎都是寬敞的油柏路，自駕青藏線(xiàn)一般的小轎車(chē)都可以應付。不過(guò)由于天氣問(wèn)題，有些路面龜裂了，會(huì )有點(diǎn)坑洼，不要掉以輕心。

過(guò)路費：在西藏地區，機動(dòng)車(chē)輛是不需要交納過(guò)路費的，不過(guò)西藏的油價(jià)比內地要貴好多，即過(guò)路費分攤在了油價(jià)上。

住宿

青海湖鳥(niǎo)島：青海湖帳篷賓館，標間240元∕間，三人房90元∕人，在晚上的20：30—23：00限時(shí)提供熱水，電話(huà)：0974—513520。

格爾木：格爾木賓館，地址：青海省格爾木市昆侖路219號，標間150元∕間，當地比較好的一家三星級賓館。電話(huà)：0979-8424288。

沱沱河：郵電賓館是沱沱河鎮最好的一家賓館，標間100—150元不等。

那曲鎮：那曲飯店，地址：那曲鎮浙江中路23號，電話(huà)：0896—3822424。

納木錯：神湖納木錯客棧，三人間100元∕人，電話(huà)：0891—6964312。

拉薩：大美西藏青年旅舍是大美西藏的大本營(yíng)。地址：拉薩市城關(guān)區拉魯居委會(huì )三組693號。房間裝修的比較高雅，木質(zhì)地板， 全部帶獨立衛生間，每個(gè)房間配有數字電視和電熱水器，有吹牛瞎侃的客廳，客廳里的水果瓜子和臺式電腦任驢友享用。樓頂設有布達拉宮觀(guān)景臺，可看到布達拉宮絕美的倩影。Wifi全樓覆蓋，還為驢友們提供便捷的線(xiàn)路策劃，參團、包車(chē)、票務(wù)、艷遇、小吃等旅游一條龍服務(wù)。訂房電話(huà)：1388 9080446；0891—6226766。

自駕青藏線(xiàn)、川藏線(xiàn)全攻略第一篇

青藏高原，是世界上隆起最晚、面積最大、海拔最高的高原，因而被稱(chēng)為“世界屋脊”，因也被視為除南極、北極之外的“地球第三極”。

這里有著(zhù)全世界最藍的天空，也有著(zhù)1500多個(gè)大小不一、景致各異的湖泊錯落鑲嵌于群山莽原之間。亞洲的主要河流-黃河、長(cháng)江、瀾滄江以及印度的恒河、印度河等皆發(fā)源于此。這里是中國的水龍頭，更是亞洲的水塔。它集雪山-湖泊-森林-瀑布-牧場(chǎng)-文物古跡-名勝古剎于一體，是遠處藍天、雪山、冰川，近處村落、河流、原始森林，遠近交相輝映，是“云蒸霞蔚、大氣磅礴”的最好注釋。如果你的資金不怎么充足，但是又想著(zhù)來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，義無(wú)反顧的去一次青藏高原，去一次西藏，還想開(kāi)著(zhù)車(chē)去，那么這個(gè)合集請您收藏好。你目前在看的這個(gè)視頻只是為整個(gè)系列的第一集，全系列共16集。從西寧出發(fā)，青藏線(xiàn)入，川藏線(xiàn)出，途徑青海湖、茶卡鹽湖、格爾木、昆侖山口、可可西里、唐古拉山、那曲、納木錯、拉薩、羊卓雍措、日喀則、珠穆朗瑪峰大本營(yíng)、林芝、波密、八宿、左貢、芒康、理塘、甘孜、雅安、成都，歷時(shí)15天，全程約6000公里。這里有你要的超全攻略、各種注意事項，還有作者發(fā)自肺腑的旅行感悟。更有你的詩(shī)與遠方。帶上這個(gè)合集，你就可以直接出發(fā)了。（整個(gè)旅行下來(lái)，我做的最后悔的一件事，就是曾經(jīng)我看到一個(gè)非常優(yōu)秀的旅行攻略，但是忘了點(diǎn)收藏，后面想找的時(shí)候再也找不到了。如果人生有再來(lái)一次的機會(huì )，我一定會(huì )關(guān)注這個(gè)作者，并對他說(shuō)：兄弟，速更?。?/p>

在開(kāi)始講整趟青藏高原的旅行之前，我先解決五個(gè)出發(fā)前的問(wèn)題。

第一，有人問(wèn)，什么季節最適合西藏旅行？3-4月，是林芝桃花盛開(kāi)的季節，相對也是最容易看見(jiàn)南迦巴瓦峰的季節，但是此時(shí)的納木錯湖面還是一片冰封的世界。5-6月，納木錯的冰雪逐漸融化。7-8月，應該是氣候溫度最適合的月份，同時(shí)也是西藏雨水最多的季節，此時(shí)植被長(cháng)得最好，氧氣也是一年當中最濃的時(shí)候，此時(shí)進(jìn)藏游客最多，但是各種物價(jià)和旅行成本都是最高的時(shí)候。9-10月，看秋景的月份，十月有個(gè)國慶節， 旅游 高峰，可以等十月中下旬。11月-3月，西藏可能會(huì )大雪，導致交通不暢或者大雪封路。單從舒適性說(shuō)，七八月份可能是進(jìn)藏最適宜的季節，卻不一定是西藏最美的季節。每個(gè)季節各有特色，仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智。話(huà)說(shuō)回來(lái)，就算你想在氧氣最充足的七八月份去，你也不一定在那個(gè)季節就能說(shuō)走就走。綜上所述，一切隨緣，除了可能大雪封路的季節，其余時(shí)間都是合? ?的。

第二，自駕進(jìn)藏是不是一定要SUV。是不是一定要四驅。我的回答是，不一定！此處我必須要為國產(chǎn)車(chē)先點(diǎn)個(gè)贊，現在的國產(chǎn)車(chē)真的是越做越好。我當年進(jìn)藏的車(chē)是吉利遠景小轎車(chē)，2015款，手動(dòng)1.5L，前驅。照樣在大雪紛飛的三月初進(jìn)藏，全程跑下來(lái)，除了缺氧動(dòng)力不佳，某些坡陡的路段，需要掛上壹檔慢慢爬，全程沒(méi)撂過(guò)任何挑子?，F在的青藏線(xiàn)川藏線(xiàn)全程柏油路，不像之前坑坑洼洼，需要底盤(pán)高一點(diǎn)的SUV才能hold住，所以不一定要SUV，你如果考慮舒適度等問(wèn)題那就另當別論了。但是，兩驅的車(chē)會(huì )更容易在雪地或者結冰的路面上打滑，四驅相比驅?zhuān)驗榍昂筝喭瑫r(shí)抓地，穩定性相對較強，相對來(lái)說(shuō)不容易空轉打滑。無(wú)論是青藏線(xiàn)還是川藏線(xiàn)，都是雙向單車(chē)道。往返西藏的大貨車(chē)，大多走的是青藏線(xiàn)，滿(mǎn)載進(jìn)藏，空車(chē)出藏。這就導致了一個(gè)問(wèn)題，青藏線(xiàn)長(cháng)期被大車(chē)這樣壓過(guò)后，入藏右半邊的路某些路段是會(huì )向下傾斜的，再加上路面結冰，四驅的車(chē)照樣會(huì )側滑出去，更何況是兩驅。沒(méi)有雪地胎的話(huà)，唯一的一個(gè)解決方法就是上防滑鏈。市場(chǎng)上有牛皮筋防滑鏈和不銹鋼防滑鏈，記住，一定要直接買(mǎi)不銹鋼防滑鏈，大概也就百來(lái)塊錢(qián)一副，不要為了省那幾十塊錢(qián)，買(mǎi)了牛皮筋的，牛皮筋的跑著(zhù)跑著(zhù)中途可能就斷了。綜上所述，進(jìn)藏，不一定要SUV，也不一定要四驅。如果不是在冬季進(jìn)藏，那像我這種五萬(wàn)多的兩驅手動(dòng)小轎車(chē)都能進(jìn)藏；如果是在冬季，即使遇到大雪，結冰的路面，四個(gè)輪都綁上防滑鏈，也還是能跑。后面走川藏線(xiàn)時(shí)，從拉薩至林芝路段路上遇見(jiàn)，一起結伴而走的東旭哥開(kāi)的也是小轎車(chē)。本系列視頻中的素材，比較高清的視頻和照片是他提供的。天下沒(méi)有不散的筵席，我們在川藏線(xiàn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴也成了我們人生中共同擁用的最美好的一段回憶，當我們要在成都分開(kāi)時(shí)，我跟他說(shuō)，我會(huì )把整趟旅行做成紀錄片，他回去后就把途中所拍的所有的素材打包發(fā)給了我。沒(méi)想到的是，這個(gè)紀錄片，從2017年的三月至今，因為種種原因，整整拖了五周年。

第三，如何在資金不足的情況下，實(shí)現自駕旅行？當初我是辭了工作，自駕從杭州出發(fā)，在身上僅有一千來(lái)塊錢(qián)的情況下，靠著(zhù)順風(fēng)車(chē)軟件接乘客一路向西到達西寧。到達西寧后，在各旅行貼吧和旅行軟件上發(fā)貼，尋同形驢友。旅行其實(shí)也是不斷在尋找志同道合之人的過(guò)程，這里一定要擺正自己的心態(tài)，旅行路上所有的遇見(jiàn)，都是一場(chǎng)緣分。兩個(gè)靈魂相似的人，終會(huì )相逢，最終能夠一起走一段的，一定是前世有特別的淵源與緣分。以一顆赤誠的心去尋找，那么你一定能夠尋到。我的青藏線(xiàn)是從一個(gè)深圳飛過(guò)來(lái)的九零年小姐姐開(kāi)始的，從西寧到拉薩，大約兩千公里，當時(shí)只收了她1000塊錢(qián)，你們看到我走青藏線(xiàn)的時(shí)候車(chē)上還有一個(gè)大哥，那是因為我和小姐姐到達格爾木后，因大雪青藏線(xiàn)封路，在格爾木滯留了四天。住在巴特青旅的時(shí)候，晚上大家坐在一起聊天，大家勸我倆換個(gè)季節再來(lái)，特別是巴特大哥，他有專(zhuān)業(yè)的團隊，在青藏高原這一帶，專(zhuān)門(mén)拍野生動(dòng)物，自然景觀(guān)的。常年在這一帶工作，那么對青藏線(xiàn)的路況肯定是了如指掌。我說(shuō)我有信仰為依靠，問(wèn)題應該不大。在座有一個(gè)周大哥要去阿里地區，他說(shuō)自己之前走過(guò)好幾次青藏線(xiàn)，雖然駕照因為前幾年酒駕被吊銷(xiāo)，但是他會(huì )開(kāi)車(chē)，中? ??可以幫我分擔一些，大家都讓我把這個(gè)“活導航”捎上，我也覺(jué)得有個(gè)經(jīng)驗豐富的大哥一起，整個(gè)青藏線(xiàn)更有安全感一些，于是兩個(gè)人的青藏線(xiàn)，就變成了三個(gè)人的青藏線(xiàn)。后面抵達拉薩后，周大哥請我們在拉薩搓了一頓大餐，又帶我們去酒吧蹦迪。第二天我們就分開(kāi)了，而小姐姐后來(lái)也從拉薩灰回深圳了。在拉薩，繼續發(fā)帖，又是深圳，這回灰過(guò)來(lái)的是一對夫妻，帶他們在西藏轉了一圈，去了羊卓雍措、珠穆朗瑪峰大本營(yíng)、納木錯，后面一起走川藏線(xiàn)，大概同行約5000公里，總共收了他們5000塊錢(qián)。對于他們來(lái)說(shuō)，再也沒(méi)有比這更高的性?xún)r(jià)比了，吃的住的，我都挑性?xún)r(jià)比最高的，不用他們多費精力，最主要的是享受了自駕的樂(lè )趣，想停就停，想走就走。兩個(gè)人5000塊錢(qián)，將近5000公里，游了西藏，更是走了川藏線(xiàn)。因為青藏線(xiàn)和川藏線(xiàn)都是國道，不需要交高速費，對于我來(lái)說(shuō)，加上前面青藏線(xiàn)的1000塊錢(qián)，總共6000塊錢(qián)也足夠維持我在西藏的油費、住宿費和伙食費等開(kāi)銷(xiāo)了。再者，從川藏線(xiàn)出藏，你在沿途的路邊會(huì )看到好多特產(chǎn)，牦牛肉、牦牛鞭、黑枸杞、羊肉、雪蓮花等等。我記得一條牦牛鞭，路邊賣(mài)二三十塊錢(qián)，稍加包裝，可以賣(mài)到100到200。你可以進(jìn)一點(diǎn)貨，出了川藏線(xiàn)后，后半程的旅行，你可以邊接順風(fēng)車(chē)邊賣(mài)，說(shuō)不定憑你們的本事，轉了一圈回到起點(diǎn)，不僅整趟旅行的開(kāi)銷(xiāo)能賺回來(lái)，說(shuō)不定還能小賺一筆。

第四，出發(fā)前做哪些準備。途中要注意什么。首先，把你的車(chē)開(kāi)去4S店來(lái)一次全方位的檢查。如果是冬季進(jìn)藏，在西寧-買(mǎi)兩副防滑鏈。衣服，要帶防風(fēng)的沖鋒衣；干糧這些就不多說(shuō)了，自然是多多益善；第一次進(jìn)藏，一定要多買(mǎi)點(diǎn)氧氣瓶，也可以考慮買(mǎi)氧氣罐。太陽(yáng)東升西落，青藏線(xiàn)相對川藏線(xiàn)是背陽(yáng)區，植被稀少。川藏線(xiàn)平均海拔4000米，而青藏線(xiàn)則是4500米，因此更加缺氧。所以這氧氣在關(guān)鍵時(shí)刻-是保命的東西。出發(fā)西藏前一個(gè)星期，開(kāi)始服用紅景天膠囊或者沖劑，據研究，紅景天所含的紅景天甙-具有強心、鎮靜、升血壓和抗疲勞等功效，通常被認為是預防高反的特效藥。也可以準備一些葡萄糖沖劑、板藍根沖劑和復方阿司匹林片(復方乙酰水楊酸片)，以便高反時(shí)應急用。其中阿司匹林片對于高反引起的頭痛癥狀有奇效。另外，買(mǎi)點(diǎn)紅景天泡開(kāi)水，在開(kāi)青藏線(xiàn)的時(shí)候一路喝上去，我就是這么做的。說(shuō)了一大堆，我還是覺(jué)得調整好心態(tài)最重要，自我暗示我不會(huì )高反我不會(huì )高反我不會(huì )高反，多看看外面的美景，慢慢去適應那個(gè)缺氧的環(huán)境，反正你到了高海拔的地方，該高反還得高反。值得一提的是，高原反應，輕者頭痛欲裂，重者肺水腫、腦水腫（感冒者更容易引發(fā)），與身體強不強壯沒(méi)有關(guān)系，只跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。隨著(zhù)海拔升高，身體反應會(huì )加劇。一定要量力而行，實(shí)在不行及時(shí)去當地醫院或者返航。出發(fā)時(shí)一定要加滿(mǎn)油，遇到加油站也一定要及時(shí)加油，因為下一個(gè)加油站可能距離好幾百公里。

第五，個(gè)人認為最重要的一點(diǎn)，就是人一定要有信仰與善念，一定要帶上你的信仰-與善念-再出發(fā)。在西藏，信仰是一種無(wú)窮的力量，無(wú)關(guān)身份地位，和藏民迎面，只需雙手合十，道一聲扎西德勒。朝圣者，沿著(zhù)道路，不懼千難萬(wàn)苦，三步一磕，千里不遙，堅石為穿，直至拉薩朝圣。修行是極其艱苦的，但精神上的信仰，卻是極大的滿(mǎn)足。我是一名基督徒，雖然很想大家能有跟我一樣的信仰，但是我還是很尊重別人的信仰，無(wú)論是宗教信仰、還是共產(chǎn)主義信仰或者其他，只要信仰能讓你無(wú)所畏懼，有依靠，有力量，干好事，就是好的。而我相信耶和華的指引，當初攜著(zhù)1300元上路，堅信耶和華會(huì )像引領(lǐng)以色列人出埃及一樣，引領(lǐng)我，走完這趟旅程。而善念就是，在旅途中力所能及的幫助別人。在自駕進(jìn)藏的途中，有個(gè)非常好的傳統，就是看到路上有車(chē)拋錨，或者側翻，需要幫助的時(shí)候，大家都會(huì )很主動(dòng)的上前詢(xún)問(wèn)，是否需要幫助。中華兒女一家親，遇到困難格外親。

解決以上五個(gè)問(wèn)題，讓我們下一集開(kāi)始，從西寧出發(fā)，正式開(kāi)始青藏高原之旅。下一集關(guān)鍵詞：青海湖、茶卡鹽湖。期待你的支持與關(guān)注！

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從青島去西藏的自駕經(jīng)驗

其實(shí)要說(shuō)準備什么的話(huà)我建議多準備點(diǎn)常用藥品感冒藥，消炎藥就行，車(chē)子的話(huà)就是維修設備和防凍用品，最好帶個(gè)太陽(yáng)能板之類(lèi)的，路線(xiàn)的話(huà)很容易你去中國自駕游門(mén)戶(hù)網(wǎng)里的西藏板塊去看看，那里有很多驢友總結的經(jīng)驗，我每次出去都回去那里先看看，咨詢(xún)挺實(shí)用的。

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