北京免費爬山的景點(diǎn) 北京爬山門(mén)票
1. 北京爬山門(mén)票
門(mén)票98元。開(kāi)始爬山，景區沒(méi)有纜車(chē)呦。兩種方式:繞小圈，或者大圈。小圈，2個(gè)小時(shí)左右，包括玻璃棧道。大圈4個(gè)小時(shí)，包括棧道，玻璃吊橋。(感覺(jué)也就三個(gè)小時(shí)多一點(diǎn)，我們還是爬的挺慢的)
沒(méi)有了竹筏，時(shí)間充裕，繞大圈。
剛到時(shí)，有些陰天，還以為會(huì )下雨 。但是景色不錯，云霧繚繞
2. 北京免費爬山的旅游景點(diǎn)
1、北京西山國家森林公園（植物園）
3、北京鳳凰嶺（海淀區）
6、香山公園（海淀區）
7、北京國家森林公園（豐臺區）
9、北京藥王谷風(fēng)景區（房山區周口店）
10、貓耳山（房山區周口店）
6、
3. 北京爬山門(mén)票多少錢(qián)
難度指數：★★★★ 北京東北方向，燕山山脈主峰，海拔2118米。
環(huán)境綜合：每當云霧涌起時(shí)，云鋪成路，人行在天，如入仙境?？蓙?lái)此穿越、宿營(yíng)、探險。
交通指南
路線(xiàn)一：沿京密公路行車(chē)一個(gè)小時(shí)，過(guò)密云，在巨各莊右拐，還有69公里，應該說(shuō)還有一半的路程。右拐后大約1個(gè)多小時(shí)到河北省興隆縣，過(guò)縣城、興隆火車(chē)站，向北走就可以到達霧靈山南門(mén)，距北京市150公里，全程兩個(gè)多小時(shí)。
路線(xiàn)二：沿京密公路到達密云，再走密云--承德的101國道，在太師屯鎮北“東山村”附近右轉，駛入松曹路，到達曹家路后沿一條土路向東行進(jìn)，沿途路過(guò)大溝村、花園村、黑關(guān)、霧靈山村到達北門(mén)，距北京市145公里，由此可以進(jìn)入清涼界景區，經(jīng)清涼界→落松臺→蓮花池到達峰頂。不過(guò)，進(jìn)入山門(mén)以后再無(wú)公路可以通車(chē)，只有通過(guò)旅游步道到達景區，比較適合徒步旅行探險的人。
路線(xiàn)三：沿京密公路到達密云，再走密云--承德的101國道，過(guò)太師屯，在桑園轉向云岫谷方向，到密云縣曹家路村向南到達西門(mén)，距北京市140公里，進(jìn)入龍潭景區，經(jīng)龍潭瀑布→觀(guān)音送子崖→小壺口瀑布→天然獼猴桃園→潑墨峰到達峰頂。進(jìn)入景區后也需要步行。
百花山
難度指數：★★★ 海拔1991米，山勢險峻秀麗。
環(huán)境綜合：這里夏季可見(jiàn)白云在山巔繚繞，山間數十里的緩坡，綠草如茵，各色野花姹紫嫣紅。
空氣狀況：山區小氣候，雨水豐沛。山間植物生長(cháng)茂盛且品種繁多，據統計達700余種，因而又有“天然植物園”之稱(chēng)，空氣極佳。
交通指南
乘地鐵至蘋(píng)果園站下車(chē)，換326路汽車(chē)至河灘，那里有許多小公共汽車(chē)可送您到百花山。
自駕車(chē)：從阜石路出發(fā)，到金安橋往右轉，行駛至龍泉賓館后右轉上109國道。
云蒙山
難度指數：★★★ 云蒙山位于京北燕山山脈，海拔1414米，距離北京約80公里，是目前距北京最近的國家森林保護區。
環(huán)境綜合：險、秀、奇、雄皆佳。山中水流終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國江南韻味，令人更覺(jué)秀美。
空氣狀況：氣候涼爽宜人，空氣中負氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達90%以上。云蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20℃，比避暑山莊還低。
交通指南
汽車(chē)出東直門(mén)走酒仙橋到牛欄山環(huán)島，一直向北過(guò)懷柔縣城，經(jīng)西莊、河防口再向北便是云蒙山。全程均為國道，行路甚易。
妙峰山
難度指數：★★★ 妙峰山為北京著(zhù)名的“八頂”之一，主峰海拔1291米，距市中心55公里，為距京城最近的千米高山。
環(huán)境綜合：妙峰山是京郊一處集宗教朝圣、山地度假為一體的旅游勝地。山腳下的澗溝村是我國的玫瑰之鄉，培育千余畝妙峰玫瑰。
交通指南
自駕車(chē)路線(xiàn)：阜石路西行至石門(mén)路到三家店左轉至龍泉賓館沿109國道至擔禮村口右轉直達妙峰山風(fēng)景名勝區。
難度指數：★★ 位于房山區岳各莊鄉距京70公里的上方山，有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，亦稱(chēng)“摘星索”。
環(huán)境綜合：上方山有“南有蘇杭，北有上方”的美譽(yù)。九大洞穴景觀(guān)奇特，最著(zhù)名的是“云水洞”，洞中有108個(gè)自然景觀(guān)。
交通指南：
乘車(chē)路線(xiàn)：天橋乘917路公共汽車(chē)至良鄉或房山下車(chē)換乘小15路中巴車(chē)(長(cháng)陽(yáng)--上方山)直達。
自駕車(chē)：由京石高速琉璃河出口一直向西直行20公里或京石高速房山出口經(jīng)房山-周口店-韓村河路口向西12公里。
難度指數：★★ 紅螺山頂海拔812.9米，山前坡較為平緩，便于爬山游玩，而后坡陡峭，更適于攀登探險。
環(huán)境綜合：自然景觀(guān)十分秀美。從山頂遠望，但見(jiàn)一望無(wú)垠的華北大平原萬(wàn)里煙波，南望首都北京的依稀可辨，密云水庫浩瀚無(wú)垠，萬(wàn)里長(cháng)城蜿蜒起伏，登臨縱目，心曠神怡。
空氣狀況：約90萬(wàn)株各類(lèi)樹(shù)木，空氣清新濕潤，十分有益健康。
交通指南
東直門(mén)乘坐916路公共汽車(chē)至懷柔；宣武門(mén)乘坐游6路、游16路旅游專(zhuān)線(xiàn)車(chē)，或在前門(mén)汽車(chē)站乘“懷柔一日游”旅游專(zhuān)線(xiàn)車(chē)直達。
自駕車(chē)：可從三元橋沿著(zhù)京順路行駛到懷柔縣城，然后再順著(zhù)懷豐公路北行，見(jiàn)到一座鐵路橋左拐即可到達。
蟒山公園
難度指數：★★ 蟒山公園最高峰處海拔640米，拾階而上，一步一景。這里的石階由3666塊條石鋪就，是北京最長(cháng)的登山臺階，如天梯直入云霄。坐落在半山腰的蟒山大佛，高9.99米，重3000噸，號稱(chēng)華北地區第一大佛。山頂處有一人工天池，是十三陵抽水蓄能電站，蓄水量達400萬(wàn)立方米，是國內最大的人工天池。蓄水后可環(huán)湖游覽，入湖飛舟。與天池遙相呼應的是蟒山觀(guān)景塔，相傳建于明代，是磚木結構的7層古塔，高37米，可以俯瞰十三陵景區全貌，遙望北京城。
空氣狀況：森林面積六七百公頃，森林覆蓋率達86%以上，所以又稱(chēng)十三陵林場(chǎng)。蟒山森林公園，山勢如大蟒，最高峰659米，有人工林13萬(wàn)畝，樹(shù)木花卉176種，終年蔥翠，四季錦繡，是北京最大的國家級森林公園。
交通路線(xiàn)：
1、安定門(mén)乘643路/西客站乘845路空調車(chē)/德勝門(mén)乘919路區間車(chē)到十三陵水庫終點(diǎn)站下車(chē)，走過(guò)大壩即可到達。
2、德勝門(mén)乘345支線(xiàn)，到昌平東關(guān)終點(diǎn)站下車(chē)，換乘643路/845路/919路/ 城鄉6路到終點(diǎn)站，走過(guò)大壩即可到達。
自駕車(chē)線(xiàn)路：
1、走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口(13C)，沿昌平政府街一直向東到東關(guān)環(huán)島，向北走水庫路，沿著(zhù)蟒山度假村路標走，過(guò)度假村即可到達蟒山公園。
2、走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口(13C)，走十三陵方向，過(guò)七孔橋后十字路口右轉彎，沿十三陵水庫北環(huán)線(xiàn)走即可到達。
難度指數：★★ 鬼見(jiàn)愁是香山的主峰，又叫香爐峰，海拔557米，因山勢陡峭、攀登不易而稱(chēng)鬼見(jiàn)愁。
環(huán)境綜合：香山都快被北京人爬爛了。每到周末，山腳下就停滿(mǎn)了私家車(chē)，來(lái)這里爬山鍛煉的人多得要命。此地重巒疊嶂，清泉潺潺，共成28景，“西山晴雪”為燕京八景之一。
交通指南
在北京海淀區，東南距市中心20余公里。從積水潭地鐵換乘331路終點(diǎn)站下，或在西直門(mén)乘904? ??直達香山。
百望山
難度指數：★ 百望山山高海拔200余米，是太行山余脈進(jìn)入京城的最后一道山梁。有多條山道直達山頂，有的崎嶇、有的平坦，攀爬途中，山雞、松鼠、獵隼時(shí)時(shí)可見(jiàn)，環(huán)境清幽。適宜各年齡段和不同身體條件的人攀爬鍛煉。
適合游客：偏愛(ài)有氧運動(dòng)、體力尚佳者
交通指南
頤和園 乘330路-> 黑山扈北口，西直門(mén)乘933路-> 黑山扈北口 ，菜戶(hù)營(yíng) 乘716路-> 黑山扈北口 ，西直門(mén)乘722路-> 百望山，西客站 乘特6路-> 百望山，北京南站乘特5路-> 百望山 ，前門(mén) 乘特4路-> 百望山。
難度指數：★ 景山中峰高44.6米(海拔高度為88.7米)，花不了多長(cháng)時(shí)間就能登頂。
環(huán)境綜合：到這里登山不如說(shuō)是去體會(huì )一下北京的舊景。位于故宮的后面，原是明、清兩朝皇宮的一部分，是舊北京內城的中心，也是當時(shí)最高的地方。
交通指南
乘車(chē)路線(xiàn)：5路景山西街下，58、60、111路景山東街下車(chē)，111、819路景山下車(chē)，101、103、103快、109、812、814路故宮下車(chē)。
4. 北京爬山門(mén)票價(jià)格
要說(shuō)北京七月爬山去處可多了，首先說(shuō)京城附近石景山的八大處，海淀的香山，鳳凰嶺，西山森林公園等，門(mén)頭溝的百花山，炒峰山，靈山等，房山也有好多去處。
遠效就更多了，京東的霧靈山，云蒙山，京北的沿長(cháng)城一線(xiàn)的多處都可以的，還有好多處去處非常適合夏季去游玩。
5. 北京爬山門(mén)票低
門(mén)票免費
臥虎山生態(tài)森林公園
地址：北京市房山區燕洪路與房山西大街交匯處西
臥虎山公園有長(cháng)廊，涼亭，人們可以爬山，在湖邊喂魚(yú)，景色優(yōu)美，是人們休閑散步的好地方。森林環(huán)境還是不錯的，雖然已經(jīng)荒廢了，上山的路還不錯，也沒(méi)多高，感覺(jué)沒(méi)多會(huì )兒就爬到第一個(gè)觀(guān)景臺（亭子）了，可以看到?？谟珗@的景色，繼續往上爬，沒(méi)多遠就是第二，第三個(gè)亭子后，進(jìn)入一個(gè)大平臺。
6. 北京免費爬的山
不是的，只要是做了核酸都會(huì )給結果，不管是北京人還是外地人。一是北京是一個(gè)包容性的城市，不管你是哪里來(lái)的人，只要你到了北京，她都會(huì )對你負責，不會(huì )排外。
二是為了防控邀請我，為了大家共同的目標，也為了保證大家出行安全，只要是你做了核酸都會(huì )給你結果
7. 北京周邊爬山的好地方不需要門(mén)票
不要門(mén)票，北京昌平區流村鎮的長(cháng)峪城村，對我來(lái)說(shuō)并不陌生，十三年前我曾駕車(chē)多次去過(guò)那里，作為北京“邊城三關(guān)”之一的長(cháng)峪城，古老的殘長(cháng)城，精致的甕城，600多年歷史的社火，還有遠近聞名的鄉村美食“豬蹄宴”，都給我留下了難忘的印象。
8. 北京爬山門(mén)票優(yōu)惠政策
格很便宜，淡季才十塊錢(qián)，五月? ?前我都在這爬山，高度適中，一千多米很適合鍛煉
價(jià)格很便宜，淡季才十塊錢(qián)，五月之前我都在這爬山，高度適中，一千多米很適合鍛煉。跟陽(yáng)臺山是對門(mén)，鷲峰的停車(chē)場(chǎng)似乎是收費的，可以停車(chē)到陽(yáng)臺山的停車(chē)場(chǎng)，就一百米。鷲峰有兩條路可以東路上山頂，中間很多地方無(wú)良好的道路，很多人爬到巨石那里就掉頭了，其實(shí)還可以走野路繼續上山到山頂有個(gè)小亭子，從西路下山，這里的路都修的比較好。山上臺階是風(fēng)格多樣，大臺階小碎臺階土路都有
9. 北京爬山攻略
1、靈山
以2300米的海拔成為北京第一高峰,一年大部分時(shí)間刮風(fēng),除夏天外,山上多有積雪。許多專(zhuān)業(yè)的戶(hù)外登山組織都把靈山作為征服對象。
登山難度較大,登頂后成就感滿(mǎn)滿(mǎn)。
此外,山林里還活躍著(zhù)松鼠、野兔、山豬、狍子等野生動(dòng)物,或許還能見(jiàn)到稀世珍禽褐馬雞,也是休閑娛樂(lè )的不二之選!
地址:北京市門(mén)頭溝區清水鎮
2、鳳凰坨
3、?坨?
4、云蒙山
5、霧靈山
10. 北京爬山一日游
推薦去房山的石花洞看看去，那是天然大溶洞，冬暖夏涼，不用爬山，冬季人不算很多，正好去看看，那里可以看見(jiàn)天然形成的石佛，石旗，石幔，石花，石筍。千奇百怪，巧奪天工。不得不佩服大自然的神奇力量，景區里邊吃飯也不貴，參觀(guān)還有工作人員免費講解，值得一去。
北京爬山的旅游景點(diǎn)「北京游玩爬山」 北京爬山
暑假北京親子游好去處爬山
2017暑假北京親子游好去處（爬山）
旅行中總會(huì )或多或少地出現一些不再掌控之內的事情。這個(gè)時(shí)候對于孩子來(lái)說(shuō)也是一種挑戰，當然孩子的意志力也會(huì )在解決難題中得到很好的鍛煉哦!那么暑假北京親子游好去處有哪些呢?一起來(lái)看看!
鷲峰
難度指數：★★
主峰海拔465米，距北京城區30余公里。
綜合評價(jià)：山頂上的兩座山峰好似一只振翅欲飛的鷲鳥(niǎo)，兩棵古松高聳入云，相對而立相。地處古稱(chēng)“太行之首”的西山山脈中部，距中關(guān)村高科技園2公里，是離京城最近的國家森林公園之一。從頤和園、北宮門(mén)乘公共汽車(chē)或走八達嶺高速(北安河出口)—北清路沿路標即可到達。原名為秀峰。因高405米的主峰形似雄鷲，俗名鷲峰。相傳這里是遼代的七十二營(yíng)寨之一，后建有消債寺和觀(guān)音庵。三十年代，當時(shí)的農礦部地質(zhì)調查所在這里建立了我國第一座近代地震臺?，F在公園隸屬于北京林業(yè)大學(xué)，面積832.04萬(wàn)平方米，森林覆蓋率為96.2%，露地植物 684種，昆蟲(chóng)種類(lèi)800余種。
交通信息：乘346路公交車(chē)北安河西口下車(chē)即到
難度指數：★★
鬼見(jiàn)愁是香山的主峰，又叫香爐峰，海拔557米，因山勢陡峭、攀登不易而稱(chēng)鬼見(jiàn)愁。
綜合評價(jià)：香山都快被北京人爬爛了。每到周末，山腳下就停滿(mǎn)了私家車(chē)，來(lái)這里爬山鍛煉的人多得要命。此地重巒疊嶂，清泉潺潺，共成28景，“西山晴雪”為燕京八景之一。
交通信息：在北京海淀區，東南距市中心20余公里。從積水潭地鐵換乘331路終點(diǎn)站下，或在西直門(mén)乘904路直達香山。
蟒山
難度指數：★★
蟒山公園最高峰處海拔640米，拾階而上，一步一景。
綜合評價(jià)：這里的石階由3666塊條石鋪就，是北京最長(cháng)的登山臺階，如天梯直入云霄。坐落在半山腰的蟒山大佛，高9.99米，重3000噸，號稱(chēng)華北地區第一大佛。山頂處有一人工天池，是十三陵抽水蓄能電站，蓄水量達400萬(wàn)立方米，是國內最大的`人工天池。蓄水后可環(huán)湖游覽，入湖飛舟。與天池遙相呼應的是蟒山觀(guān)景塔，相傳建于明代，是磚木結構的7層古塔，高37米，可以俯瞰十三陵景區全貌，遙望北京城。
公交線(xiàn)路：
1、安定門(mén)乘643路/西客站乘845路空調車(chē)/德勝門(mén)乘919路區間車(chē)到十三陵水庫終點(diǎn)站下車(chē)，走過(guò)大壩即可到達。
2、德勝? ?乘345支線(xiàn)，到昌平東關(guān)終點(diǎn)站下車(chē)，換乘643路/845路/919路/城鄉6路到終點(diǎn)站，走過(guò)大壩即可到達。
自駕車(chē)線(xiàn)路：
1、走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口(13C)，沿昌平政府街一直向東到東關(guān)環(huán)島，向北走水庫路，沿著(zhù)蟒山度假村路標走，過(guò)度假村即可到達蟒山公園。
2、走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口(13C)，走十三陵方向，過(guò)七孔橋后十字路口右轉彎，沿十三陵水庫北環(huán)線(xiàn)走即可到達。
難度指數：★★
紅螺山頂海拔812.9米，山前坡平緩，便于爬山游玩，而后坡陡峭，適于攀登探險。
綜合評價(jià)：自然景觀(guān)十分秀美。從山頂遠望，但見(jiàn)一望無(wú)垠的華北大平原萬(wàn)里煙波，南望首都北京的依稀可辨，密云水庫浩瀚無(wú)垠。
景區地址：北京市懷柔區紅螺東路2號
交通信息：東直門(mén)長(cháng)途汽車(chē)站乘936路紅螺寺專(zhuān)線(xiàn)車(chē)直達景區。
難度指數：★★
有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，亦稱(chēng)“摘星索”
綜合評價(jià)：上方山有“南有蘇杭，北有上方”的美譽(yù)。九大洞穴景觀(guān)奇特，最著(zhù)名的是“云水洞”，洞中有108個(gè)自然景觀(guān)。位于北京市房山區韓村河鎮，距北京市區約60公里，是山岳型自然風(fēng)景區。自東魏孝靜帝天平二年(535)就有僧人在這里開(kāi)山建寺，管護森林，1400多年的佛教文化積淀使古、野、奇、幽的上方山成為京郊著(zhù)名的自然風(fēng)景區。春日活動(dòng)：景區每年4-5月舉辦“賞牡丹藤蘿花”活動(dòng)。
景區地址：北京市房山區韓村河鎮
交通信息：天橋乘917路至房山總站，到房山麥當勞東側車(chē)場(chǎng)換乘到云水洞的中巴?；?a href='/jingdian/94022' target=_blank>前門(mén)箭樓東側游1路總站乘11路直達。
自駕車(chē)：可沿京石高速公路琉璃河出口下道，經(jīng)過(guò)韓村河至岳各莊路口按路標行駛即到。
百花山
難度指數：★★
海拔1991米，山勢險峻秀麗。
綜合評價(jià)：這里夏季可見(jiàn)白云在山巔繚繞，山間數十里的緩坡，綠草如茵，各色野花姹紫。百花山自然保護區地處北京市門(mén)頭溝區境內，距市區120公里，道路交通便利。森林覆蓋率達90%。主峰百花山海拔1991米，白草畔海拔2050米，為北京市第三高峰。
景區地址：北京市門(mén)頭溝區百花山林場(chǎng)
交通信息：蘋(píng)果園地鐵站乘929支線(xiàn)路公交車(chē)黃塔站下車(chē)即到。
自駕車(chē)：走阜石路到門(mén)頭溝區雙峪環(huán)島右轉到龍泉 賓館走109國道按景區標識行走直達。
難度指數：★★★
妙峰山為北京著(zhù)名的“八頂”之一，主峰海拔1291米，距市中心55公里，為距京城最近的千米高山。
綜合評價(jià)：妙峰山是京郊一處集宗教朝圣、山地度假為一體的旅游勝地。山腳下的澗溝村是我國的玫瑰之鄉，培育千余畝妙峰玫瑰。
交通信息：地鐵蘋(píng)果園站下車(chē)乘326路、336路至河灘換乘長(cháng)途汽車(chē)直達。地鐵蘋(píng)果園下車(chē)乘小公共汽車(chē)直達。
云蒙山
難度指數：★★★
云蒙山位于京北燕山山脈，海拔1414米，距離北京約80公里，是目前距北京最近的國家森林保護區。
綜合評價(jià)：險、秀、奇、雄皆佳。山中水流終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國江南韻味，令人更覺(jué)秀美。氣候涼爽宜人，空氣中負氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達90%以上。云蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20℃，比避暑山莊還低。
交通信息：東直門(mén)長(cháng)途汽車(chē)站936路直達，節假日宣武門(mén)教堂前有旅游專(zhuān)線(xiàn)車(chē)。汽車(chē)出東直門(mén)走酒仙橋到牛欄山環(huán)島，一直向北過(guò)懷柔縣城，經(jīng)西莊、河防口再向北便是云蒙山。全程均為國道，行路甚易。
難度指數：★★★★
北京東北方向，燕山山脈主峰，海拔2118米。
綜合評價(jià)：每當云霧涌起時(shí)，云鋪成路，人行在天，如入仙境?？蓙?lái)此穿越、宿營(yíng)、探險。
龍潭景區的主要景點(diǎn)有：霧靈山競秀峰，潑墨峰，玉穹峰，松云峰，將軍峰，壺口瀑布，觀(guān)音送子崖，天然獼猴桃園，龍潭瀑布等。
交通信息：市內交通：從東直門(mén)乘長(cháng)途汽車(chē)至密云，再轉車(chē)到霧靈山國家森林公園下車(chē)即到。
自駕交通：從三元橋下京密路到密云，至桑園路口后右轉直行37公里即到。
靈山
難度指數：★★★★★
綜合評價(jià)：山腳郁郁蔥蔥，山頂卻常年積雪，靈山是京郊山峰的一大特色。靈山氣候多變，或許前一刻還是艷陽(yáng)高照，后一刻已是大雨傾盆。
景區地址：門(mén)頭溝區西北部
交通信息：地鐵蘋(píng)果園站乘336路、326路、929路河灘下車(chē)，換乘到靈山長(cháng)途車(chē)。
帶孩子爬山注意事項
一、向孩子介紹? ??的傳說(shuō)、山的形成、山的偉大、山的構造等方面的知識，使孩子對大山充滿(mǎn)神秘感和急于登山探幽的愿望。
二、準備必要的食品，如面包、蛋糕、汽水、橘子、話(huà)梅等;準備有關(guān)的物品，如最好穿輕便鞋，切忌穿底滑的鞋，穿輕便的衣服，準備擦汗的毛巾及坐下休息時(shí)所用的紙張、塑料布等。
三、向孩子講明紀律，不能獨自行動(dòng)，要勇敢堅強，有困難要盡量自己克服。
四、登山游玩前也可給孩子準備一面紅旗，鼓勵孩子最后親自插上山頂最高處， 還可以準備照相機等物，為孩子攝影留念。
五、在孩子爬山游玩時(shí)，要教會(huì )孩子爬山的要領(lǐng)：
上山：身體要前傾，重心適當前移，以便有效地推動(dòng)身體向上行進(jìn)，上山時(shí)步子要小一些，腳的落點(diǎn)要近，用前腳掌先著(zhù)地。坡度較陡時(shí)，膝蓋要抬得高一些，上體前傾角度要大些，必要時(shí)手腳并用，不要憋氣。
下山：上體直立或稍后仰。坡度不大時(shí)，步子可放大些，步頻放慢些，腳步落點(diǎn)遠一些，落地時(shí)膝關(guān)節要略屈，重心要降低，借以緩沖。一般坡度較大時(shí)，不宜快速跑下，可采用側身和腳橫著(zhù)落地的動(dòng)作，或采用“S”形的路線(xiàn)向下慢跑。
小貼士：由于公交系統時(shí)有更新，道路或有維護，請先在網(wǎng)上查好交通線(xiàn)路再出發(fā)，以免誤了行程。
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北京春天爬山的好去處，這五個(gè)地方不要錯過(guò)，哪五個(gè)地方呢？
每當春天來(lái)臨時(shí)，春暖花開(kāi)，天朗氣清，是不是有小伙伴想要去爬山，感受爬山的樂(lè )趣。春天這個(gè)季節很適合爬山，不冷不熱，還有就是春天樹(shù)木發(fā)新芽，小草變綠，鮮花盛開(kāi)，山上一片郁郁蔥蔥，很是愜意。你可以一邊爬山，一邊欣賞沿途優(yōu)美的風(fēng)景，擁抱大自然。在北京適合爬山的地方有很多，接下來(lái)為大家推薦五處北京爬山好去處，春游踏青的好地方。
第一處是云蒙山國家森林公園，位于北京市密云區西部，有著(zhù)北方“小黃山”的美譽(yù)。公園總占地面積2208公頃，山峰有云蒙山主峰、霞光峰、雄風(fēng)巖、鬼谷子峰等，主峰海拔高達1414米，站在主峰上可看到波光粼粼的密云水庫全貌，可觀(guān)到連綿起伏的群山峻嶺。你在爬山過(guò)程中，還可以欣賞到異石、潭瀑、古跡、中國印等美景，自然風(fēng)景十分優(yōu)美。
第二處是北京百花山國家級自然保護區，位于北京市門(mén)頭溝區清水鎮境內，占地面積很大，森林覆蓋率達到96%，現在這個(gè)季節去，到處一片綠色。百花山主峰海拔高達1991米，最高峰百草畔海拔2049米，為北京市第四高峰。這里大大小小景點(diǎn)眾多，爬山過(guò)程中，欣賞沿途優(yōu)美的風(fēng)景。
第三處是香山公園，位于北京市海淀區買(mǎi)賣(mài)街，總占地面積188公頃，是一座具有山林特色的皇家園林。景區內主峰海拔并不高，主峰海拔575米。香山公園以紅葉最為知名，不過(guò)春天的香山也同樣迷人，拾階而上，沿途處處皆是美景。登上最高峰，可以俯瞰整個(gè)城區。香山公園有香山寺、洪光寺、雙清別墅等著(zhù)名旅游景點(diǎn)。
第四處是鷲峰，位于北京海淀區北安河鄉，原名秀峰，因嶺頭如一只兀立的雄鷲而得名。這里海拔約為450米，并不高，爬上去并不累。山頂上有數株古松挺立，有這小黃山之稱(chēng)。這里古跡眾多，自然風(fēng)光優(yōu)美，著(zhù)名景點(diǎn)有森林浴場(chǎng)，云岫亭等。
第五處是妙峰山風(fēng)景名勝區，位于北京市西門(mén)頭溝區境內，是太行山余脈，主峰海拔1291米。景區以“古剎”、“奇松”、“怪石”、“異卉”而聞名，有日出、晚霞、霧凇、山市等時(shí)令景觀(guān)。這里廟宇眾多，還可以賞玫瑰花，被譽(yù)為“中國的玫瑰之鄉”，位于海拔800米至1500米，有上萬(wàn)畝玫瑰，待玫瑰花盛開(kāi)時(shí)，蔚為壯觀(guān)，很是美麗。
求北京爬山排名，哪些比較值得去？
北京爬山排名：百望山、云蒙山、陽(yáng)臺山，這些都比較值得去。
1、百望山
百望山應該算京城最好爬的一座山了，沒(méi)多少臺階，基本上是一段盤(pán)山的上坡路，對小孩也沒(méi)什么難度，海拔也就200米左右，約20分鐘即到山頂。
山頂視野較好，南可俯瞰五環(huán)西北角，東有大片新城，西北有連綿起伏的群山，既可盡享美景，也可盡情體驗登山的樂(lè )趣。
2、云蒙山
云蒙山位于京北燕山山脈，海拔1414米，距離北京約80多公里，是目前距北京最近的國家森林保護區。
云蒙山有類(lèi)似黃山峰林的奇觀(guān)，人稱(chēng)“北方小黃山”，負氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達90%以上。山中水流終年不斷，有碧潭60多個(gè)，飛瀑30多處，其中落差50多米的瀑布占一半以上，有些一瀑三疊，還有的瀑布落差上百米，空氣濕潤宜人。
3、陽(yáng)臺山
陽(yáng)臺山位于海淀區和門(mén)頭溝區的分界線(xiàn)上，林木茂密，古樹(shù)眾多，森林覆蓋率達94%，是京郊最佳的日出觀(guān)賞地之一。每逢周末，很多北京人都喜歡來(lái)此爬山，到山頂眺望北京城。
北京周邊有什么爬山的好去處？
霧靈山、百花山、云蒙山。
霧靈山：
環(huán)境綜合：每當云霧涌起時(shí)，云鋪成路，人行在天，如入仙境?？蓙?lái)此穿越、宿營(yíng)、探險。
交通指南：沿京密公路行車(chē)一個(gè)小時(shí)，過(guò)密云，在巨各莊右拐，還有69公里，應該說(shuō)還有一半的路程。右拐后大約1個(gè)多小時(shí)到河北省興隆縣，過(guò)縣城、興隆火車(chē)站。
向北走就可以到達霧靈山南門(mén)，距北京市150公里，全程兩個(gè)多小時(shí)。由這里可進(jìn)入仙人塔景區，進(jìn)入景區開(kāi)車(chē)可直接到頂峰。
這條路是玩車(chē)族唯一可以驅車(chē)直達頂峰，由此門(mén)進(jìn)入景區，能在短時(shí)間內游覽更多風(fēng)光，節省許多體力。你可以驅車(chē)直上山頂，要登到極頂走100米即到。
百花山：
環(huán)境綜合：這里夏季可見(jiàn)白云在山巔繚繞，山間數十里的緩坡，綠草如茵，各色野花姹紫嫣紅。
空氣狀況：山區小氣候，雨水豐沛。山間植物生長(cháng)茂盛且品種繁多，據統計達700余種，因而又有“天然植物園”之稱(chēng)，空氣極佳。
交通指南：乘地鐵至蘋(píng)果園站下車(chē)，換326路汽車(chē)至河灘，那里有許多小公共汽車(chē)可送你到百花山。
自駕車(chē)：從阜石路出發(fā)，到金安橋往右轉，行駛至龍泉賓館后右轉上109國道。
沿公路指示牌行駛至齋堂鎮，再前行至清水鎮，見(jiàn)到“百花山”指示牌。汽車(chē)繼續行駛至塔河村，從岔路口左轉上山，直至百花山售票處。
沿途加油站眾多，多為山路，彎多坡陡，謹慎駕駛。
云蒙山：
環(huán)境綜合：險、秀、奇、雄皆佳。山中水流終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國江南韻味，令人更覺(jué)秀美。
空氣狀況：氣候涼爽宜人，空氣中負氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達90%以上。云蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20℃，比避暑山莊還低。
交通指南：汽車(chē)出東直門(mén)走酒仙橋到牛欄山環(huán)島，一直向北過(guò)懷柔縣城，經(jīng)西莊、河防口再向北便是云蒙山。全程均為國道，行路甚易。
