地名由來(lái)

史載漢高祖劉邦北上抗擊匈奴，兵困平城（今大同），脫圍時(shí)大軍南撤，到忻口方擺脫追兵。高祖歡顏而笑，六軍欣然如歸，因“欣”通“忻”，忻州之名由此而生。自唐宋以來(lái)，一直設有州治，有“晉北鎖鑰”之稱(chēng)，歷代為兵家必爭之地。1949年成立忻縣專(zhuān)區。1967年4月成立忻縣區革命委員會(huì )。1969年9月改為忻縣地區革命委員會(huì )。1983年7月忻縣改為忻州市，改稱(chēng)忻州地區行政公署，轄區未變。2001年1月，忻州撤地設市，由省派出機構成為一級地方政府。

行政區劃

忻州位于山西省中北部，北隔長(cháng)城攬云朔，南界石嶺通太原，西帶黃河望陜蒙，東臨太行連京冀，常住人口316萬(wàn)，是山西省版圖最大的市。具體來(lái)講，忻州有6個(gè)明顯特征：一是革命老區，二是貧困地區，三是資源富區，四是旅游熱區，五是人文大區，六是發(fā)展新區。

忻州市現轄1區1市12縣和五臺山風(fēng)景名勝區、忻州、原平2個(gè)省級經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區。1區：忻府區，1市：原平市，12縣：定襄、五臺、代縣、繁峙、寧武、靜樂(lè )、神池、五寨、岢嵐、河曲、保德、偏關(guān)。全市有6個(gè)街道辦事處、185個(gè)鄉鎮（59鎮、126鄉）。4888個(gè)行政村。市政府駐忻府區。

地理環(huán)境

忻州市地貌特點(diǎn)是：東部群山環(huán)抱；西部丘陵起伏，溝壑縱橫。全市國土面積為25157.641平方千米，其中山區、丘陵區、盆地平川區的面積分別占全市總土地面積的53%、35.96%、10.54%?？v觀(guān)全貌，東部、北部、南部多為石質(zhì)山區，西部、西北部多為黃土丘陵溝壑區，中間有一小部分斷陷盆地。

風(fēng)景名勝

五臺山風(fēng)景區，國家5A級景區、世界文化遺產(chǎn)，與四川峨眉山、安徽九華山、浙江普陀山共稱(chēng)“中國佛教四大名山”，是中國佛教及旅游勝地，列中國十大避暑名山之首。五臺山位于中國山西省東北部，距省會(huì )太原市230公里，2009年被聯(lián)合國教科文組織以文化景觀(guān)列入世界遺產(chǎn)名錄。

五臺山因五峰如五根擎天大柱，拔地崛起，峰頂平坦如臺，故名。又因山上氣候多寒，盛夏仍不知炎暑，故又別稱(chēng)清涼山。五臺山奇峰靈崖隨處皆是，并以其悠久的歷史文化和規模宏大的寺廟建筑群位居四大佛教名山之首。

作為當今中國唯一兼有漢地佛教和藏傳佛教的佛教道場(chǎng)，五臺山廟宇內浩如煙海的宗教藝術(shù)品不計其數，不僅有佛、菩薩、羅漢、脅侍、供養人、護法神，還有儒教、道教、地方信仰、帝王將相、僧侶居士等。常年不斷的佛事活動(dòng)更把這里烘托成真正的佛國世界。每逢盛夏，海內外游人香客前來(lái)游覽觀(guān)光、燒香拜佛、絡(luò )繹不絕。

五臺山由五座山峰環(huán)抱而成，包括：東臺，西臺，南臺，北臺，中臺。五臺山現有建筑比較完整的寺院95處，其中國家重點(diǎn)文物保護單位6處、省級重點(diǎn)文物保護單位15處、其余為縣級重點(diǎn)文物保護單位。從宗教活動(dòng)場(chǎng)所的角度，被公布為全國重點(diǎn)寺院的有11處：顯通寺、塔院寺（大白塔）、菩薩頂、羅睺寺、殊像寺、碧山寺、金閣寺、廣宗寺、廣仁寺、黛螺頂、觀(guān)音洞。

雁門(mén)關(guān)，國家5A級景區、全國重點(diǎn)文物保護單位，以“險”著(zhù)稱(chēng)，被譽(yù)為“中華第一關(guān)”，是長(cháng)城上的重要關(guān)隘，有“天下九塞，雁門(mén)為首”之說(shuō)。雁門(mén)關(guān)因兩山東西對峙，其形如門(mén)，飛雁出于其間而得名，又名“西陘關(guān)”，與寧武關(guān)、偏關(guān)合稱(chēng)為“外三關(guān)”。

自秦漢以來(lái)，山西北部就是北朝各國統治的中心，成為民族大融合的前沿地帶。這里最早的歷史可以追述到戰國時(shí)期的趙武靈王在此與匈奴作戰；漢朝名將李廣、衛青、霍去病曾經(jīng)率兵和匈奴在此作戰? ??在北宋時(shí)，雁門(mén)關(guān)成為宋與遼對峙的主戰場(chǎng)，家喻戶(hù)曉的楊家將的故事原型，就發(fā)生在這里。

雁門(mén)關(guān)位于代縣縣城以北約20公里處的雁門(mén)山中，圍城隨山勢而建，周長(cháng)5公里多?，F存的雁門(mén)關(guān)有關(guān)門(mén)三座（東門(mén)、西門(mén)、小北門(mén)），在東門(mén)上建有雁樓，留有明清駐軍的營(yíng)房舊址、練兵校場(chǎng)、關(guān)帝廟、雁門(mén)關(guān)長(cháng)城、鎮邊祠和數通明清碑刻等。

蘆芽山，國家4A級景區、省級名勝景區，位于山西寧武、五寨、岢嵐縣境內，五寨縣城東南26公里處，屬呂梁山脈，“西接岢嵐，東帶寧武，南連靜樂(lè )而雄踞五寨”，山中峰巒重疊，山峰尖峭，森林廣茂，區內有700多種植物、240多種動(dòng)物，100多種名貴中草藥，是世界罕見(jiàn)的生態(tài)基因庫。這里不僅擁有珍貴樹(shù)種落葉松、云杉，還是世界珍禽、國家一類(lèi)保護動(dòng)物、山西省鳥(niǎo)——褐馬雞的主要保護地。

蘆芽山旅游區內主要有：蘆芽山、萬(wàn)年冰洞、汾河源頭、懸崖棧道、支鍋奇石、懸棺及小懸空村、天池、馬侖草原、情人谷、九重瀑布等，是攝影、觀(guān)光、休閑、度假、攀爬的理想之地。

山西寧武萬(wàn)年冰洞，國家4A級景區、國家地質(zhì)公園，是我國最大的冰洞，也是中緯度地帶最大的冰洞，更是世界上迄今永久凍土層以外發(fā)現的罕見(jiàn)的大冰洞。它的奇特之處在于結冰期在夏季，冬季反而是消融期；而且以當地的環(huán)境而言，根本沒(méi)有結冰的條件，所以此冰洞至今仍有很多謎底未破解，從而吸引全球的游客、科研人員前來(lái)探訪(fǎng)。更使人們奇嘆不已的是，與冰洞相距不到二百米處有一處千年不熄的地火，這一冰一火本是相克，卻奇妙地共存于同一山上，可謂世界奇觀(guān)，中華一絕。

萬(wàn)年冰洞位于忻州市寧武縣城西50公里處的東寨春景畦鄉境內，分成上下多層，現開(kāi)發(fā)近百米。游客可以鉆冰洞，下冰樓梯，過(guò)冰棧，到各層觀(guān)光，冰柱、冰簾、冰瀑、冰花、冰佛、冰獸、冰床、冰鐘、冰人、冰葡萄、冰鐘乳等，或玲瓏剔透，或晶瑩奪目，或姿態(tài)婀娜，千奇百怪、晶瑩剔透、不一而足。洞外綠草如茵、百花盛開(kāi)，洞內寒氣逼人，冰雕玉砌，實(shí)為驚人。

山西閻錫山故居，國家4A級景區，是民國初年仿古建筑中的杰作，始建于20世紀20年代初，歷14年完工。整個(gè)建筑群坐東向西，原有近30座院落，800余間房屋。舊居分為上下兩院，前后為東西花園。東花園的建筑以中國傳統的晚清宮殿式建筑為主，大門(mén)為古牌樓式，穿過(guò)假山就到了第一院，這里的地面全由鵝卵石和青磚砌成幾何圖案，對面是高大的二層樓。穿過(guò)過(guò)道是二院，二院的正廳是三間大房，供閻氏家族議事及會(huì )議使用。三院的宮殿式大樓高大宏偉，登樓可遠眺全村景致。閻錫山故居位于定襄縣東北22公里處的河邊村（原屬五臺縣）。

閻錫山故居現為河邊民俗博物館。博物館利用閻錫山故居創(chuàng )立于80年代，館內陳列品以民俗文物為主，按照農、食、住、行、娛、信為內容的六大系列布局，包括民間面塑、刺繡、雕刻、飲食、信仰、婚俗和元宵節民俗一條街等共58個(gè)陳列室，總面積1980平方米，這些陳列相互之間既相對獨立，又交叉關(guān)聯(lián)，生動(dòng)地反映了晉北清末民初獨特的民俗文化和異彩紛呈的民間藝術(shù)。

管涔山國家森林公園就坐落在山西省忻州市寧武縣東寨鎮，國家4A級景區，是一處以險山、奇峰、森林、湖泊和珍禽異獸組成的國家級旅游區。管涔山屬呂梁山脈，為貫穿山西境內的主要河流—汾河的發(fā)源地。其山勢險峻，林深葉茂，溝壑縱橫。主峰蘆芽山，海拔2736米，山形奇特，巨石堆積。

公園含五寨、神池、岢嵐、靜樂(lè )等部分縣區，由大石洞、秋千溝、馬家莊、高橋洼、閻家村和懷道林場(chǎng)的部分區域組成，總面積約4．433萬(wàn)公頃。公園共分為七大景區：蘆芽山風(fēng)景旅游區、荷葉坪亞高山草甸生態(tài)區、馬營(yíng)海山地湖泊旅游區、汾源次生林風(fēng)景區、管涔山斷層地質(zhì)觀(guān)光區、黃草梁冰川地質(zhì)風(fēng)景區、蓮花畔老虎棲息觀(guān)察區。景區內的主要景點(diǎn)有萬(wàn)年冰洞、蘆芽山、古棧道、石門(mén)懸棺、荷葉坪山、情人谷、馬營(yíng)天池、汾源、懸空村等。

每當云霧籠罩之日，其峰尖巍然突? ??于青霄間，仿若蔥蘢茁壯的蘆葦嫩芽破水而出，嫩翠欲滴。公園內云杉和華北落葉松集中，素有“云杉之家”和“華北落葉松故鄉”的美譽(yù)。山間野生動(dòng)植物資源豐富，棲息著(zhù)褐馬鴻、金錢(qián)豹、梅花鹿、金雕等國家一類(lèi)保護動(dòng)物。放眼望去，高山聳峙，峰巒奇拔，山脈綿延，橫亙千里，山清水秀，空氣宜人，是游客登山、探險，避暑、休閑的絕佳勝地。

山西鳳凰山生態(tài)旅游區，國家4A級景區，是中國首個(gè)復式旅游景區，主區域由萬(wàn)畝生態(tài)植物園和千年神湯都溫泉樂(lè )活園組成，集溫泉養生、生態(tài)旅游、休閑度假以及完善的住、餐、購、會(huì )議配套服務(wù)于一體。是全國農業(yè)旅游示范點(diǎn)，中國最佳鄉村旅游目的地，山西省首批循環(huán)經(jīng)濟試點(diǎn)園區，國家三星級休閑農業(yè)創(chuàng )建單位。需要注意的是，每年11月至次年3月，如遇大雪會(huì )封山或項目停運等，出行前最好查閱相關(guān)信息。

鳳凰山景區位于山西省忻州市定襄縣湯頭溫泉開(kāi)發(fā)區，景區占地968公頃，主區域由萬(wàn)畝生態(tài)植物園和千年神湯都溫泉樂(lè )活園組成。萬(wàn)畝生態(tài)植物園設有植物科普觀(guān)光區、休閑娛樂(lè )去、百果采摘園、花卉觀(guān)賞區，如牡丹芍藥園等，還有拓展訓練與真人CS野戰區，道教佛教傳承文化的玉皇廟、觀(guān)音洞及龍頭山、大小象山等景觀(guān)。千年神湯都溫泉樂(lè )活園以園林式濕地自然溫泉為特色，分室內、露天兩部分。室內有沖浪戲水區、養生SPA水療區、情侶區、脈道養生理療中心和西餐廳。溫泉有各種大小不一、風(fēng)格各異的魚(yú)療、中藥泡池、石板浴、瓜果湯泉浴、溫泉泥巴浴、名酒湯泉浴、景觀(guān)溫泉浴等養生休閑娛樂(lè )項目。

忻州云中河景區，國家4A級景區，以水域景觀(guān)為主線(xiàn)，以植物景觀(guān)為基調，是忻州生態(tài)娛樂(lè )的最佳之地。景區內碧水、綠樹(shù)、青草、紅花、奇石，相得益彰；拱橋、棧道、亭閣、雕塑、題賦，交相輝映；又有各具特色的大橋跨河而過(guò)，構成一幅精美的畫(huà)圖。而大型娛樂(lè )設施更為自然風(fēng)景注入活力，吸引各年齡層的人們前來(lái)，感受忻州風(fēng)景魅力。

云中河景區位于城區北部的云中河中游，總面積為206.36萬(wàn)平方米。景區內景點(diǎn)沿河流呈帶狀分布，有禹王廣場(chǎng)、濟舟廣場(chǎng)、臥牛廣場(chǎng)、陀羅廣場(chǎng)，兩條主園路，煙霞湖、疊翠湖、凝翠濕地、荷風(fēng)塘，云中橋、七一橋、慕山橋、牧馬橋，19座景觀(guān)亭以及游樂(lè )園等。其中，游樂(lè )園內摩天輪高88米，創(chuàng )山西第一。此外，景區內還有美食街、酒吧街等服務(wù)場(chǎng)所，是休閑、觀(guān)光、娛樂(lè )的絕佳場(chǎng)所。

忻州滹源景區，國家4A級景區，是滹沱河最精華的區域，也是繁峙人最喜愛(ài)的休閑勝地。 “一鞭曉色渡滹沱，芳草茸茸漫碧波?！鼻宕?shī)人梁瑞霖筆下的滹沱河，一幅靜謐優(yōu)美之景，令人神往。走進(jìn)景區，只見(jiàn)隨風(fēng)搖曳的蘆葦蕩內，一河滹沱碧水靜靜流淌，大人們伴隨著(zhù)悠揚的音樂(lè )起舞，孩童則在一旁嬉戲玩耍，歌聲笑聲相互交織，亭臺樓閣，倒映水中。為保護水源環(huán)境，提升縣城品位，帶動(dòng)旅游發(fā)展，起到了重要作用。

滹源景區位于繁峙縣城濱河公園，發(fā)源于山西省繁峙縣泰戲山下，全長(cháng)605公里，流域面積25168平方公里。景區內濱河公園以滹沱河大橋為中軸，東西各延伸1000米，寬200米，南北鋪設濱河大道，總面積40萬(wàn)平方米，綠化面積達到9.6萬(wàn)平方米，設有亭臺、曲橋等觀(guān)賞平臺，極具特色的綜合性游客服務(wù)中心為游客提供影視介紹、咨詢(xún)、導游、飲水、物品寄存等服務(wù)，充分滿(mǎn)足游客相關(guān)需求。

山西原平天涯山（天牙山）風(fēng)景區，國家4A級景區，因奇石和古寺而聞名，是一處風(fēng)景壯麗的登山佳地。這里重巒疊峰，山勢險峻，峭壁聳峙；而山尖似箭，奇峰怪石，直插云霄。山下的古寺香煙裊裊，自古至今朝拜者絡(luò )繹不絕，特別是每年三月初傳統廟會(huì )之際，萬(wàn)人云集，盛況空前。景區以天涯山優(yōu)美獨特的自然景觀(guān)為依托，以2600多年前歷史人物介子推的“精忠純孝”精神為主題，將生態(tài)觀(guān)光旅游與現代文化體驗有機結合起來(lái)，成為山西省一流的風(fēng)景旅游休閑度假區。

天涯山位于原平以東5公里處，總面積1000公頃。風(fēng)景區由天涯峰、蓮花峰兩座山峰組成，分為芳草秀園、石鼓神祠、北國江南等幾大區域，東面有葫蘆如意水系，西面有蓮花菩提水系，南面是曉冬知春水系。著(zhù)名景觀(guān)當屬蓮花峰東南的石鼓奇石，此外還有忠孝臺、萬(wàn)安橋、泰安廣場(chǎng)、祠前廣場(chǎng)、忠孝廣場(chǎng)、樹(shù)陣廣場(chǎng)、觀(guān)音像、亭臺、石人瀑布、滹沱吞食、天涯掃雪等108項景觀(guān)建筑和園藝小品。 山麓的石鼓祠早在元代便有記載，現有包括山門(mén)、石獅、旗桿、鐘鼓樓、正殿在內的明清遺存建筑物20余間? ?件）。

忻州禹王洞國家森林公園，國家3A級景區、國家級森林公園，因規模最大、景觀(guān)奇絕的禹王洞，被贊譽(yù)為“華北第一洞”。公園內動(dòng)植物資源豐富，花草樹(shù)木達248種，叢林之中有黃羊、松鼠、野豬、野兔、雉雞、黃鸝等野生動(dòng)物，共同構成一幅幅山野美景。而大禹的傳說(shuō)在這里比比皆是，石筍、石柱、石花、石瀑、石佛、石塔等溶洞奇觀(guān)數不勝數，令人不由得拍手叫絕。

禹王洞位于忻州城東南20公里處的西張鄉，總面積約11萬(wàn)畝。公園內以禹王洞為核心，另有聚寶盆、蒼龍山、翠巖山三大景區。洞內現可游覽的共四層三廳十洞，主要有議洪廳、治洪廳、泄洪廳、金龜洞、神仙洞、水晶洞、無(wú)底洞、九曲循環(huán)洞、觀(guān)音洞、飛馬洞、石花 洞、一線(xiàn)天等。山麓還有福田寺遺址和“東巖夜月”奇觀(guān)，客運索道則為游客提供了極大的方便。登山、旅游、探險、避暑，禹王洞國家森林公園是不錯的選擇。

靜樂(lè )天柱山，國家3A級景區，“風(fēng)日清河柳帶煙，峻崛高處出龍泉。銀河誰(shuí)識源頭遠，疑是山中別有天”，因北魏都督天柱大將軍爾朱榮封號而得名。天柱山位于靜樂(lè )縣城南1公里，米碾河與汾河交界處。景區內有寺廟，大體分為三部分，下方是大雄寶殿，正上方是靈霄寶殿，左上方是關(guān)公廟。主要景點(diǎn)有天柱龍泉、仙床、觀(guān)音雕像、趙武靈王練兵場(chǎng)、點(diǎn)將峁等。

傳說(shuō)王母娘娘赴南海時(shí)路經(jīng)此山，見(jiàn)松柏蒼翠，殿閣巍峨，風(fēng)光秀麗，便停留賞景。景區內蒼松翠柏，廟群典雅、艾草遍山、景色秀麗，景點(diǎn)別具特色，其中天柱龍泉為“靜樂(lè )八景”之首。山上曾是春秋戰國時(shí)山右趙王建都之地，古城遺址至今猶存。

特產(chǎn)美食

崞陽(yáng)麻葉是山西省忻州市原平市崞陽(yáng)鎮的特產(chǎn)。崞陽(yáng)麻葉吃著(zhù)外表香脆，內里柔軟，剛出鍋的麻葉呈金黃色，用胡麻油炸制而成，深得當地人的喜愛(ài)！崞陽(yáng)的“麻葉? ?，酥酥的，香香的，還帶有許些甜味。趕集或廟會(huì )時(shí)到處是“崞陽(yáng)麻葉”的招牌，后來(lái)縣址遷到了原平有人就稱(chēng)它為原平麻葉了！

原平鍋魁是山西省忻州市原平市的特產(chǎn)。原平鍋魁是山西省一種烤制的漢族傳統名點(diǎn)，面餅呈黃色，具有香、甜、酥、脆的特點(diǎn)。根據包餡與不包餡可以分成空心鍋魁和實(shí)心鍋魁兩種。

原平鍋魁因在歷史奪當地爐食之魁而得名，其狀若塊，約三寸長(cháng)，寸許寬，卷邊滾圓。不包餡的稱(chēng)空心鍋魁，包餡的另有名稱(chēng)。應市的多是甜餡鍋魁，最上乘的是玫澄鍋魁。鍋魁餅面橙黃色，具有香、甜、酥、脆的特點(diǎn)，加之包餡的不同，又各具風(fēng)味，使人久食不厭。

代州熬魚(yú)是山西省忻州市代縣的特產(chǎn)。代州熬魚(yú)的做法始于五六十年代的代縣、雁北一帶，其特點(diǎn)是魚(yú)骨酥軟、肉嫩味美、口味極佳。

代州熬魚(yú)主料是草魚(yú)，輔料是香菜、蔥絲等；具體做法是：將新鮮的草魚(yú)經(jīng)過(guò)腌制后，過(guò)油炸出，再用慢火熬制2－3小時(shí)，放入輔料即可；特點(diǎn)是: 魚(yú)骨酥軟、魚(yú)肉鮮美軟滑，口味極佳。一般情況是一進(jìn)餐廳門(mén)口，就能看見(jiàn)一口大鍋，里面熱湯嘟嘟，橫七豎八地熬著(zhù)肥大的草魚(yú)，令人即刻垂涎欲滴?。?！

定襄蒸肉是山西省忻州市定襄縣的特產(chǎn)。定襄縣傳統名吃蒸肉，已有千年歷史。為宮廷御膳秘方配置，歷代宮廷御苑將它視為珍品。具有肉香撲鼻，多食不膩等特點(diǎn)。

五寨大燴菜是山西省忻州市五寨縣的特產(chǎn)。五寨大燴菜是當地老百姓千百年來(lái)沿襲的一個(gè)地方特色菜。五寨的燴菜有好多種，有澆頭燴菜、豬黑肉燴菜、家常素燴菜等，現已成了五寨人的一張名片！

河曲碗托是山西省忻州市河曲縣的特產(chǎn)。碗托，又名“碗禿子”。蕎面所制，觀(guān)之晶瑩光亮，粉白微青，質(zhì)地精細，柔軟，光滑，細嫩，清香利口，風(fēng)味獨特，為河曲風(fēng)味小吃之上品。

傳說(shuō)碗托由清光緒年間平遙城南堡廚師董宣首創(chuàng )，距今已有100多年的歷史。光緒二十六年（1900年），慈禧太后西逃西安途經(jīng)平遙時(shí)，品嘗這種食物后，贊不絕口。當場(chǎng)賜予重賞。于是，碗名聲大振，成為一種地方名吃。

Hash:4a560e94deb1a22992f753c9f47df0f64fb59540