養生之旅全攻略Part 1丨這個(gè)秋天，去蘄春進(jìn)行一場(chǎng)身體和心靈的全放松！
大城市的生活
總是匆忙而煩憂(yōu)
人們時(shí)常因為疲于工作
而長(cháng)期處于疲憊的狀態(tài)
在這個(gè)金色的秋天
小游為大家準備了幾條養生線(xiàn)路
去蘄春
進(jìn)行一段養生之旅吧
前世今生
蘄春，古稱(chēng)蘄陽(yáng)。建制至今2200余年，它地處鄂東之東，江之北、吳之頭、楚之尾，全縣版圖面積2398平方公里，人口103萬(wàn)，蘄春是明代偉大醫藥學(xué)家李時(shí)珍的故鄉，是曠世奇書(shū)《西游記》的成書(shū)地。千百年來(lái)，這里的人們澎湃著(zhù)醫圣懸壺濟世造福于民的血脈，代代傳承著(zhù)養生文化，倡導健康生活，續寫(xiě)“新藥都”“養生城”的文明。
山水為形、人文乃神，蘄春有著(zhù)形神兼備的氣質(zhì)。得天獨厚的地理環(huán)境，風(fēng)景秀美的山水資源，宜人宜居的天然氣候，成就了蘄春返璞歸真，天人合一的養生境地。這集生態(tài)風(fēng)光、人文歷史、佛道文化于一身的靚麗風(fēng)景，令遠方游客無(wú)不流連忘返、陶醉其中。
去蘄旅游，既可漫步蘄南景區館舍，領(lǐng)略豐富的人文底蘊；也可踏行蘄北戶(hù)外探險，感受大自然的鬼斧神工，多條精品旅游路線(xiàn)，帶你“玩轉”蘄春。
壹
養 生 之 旅
李時(shí)珍醫道文化旅游區
蘄春縣將道教文化和李時(shí)珍醫藥文化旅游觀(guān)光結合成一體，并集古今結合，內外吸引，文化經(jīng)濟互補、考究旅游互融、休閑觀(guān)光互樂(lè )，人與自然和諧為一體，逐步形成全國獨具文化特色的“中國李時(shí)珍醫道文化旅游區”。
出游蘄春，和“心”一起放縱呼吸，體驗蘄春獨特的文化魅力，來(lái)一場(chǎng)心靈與文化的碰撞。
Day 1
早上抵達普陽(yáng)觀(guān)景區（國家AAAA）游客中心，領(lǐng)取宣傳資料。步行游太極廣場(chǎng)、山門(mén)、三清殿、鐘鼓樓、五百靈官堂、放生池、藥王殿、元辰殿和太清閣、祖師殿、文昌閣、玉皇樓、天師殿、地母殿、普陽(yáng)中醫院、養生院，中餐在普陽(yáng)假日酒店進(jìn)餐。
中飯后，步行至普陽(yáng)中醫院，道家名醫何誠道道長(cháng)及弟子利用獨特的道家醫術(shù)為你把脈問(wèn)診，體驗“時(shí)珍再現、妙手回春”之情景。步行至普陽(yáng)養生院，體驗以養生、保健、理療、綠色生活方式為主題，并可以參加“李時(shí)珍醫道養生之旅”的養生活動(dòng)輔導班。
步行至普陽(yáng)艾灸館體驗艾灸理療（約90分鐘，128元/人）。隨后，逛旅游商品超市。晚上，吃、住普陽(yáng)假日酒店。
Day 2
早上抵達李時(shí)珍醫藥集團（湖北省十強、中國制藥百強企業(yè)，集中醫藥科研、種植、加工生產(chǎn)、銷(xiāo)售于一體的大型企業(yè)）。步行游李時(shí)珍中醫藥植物標本館，感受中醫藥文化、步行至華東地區最大的本草沉窖，品嘗陳釀（約1個(gè)小時(shí)），參觀(guān)中醫藥流水線(xiàn)作業(yè)生產(chǎn)車(chē)間，綠色環(huán)保與旅游觀(guān)光、園林式現代化廠(chǎng)區。
驅車(chē)（約5分鐘）到蘄春縣游客服務(wù)中心（看蘄春旅游宣傳片、觀(guān)蘄春旅游地圖沙盤(pán)、瀏覽蘄春智慧旅游信息平臺），步行參觀(guān)蘄春旅游商品展銷(xiāo)中心（遴選出綠色食品類(lèi)、養生保健品類(lèi)和紀念品類(lèi)等90多個(gè)品種），步行參觀(guān)李時(shí)珍國際醫藥港（中國十七個(gè)之一、湖北唯一的中藥材交易市場(chǎng)，《本草綱目》中記載的1892種藥物，這里有近1000種，價(jià)格比市場(chǎng)便宜很多），步行參觀(guān)李時(shí)珍健康精品超市（以蘄艾系列保健產(chǎn)品為主體，兼營(yíng)蘄春特色旅游商品）。
中餐可選擇在鄂人谷度假村或三江旅游度假區吃農家樂(lè )。
飯后進(jìn)行養生艾灸理療：《本草綱目》記載，針之不及，藥之不到，艾必灸之！建議根據游客個(gè)人意愿自主選擇艾灸館！驅車(chē)（約6分鐘）抵達李時(shí)珍蘄艾產(chǎn)業(yè)園漕河信達步行街二樓艾灸體驗中心艾灸理療（人工艾灸，約90分鐘，128元/人）
——驅車(chē)（約4分鐘）抵達蘄艾堂時(shí)珍艾灸館（蘄春萬(wàn)豪大酒店隔壁，器具艾灸，約90分鐘，180元/人）——驅車(chē)（約5分鐘）抵達千年艾艾灸館（漕河文化廣場(chǎng)瀕湖公園內，人工艾灸，約90分鐘，169元/人）
貳
文化之旅
李時(shí)珍文化旅游區
蘄春歷史文化底蘊厚重，古蘄州的山山水水都透著(zhù)健康養生的靈氣！在體驗李時(shí)珍獨特養生文化的同時(shí)，慢慢品味蘄春唯美的自然山水。漫步蘄州古城，恍惚時(shí)光倒轉，不覺(jué)回到了那悠遠的古代。在赤龍湖邊，看湖畔日出，朝霞盡染，薄霧繚繞，山水相映，好一幅美麗山水畫(huà)卷。
Day 1
早上抵達蘄州古城，步行至蘄州雄武門(mén)（荊王府北大門(mén)，明朝仁宗皇帝的第六個(gè)兒子在蘄州建王府），步行游博士街，步行游金陵書(shū)院。
驅車(chē)（約5分鐘）到達李時(shí)珍紀念館，山門(mén)前合影留念，參觀(guān)本草藥物標本簡(jiǎn)介、博物館、中醫藥文化展覽、百草藥物園，瞻仰李時(shí)珍墓。步行游雨湖風(fēng)景區。返回（約5分鐘）至李時(shí)珍假日酒店吃中飯。
下午，驅車(chē)（約10分鐘）到達荊王府皇家寺廟——昭化寺（《西游記》作者吳承恩，在荊王府任紀善時(shí)，就住在昭化寺，《西游記》后十三回就在昭化寺完成）。
驅車(chē)（約10分鐘）到達蘄州鎮雨湖村，游覽美麗鄉村，感受“傳統漁業(yè)”文化。驅車(chē)（約40分鐘）至管窯鎮游千年楚陶（明朝前有管窯、李窯、盧窯）（管窯陶藝展示館）、萬(wàn)畝桅子花基地、赤西湖風(fēng)景區。
三個(gè)小時(shí)后，驅車(chē)（約20分鐘）回縣城漕河住宿（后附酒店地址電話(huà)，可在目錄表中自由選擇賓館、酒店）。
Day 2
早上抵達赤龍湖國家濕地公園片區游客中心，步行游華中影視城，參觀(guān)荊王府——古城蘄州風(fēng)貌 ，步行至湖邊碼頭，坐畫(huà)舫游艇（約1小時(shí)）欣賞湖中天然風(fēng)光，湖中有國家一級保護動(dòng)物白鸛、二級保護動(dòng)物白鷺等動(dòng)物71種，湖中的祈壽山、九龍戲珠與玉珠島、五虎圈羊與野鴨島、太婆治水、白鷺林等288個(gè)島嶼就是288個(gè)風(fēng)景點(diǎn)。
上岸后，步行游赤龍湖養生度假區，參觀(guān)養生養老基地。中餐在漁村進(jìn)餐。中飯后，或驅車(chē)（約20分鐘）抵達蘄州鎮紅門(mén)樓村，參觀(guān)萬(wàn)畝蘄艾種植基地（約1小時(shí)）；或驅車(chē)（約20分鐘）抵達菩堤，參觀(guān)胡風(fēng)紀念館，緬懷文壇巨匠胡風(fēng)先生。
后驅車(chē)（約10分鐘）抵達蘄州李時(shí)珍假日酒店或蘄州體育場(chǎng)二樓，體驗東方博艾艾灸或赤方蘄艾艾灸（自愿選擇），調理身心，消除一天的疲勞，晚上吃、住在李時(shí)珍假日酒店。
Day 3
早上驅車(chē)抵達蘄春大同鎮湖北仙人臺道觀(guān) [鄂東道教第一山，湖北三大道教場(chǎng)所（武當山金頂、木欄山木頂、仙人臺石頂），布局有真武石殿、香爐山、醒夢(mèng)亭、三清殿、三官殿、放鷹臺、神仙洞、仙人腳印、萬(wàn)年迎客松、龜背石、巖石群、圣手洞、坐羽洞、仙水洞、毛狗洞、八卦林鼠跳石、猿猴石等景觀(guān)。
約3小時(shí)后，下山驅車(chē)（約30分鐘）到達大同板溪村，溪之珍農家樂(lè )進(jìn)中餐。中飯后，驅車(chē)（約15分鐘）抵達大鑫灣仙人湖碼頭，坐畫(huà)舫游仙人湖，逛壽米寨，3小時(shí)后，抵達大鑫灣度假區（AAA），晚上，吃、住大鑫灣旅游度假區。
叁
愛(ài)情親子之旅
去哪兒尋找最純真、最簡(jiǎn)單的快樂(lè )？來(lái)蘄春吧！在這里，單身的你也許會(huì )有美麗的邂逅，親子游的孩子也能體驗游戲的樂(lè )趣，情侶們可以參加狂歡派對。在這山清水秀之地，盡享幸福生活。生命中最棒的時(shí)光，就應該“浪費”在美好的旅行中。
Day 1
早上抵達三江生態(tài)旅游度假區游客接待中心。步行游覽高山鋪戰斗遺址，體驗大炮、機關(guān)槍射擊，游覽玫瑰蜜園、攜女朋友感受婚博園攝影場(chǎng)館、欣賞民俗文化坊、參觀(guān)蘄春四寶園、嬉戲野生動(dòng)物園、休閑水上樂(lè )園、踏步萬(wàn)米文化長(cháng)城，中餐在人民公社食堂進(jìn)餐。
中飯后，帶上愛(ài)人和小孩驅車(chē)（約40分鐘）到達橫崗山生態(tài)園，步行觀(guān)賞月季花園、游覽蒙古風(fēng)情園、全國汽車(chē)越野錦標賽場(chǎng)和皇帝寨。陪小孩體驗親子樂(lè )園、坐水上游艇欣賞湖光山色、嬉戲水上游泳池。晚上吃、住橫崗山生態(tài)園月季花山莊別墅。晚飯后，到李時(shí)珍蘄艾艾灸館做艾灸理療或唱KTV。
Day 2
早上抵達龍泉花海游客接待中心。步行至龍泉花海山門(mén)，照相留念，隨后開(kāi)始慢游龍泉花?！疽巹澝娣e達2萬(wàn)畝，目前，已完成桂花、櫻花、紅梅、海棠、紅楓、紫薇、羅漢松、紅葉石楠等珍貴苗木種植面積10000畝，形成了四季花海（游覽、拍照約2小時(shí)）】。
中餐在附近農家樂(lè )進(jìn)餐，飯后驅車(chē)（約30分鐘）到達鄂人谷旅游度假村游客接待中心，步行至摩天輪、海盜船、旋轉飛椅，空中飛人索道，水上游樂(lè )艇，觀(guān)賞龍雀東南飛美麗景觀(guān)，體驗快樂(lè )大沖關(guān)，野外燒烤區，國家級休閑垂釣基地體驗垂釣。晚上吃、住鄂人谷，晚飯后，逛旅游商品店或唱KTV。
請輸入電話(huà)
聯(lián)系方式
蘄春旅游景區景點(diǎn) 地址 電話(huà)
普陽(yáng)觀(guān)景區（AAAA） 漕河鎮菜園頭村 0713—8675699
三江生態(tài)旅游度假區（AAA）漕河鎮嚴垅村 0713—7680998
鄂人谷旅游度假村（AAA） 漕河鎮清水河村 0713—7328999
橫崗山生態(tài)園（AAA） 劉河鎮高潮村 0713—7148526
龍泉花海（AAA） 蘄州鎮龍泉庵村 0713—7527666
大鑫灣養生度假區（AAA） 大同鎮游山村 0713—7336666
李時(shí)珍紀念館（AAA） 蘄州鎮 0713—7504551
李時(shí)珍文化旅游區 赤龍湖國家濕地公園 0713—7870066
李時(shí)珍百草園 漕河鎮長(cháng)林崗村 0713—7184999
康特鹿園 漕河鎮 13871376888
橫崗山國家森林公園 劉河鎮林場(chǎng) 13607251855
八方泉生態(tài)旅游養生城 青石鎮八斗舍村 13916358374
云丹山避署度假山莊 青石鎮 15027367566
霧云山生態(tài)旅游區 檀林鎮霧云山村 13477607669
屏風(fēng)寨風(fēng)景區 株林鎮三角山村 15327757221
柿外陶園 管窯鎮紅旗崗村 0713—7495138
萬(wàn)畝桅花基地 管窯鎮嵐頭磯村 13476740028
工業(yè)旅游點(diǎn)：
李時(shí)珍醫藥集團 漕河鎮楓樹(shù)林村 13627185799
九棵松工業(yè)集團 橫車(chē)鎮九棵松村 0713—7649063
鄭家山.木石河 青石鎮鄭家山村 18971728096
九潭沖大峽谷 張榜鎮九潭村 13593668689
金溝大峽谷 大同鎮金溝村 13409751409
攀登運動(dòng)：
屏風(fēng)寨 株林鎮三角山村 13597552509
牛皮寨 獅子鎮牛皮寨村 13409938368
古角寨 向橋鄉 13476692369
煙波寨 向橋鄉 13476692369
將軍山 檀林鎮 15207250856
泗流山 檀林鎮泗流山村 15997386677
湖北省旅游名村：
蘄州西角湖村 蘄州鎮 13872007908
大同李山村 大同鎮 13972735858
艾炙培訓及艾炙理療 地址 電話(huà)
1、 艾灸培訓：
（1）李時(shí)珍蘄艾產(chǎn)業(yè)園有限公司
艾灸培訓中心 蘄春縣河西工業(yè)園 13117073023
（2）赤方蘄艾 蘄州鎮體育場(chǎng)二樓 18972721538
2、艾灸理療：
（1）蘄艾堂時(shí)珍艾灸館 漕河萬(wàn)豪大酒店隔壁 13872008668
（2）李時(shí)珍蘄艾產(chǎn)業(yè)園
健康體驗中心 漕河鎮信達步行街二樓 13117073023
（分店：
普陽(yáng)觀(guān)艾灸館，電話(huà)： 0713-7185185
三江生態(tài)旅游度假區艾灸館，電話(huà)： 0713-7680999
橫崗山生態(tài)園艾灸館，電話(huà)： 0713-7418566
（3）千年艾艾灸館 漕河鎮文化廣場(chǎng)瀕湖公園內 18872706898
（4）東方博艾艾灸館 蘄州李時(shí)珍假日酒店 15926786388
（5）赤方蘄艾艾灸館 蘄州體育場(chǎng)二樓 18972721538
蘄春賓館酒店 等級 地址 電話(huà)
艾晶大酒店 （原萬(wàn)豪酒店 國家4星級） 漕河鎮 0713-7688888轉6666
瀕湖賓館 （國家3星級） 漕河鎮 0713-7227788
李時(shí)珍假日酒店 （國家3星級） 蘄州鎮 0713-7501998
龍全大酒店 （國家3星級 蘄州鎮 0713-7512888
龍廷大酒店 （國家3星級） 漕河鎮 0713-7609999
王朝大酒店 （國家3星級 漕河鎮 0713-8519999
國農大酒店 （國家2星級） 漕河鎮 0713-7227111
八一八大酒店 （國家2星級） 漕河鎮 0713-7213715
亞洲大酒店 漕河鎮 0713-7879999
中美大酒店 漕河鎮 0713-7251373
至尊豪門(mén)大酒店 漕河鎮 0713-7328666
普陽(yáng)假日酒店 漕河鎮 0713-7185285
特色旅游商品購物店 地址 電話(huà)
蘄春游客服務(wù)中心 李時(shí)珍國際醫藥港 15171665828
特色旅游商品展銷(xiāo)中心 李時(shí)珍國際醫藥港 15171665828
李時(shí)珍中藥材專(zhuān)業(yè)交易市場(chǎng) 李時(shí)珍國際醫藥港 13872008139
蘄艾健康精品超市 漕河鎮藥港路 13636068960
李時(shí)珍蘄艾體驗中心禮品店 漕河鎮信達步行街二樓 13117073023
蘄艾堂禮品店 萬(wàn)豪大酒店隔壁 13872008668
千年艾禮品店。 漕河鎮文化廣場(chǎng)公園內 18872706898
管窯陶藝制品 管窯鎮 13618677180
陳列展示館（陶藝品超市） 管窯鎮紅旗崗村 13618677180
地接旅行社 法人代表 聯(lián)系電話(huà)
華海旅行社 鄭漢秋 18986547586
崟海旅行社 張錦錦 0713-7105998
紅太陽(yáng)國際旅行社 吳潤國 0713-7232999
五洲旅行社 吳勇峰 0713-7218884
龍之行國際旅行社 葉曉俊 0713-7217868
普天行旅行社 張吉慧 0713-7222297
湖北巔峰旅行社蘄春門(mén)市部 童 霞 0713-7634567
黃岡易游天下蘄春門(mén)市部 張 玲 0713-7300630
湖北寶中國際旅行社蘄春門(mén)市部 何滿(mǎn)紅 0713-3875886
湖北東方國旅蘄春分公司 田文斌 0713-7250789
湖北海旅百事通國際旅行社蘄春門(mén)市部 王 丹 0713-3875558
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