西藏拉薩旅游攻略
圣城拉薩布達拉宮全景如果你到西藏旅游，首府拉薩是你必去的打卡地。不管你選擇哪種出行方式，抵達拉薩入住酒店后，你可別太興奮了，也不要急著(zhù)游玩，因為你已經(jīng)身處海拔3700米的高度，圣城拉薩空氣干燥，氧氣相對稀薄，要適應一下高原氣候。很多人可能會(huì )覺(jué)得，身體沒(méi)有不適應，我想告訴你的是，身體里的氧氣還沒(méi)有大量消耗，等過(guò)了幾小時(shí)，可能有的人就會(huì )出現不同程度的高反，嚴重的會(huì )頭痛惡心。不過(guò)你也不要慌，大多數人會(huì )逐漸適應，實(shí)在不行就喝一瓶紅景天等抗高反的藥品。
圣城拉薩，最值得去的當屬布達拉宮（也稱(chēng)冬宮）和大昭寺（八廓街）了，二者僅一街之隔，可步行前往一并游覽。布達拉宮藏語(yǔ)稱(chēng)為“贊姆林堅吉”，民間有一種說(shuō)法，就是一個(gè)布達拉抵三個(gè)大上海。建筑整體主要由中央的紅宮和兩側的白宮組成，另外還有雪城和宗角祿康公園等附屬建筑。布宮的夜景你一定要看，非常有魅力，在燈光的襯托下，無(wú)與倫比、美輪美奐。布宮里面最精彩的要數紅宮里面歷代達賴(lài)喇嘛的靈塔，在這里黃金是最廉價(jià)的，各種寶石不計其數。
八廓街的中心便是大昭寺。寺廟最初的名字“惹薩”，后來(lái)演變成“拉薩”，最終成為這座城市的名字。所以人們常說(shuō)“先有大昭寺，后有拉薩城”。 大昭寺最大的看點(diǎn)是當年文成公主入蕃時(shí)帶來(lái)的釋迦摩尼十二歲等身開(kāi)光佛像。拉薩之所以被稱(chēng)為“圣地”，就與這座佛像有關(guān)。三樓的平臺是遙望布達拉宮、俯瞰大昭寺廣場(chǎng)好地方。大昭寺的另一道風(fēng)景便是磕長(cháng)頭的藏民信眾，看到的人都會(huì )為信仰的力量所動(dòng)容。八廓街是拉薩最著(zhù)名的轉經(jīng)道和商業(yè)中心購物街。街上有不少藏式店鋪，售賣(mài)藏族服飾、工藝品等，還有來(lái)自印度、尼泊爾等地的商品，周?chē)泻芏嘀?zhù)名的藏餐館，價(jià)格大家能也接受。
拉薩老市區以我的經(jīng)驗，建議上午游大昭寺，下午游布宮，晚上再看布宮夜景。如果你有時(shí)間和體力，第二天還可以去羅布林卡（也稱(chēng)夏宮）和藥王山等景點(diǎn)，相隔都不遠。布宮旺季門(mén)票需預約，淡季就不需要了。你可以現場(chǎng)和網(wǎng)上預約，還可以委托當地旅行社購票?，F場(chǎng)需要先去窗口拿到預約排隊序號（據說(shuō)每天300號），第二天再憑排隊序號前去預約門(mén)票，每天就2000張左右，售完就只能再等，第三天才可憑票參觀(guān)。參觀(guān)的時(shí)間是有要嚴格按照要求，上午布宮不開(kāi)放，普通游客游覽的時(shí)間是下午13:00-16:00憑票參觀(guān)。旺季200元/人次，淡季100元/人次。如果你不熟悉，我建議委托當地旅行社代購，你可以省下很多時(shí)間和體力。酒店方面，較近的有香格里拉大酒店、圣潔假日酒店、航空酒店、黃鶴假日酒店、皖涇商務(wù)酒店、福朋喜來(lái)登酒店等，而風(fēng)馬飛揚旅舍、拉薩老友記青年旅舍、拉薩菩提花開(kāi)客棧、拉薩相知客棧、拉薩網(wǎng)紅客棧、拉薩途遇民宿等則比較有特色。
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