延平湖總面積112平方公里，其中水域面積約40平方公里。由三江堤游覽區、百里閩江風(fēng)景帶和茫蕩山生態(tài)旅游區構成。具體是：1、三江堤游覽區。該游覽區是由水利部門(mén)投資1億余元建成的延平城防堤構成，全長(cháng)13.3公里。游覽區內有1條鐫刻精美，內容豐富的“南平畫(huà)廊”，3個(gè)繁華如熾的商貿娛樂(lè )區，4座遐爾聞名的歷史名樓，9座造型各異的大橋，以及各種造型各異，奇巧新穎的觀(guān)景亭，雕塑、休閑長(cháng)欄等，使三江堤游覽區成為花園般的“精品藝術(shù)文明長(cháng)廊”。加上精心打造的夜景工程，使三江堤成為閩北的外灘，游客和市民旅游觀(guān)光、休閑、娛樂(lè )的首選地。2、百里閩江風(fēng)景帶。景區從南平城延伸到延平區樟湖鎮，共50多公里，有庫彎66個(gè)，點(diǎn)綴著(zhù)延平城區、大洲、土目洲（寶龍洲）、杉湖島、白鴿群島等景點(diǎn)。兩岸青山倒影，構成秀麗的湖光山色，名勝遺址、理學(xué)文化、軍旅文化、蛇文化和閩江水文化構成了中原文化入閩的錦繡長(cháng)廊。3、茫蕩山生態(tài)旅游區。景區位于南平城近郊湖畔，有溪源峽谷、石佛山、三千八百坎、天湖、朦瞳洋、寶珠、蓮花山等景區（點(diǎn)）。著(zhù)名的景點(diǎn)有華東第一森林瀑布群、惟妙惟肖的毛公峰、天然觀(guān)音石、鴛鴦石和廊橋群等奇觀(guān)。茫蕩山景區負離子濃度平均值達到26456個(gè)/cm3，最高值突破10萬(wàn)個(gè)/cm3，是福建天然大氧吧庫的經(jīng)典，休閑養生避暑的最佳地。

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鐵路：（1）福州火車(chē)站乘有關(guān)車(chē)次至南平。（2）廈門(mén)火車(chē)站乘有關(guān)車(chē)次至南平。

公路：（1）福州長(cháng)途汽車(chē)站乘大巴沿福銀高速至南平后，可到濱江路乘鄉鎮大巴至相關(guān)景點(diǎn)。（2）福州長(cháng)途汽車(chē)站乘大巴沿福銀高速至南平后，可到濱江路乘鄉鎮大巴至相關(guān)景點(diǎn)。（3）廈門(mén)長(cháng)途汽車(chē)站乘大巴沿泉三高速或福廈高速至南平后，可到濱江路乘鄉鎮大巴至相關(guān)景點(diǎn)。

住宿接待：設有星級酒店、農家飯莊、快捷酒店等各類(lèi)住宿設施近140多家，總床位近1萬(wàn)多張，具備年接待200萬(wàn)人天次過(guò)夜旅游者的規模。

周邊景點(diǎn)：茫蕩山國家自然保護區、省級風(fēng)景名勝區，三千八百坎景區、高坪景區等

周邊美食：筍燕、蛋茸、糍粑、豆腐丸、峽陽(yáng)米醋豬蹄、膀蹄、筷子面、豬血；太平魚(yú)宴、成功文化宴等。

信息來(lái)源：南平市人民政府