美味人間åƒè²¨æŒ‡å———阿拉善盟篇
拉善盟是內蒙å¤è‡ªæ²»å€æ‰€è½„盟,阿拉善盟ä½äºŽå…§è’™å¤è‡ªæ²»å€æœ€è¥¿éƒ¨ï¼Œåœ°è™•å‘¼åŒ…銀經(jÄ«ng)濟帶ã€éš´æµ·è˜æ–°ç¶“(jÄ«ng)濟帶交匯處,æ±èˆ‡å·´å½¥æ·–爾市ã€çƒæµ·å¸‚ã€é„‚爾多斯市相連,å—與寧å¤å›žæ—自治å€æ¯—鄰,西與甘肅çœæŽ¥å£¤ï¼ŒåŒ—與蒙å¤åœ‹äº¤ç•Œï¼Œé‚Šå¢ƒç·š(xià n)é•·(cháng)734.572公里,å å…¨å€ç¸½é¢ç©çš„22.8%。 截至2016年,阿拉善盟3æ——ã€4個(gè)自治å€ç´šé–‹(kÄi)發(fÄ)å€ï¼Œå…±æœ‰30個(gè)蘇木鎮ã€198個(gè)嘎查æ‘,4個(gè)è¡—é“å’Œ52個(gè)ç¤¾å€ ã€‚å¸¸ä½äººå£ç‚º24.57è¬(wà n)人,較2015å¹´å¢žåŠ 0.22è¬(wà n)人。其ä¸ï¼šåŸŽéŽ®äººå£18.96è¬(wà n)人,鄉æ‘人å£5.61è¬(wà n)人 [3] ,有蒙å¤æ—ã€æ¼¢æ—ã€å›žæ—ã€è—æ—ç‰28個(gè)æ°‘æ—。阿拉善雙峰é§å’Œç™½çµ¨å±±ç¾Šæ˜¯é˜¿æ‹‰å–„兩大優(yÅu)å‹¢ç•œç¨®ï¼Œç´ æœ‰â€œé§±é§ä¹‹é„‰â€çš„美稱(chÄ“ng)。特色å°åƒæœ‰ï¼šè’™å¤ä½³è‚´ç¾ŠèƒŒåã€é¢¨(fÄ“ng)味肉食手扒肉ã€ç³–腌鎖陽(yáng)ã€æ²™ç±³æ¶¼ç²‰ã€å…¶è›‹åã€é¦“åã€é»ƒç‡œç¾Šç¾”肉ã€æ‰’é§?wù)?/a>ã€ç²‰æ¹¯é¤ƒåã€æ¶¼æ‹Œè¹„黃ã€é‡€çš®åå«ã€‚
風(fēng)味肉食手扒肉

風(fÄ“ng)味肉食手扒肉手扒肉是è‰åŽŸç‰§æ°‘最常用和最喜æ¡çš„é¤é£Ÿï¼Œä¹Ÿæ˜¯ä»–們招待客人必ä¸å¯å°‘的食å“。常年似乎已形æˆé€™æ¨£ä¸€ç¨®æ¦‚念,å³åˆ°è‰åŽŸè§€(guÄn)光旅游ä¸åƒä¸€é “手扒肉就算沒(méi)å®Œå…¨é ˜(lÇng)ç•¥è‰åŽŸé£Ÿä¿—風(fÄ“ng)味和情趣,虛æ¤ä¸€è¡Œã€‚牧民ä¸ç”¨æ‰‹æ‰’肉招待客人,就ä¸èƒ½å®Œå…¨è¡¨é”自己的心æ„ã€‚å› æ¤ï¼Œç”¨æ‰‹æ‰’羊肉款待é 方客人,在蒙å¤è‰åŽŸåœ°å€å·²æˆç‚ºä¸€ç¨®å®šè¦ã€‚
è’™å¤ä½³è‚´ç¾ŠèƒŒå

è’™å¤ä½³è‚´ç¾ŠèƒŒå羊背å,蒙å¤èªž(yÇ”)稱(chÄ“ng)“çƒæŸ¥â€æˆ–“秀斯â€ï¼Œæ˜¯è’™å¤æ—居民最喜æ¡ã€æœ€å貴的佳肴。åªæœ‰åœ¨ç¥ç¥€ã€å©šå«å–œäº‹ã€è€äººéŽ(guò)壽或æ¡è¿Žè¦ªæœ‹è²´è³“çš„å®´å¸ä¸Šæ‰èƒ½è¦‹(jià n)到,其åšæ³•å’Œåƒæ³•éƒ½å¾ˆè¬›ç©¶ã€‚
所謂羊背å,是按照骨關(guÄn)節部ä½ï¼ŒæŠŠå…¨ç¾Šå¸æˆä¸ƒå¤§ä»¶ï¼ˆé™¤åŽ»èƒ¸å‰ï¼‰ï¼Œé€£é 帶尾入é‹ï¼Œæ·»åŠ 涼水。切忌熱水ä¸ä¸‹è‚‰ï¼Œç†±æ°´ç…®è‚‰è‚‰å‘ˆç´…色。待é‹é–‹(kÄi)åŽï¼ŒåŠ å…¥å°è¨±é¹½ã€‚煮肉時(shÃ)è¦æŠŠæ¡å¥½ç«å€™ï¼Œè‚‰å‰›ç†Ÿå³å‡ºé‹ã€‚其肉ä¸ä½†è„†å«©ï¼Œè€Œä¸”味é“鮮美,如果éŽ(guò)了ç«å€™ï¼Œè‚‰å‰‡è®Šè€ï¼Œå£æ„Ÿä¸é©ï¼Œéžå¾—å†å›žé‹ç…®çˆ›é£Ÿç”¨ã€‚肉出é‹æ™‚(shÃ),在大盤(pán)上先擺四肢ã€ç¾ŠèƒŒé ¸èƒ›ã€ç¾Šé 放到羊背上,似羊的爬臥姿? ??。羊背å上å¸åŽï¼Œç‚ºè¡¨é”禮節,尊貴的客人先用蒙å¤åˆ€ï¼Œåœ¨ç¾ŠèƒŒä¸ŠåŠƒä¸€å€‹(gè)åå—形,然åŽï¼Œä¸»äººç”¨åˆ€å¾žè‚¥åŽšçš„羊尾巴上,劃下一æ¢å厘米左å³çš„肥油,放在客人的å³æ‰‹æŽŒä¸Šï¼Œè«‹å®¢äººå°‡æ¤æ²¹å¸å…¥è…¹ä¸ï¼Œä¸å¾—在å£ä¸å’€åš¼ï¼Œå¹¶é£²é…’潤喉。而åŽï¼Œå®¢äººå°±å¯å„å–所需,盡興å“嘗。

粉湯餃å,ä¿—å“皮æ¢æ‹‰çŸ³é â€ã€‚餃å餡å¯ç”¨è±¬è‚‰æˆ–羊肉,é…以白èœã€è˜¿åœå’Œå„種ä½æ–™ï¼Œé‡‡ç”¨å‚³çµ±æ–¹æ³•åŒ…æˆé¤ƒå。å†é¸ç²‰è³ª(zhì)è±ç›ˆçš„æ‰è±†ï¼Œåˆ¶æˆç²‰å¨ã€‚這種粉å¨æ”¾åœ¨é‹é‡Œæœ‰å½ˆæ€§ï¼Œç•¥é€æ˜Žï¼Œä¹…滾ä¸ç³Šã€‚烹調時(shÃ),先在翻滾的湯é‹é‡Œæ”¾å…¥åˆ‡æˆæ¢ç‹€çš„粉å¨ï¼Œå°‡å¦ä¸€é‹é‡Œç…®å¥½çš„餃å和粉æ¢ï¼Œä¸€é½Šå€’入湯é‹ä¸ï¼Œè‡¨å‡ºé‹æ™‚(shÃ),調放食鹽ã€ç”Ÿè”¥ã€é†‹ã€æ²¹æ½‘è¾£é¢åã€å‘³ç²¾ç‰ã€‚其味酸辣å¯å£ï¼Œæœ‰ç™¼(fÄ)ç†±åŽ»å¯’ä¹‹æ•ˆï¼Œé —é©å¯’冷地å€äººå€‘食用,æˆç‚ºé˜¿æ‹‰å–„的傳統風(fÄ“ng)味之一。

奶豆è…,蒙å¤èªž(yÇ”)稱(chÄ“ng)“胡乳é”â€ï¼Œæ˜¯è’™å¤æ—牧民家ä¸å¸¸è¦‹(jià n)的奶食å“。味é“有的微酸,有的微甜,乳香濃éƒï¼Œç‰§æ°‘很愛(à i)åƒï¼Œå¸¸æ³¡åœ¨å¥¶èŒ¶ä¸é£Ÿç”¨ï¼Œæˆ–出é é–€(mén)當干糧,既解渴åˆå……饑。還å¯ä»¥åšæˆæ‹”絲奶豆è…,其軟韌牽絲為斷,是宴å¸ä¸Šçš„一é“風(fÄ“ng)味åèœã€‚奶豆è…,分為生奶豆è…和熟奶豆è…兩種。
阿涼拌蹄黃

蹄黃å³é§±é§?wù)è©æ¶…Zåµå¤§å°çš„兩塊纖ç¶çµ„ç¹”ï¼Œå› å…¶æ˜¯é§±é§èº«ä¸Šæœ€æ´»å‹•(dòng)的組織,肉質(zhì)異常細膩而富有彈性,似ç‹è€Œæ¯”ç‹æŸ”軟,似é§å³°è€Œè¼ƒé§å³°æ›´å¯Œçº–ç¶çµ„織,以其制作的涼拌蹄黃清脆å¯å£ï¼Œæ»‘爽鮮嫩,是ä¸å¯å¤šå¾—烹飪上å“。左旗酥油酥油

阿左旗酥油酥油是鮮奶ä¸çš„ç²¾è¯ï¼Œå«æœ‰ç”Ÿç‰©æœ‰æ©Ÿé«”所必需的全部é‡è¦ç‡Ÿ(yÃng)養æˆä»½ï¼Œæœ€ç‚ºç貴,是招待貴賓或é‡å¤§ç¯€æ—¥äº«ç”¨çš„昂貴食å“。酥油,å¤äººç¨±(chÄ“ng)其為“é†é†â€ã€‚元代把é†é†åˆ—入御膳用的“北八çâ€ä¹‹ä¸€ï¼Œè¦–為美食之çå“。食用酥油,或蘸到熱饅é 上,或攙進(jìn)奶茶里,或ä½ä»¥è¥¿é¤ï¼Œåˆ¥æœ‰ä¸€ç•ªç‰¹æ®Šçš„清香味é“。
沙米涼粉

沙米涼粉,系民勤縣傳統純天然無(wú)污染美食çå“,é¸ç”¨é¨°æ ¼é‡Œæ²™æ¼ 和巴丹å‰æž—æ²™æ¼ é‡Žç”Ÿæ²™ç±³ç‚ºåŽŸæ–™ï¼Œæµ¸æ°´6—8å°æ™‚(shÃ),用太陽(yáng)å°„ç·š(xià n)消éŽ(guò)毒的麥秸æ‰æ“粉碎,置瓷器內æ‰æ“å–æ±ä¸‰æ¬¡? ??然åŽç”¨è‰æœ¨æ–‡ç«åŠ 熱æˆæ¼¿ï¼Œç››äºŽç“·å™¨ä¸å†·å»ï¼Œè‡³æ¸…秀晶亮時(shÃ)翻轉倒å–,或攤涼于案上制æˆç²‰çš®ã€‚食用時(shÃ),切æˆæ¢ç‹€ï¼Œé…以蔥ã€è’œã€é¹½ã€è¾£æ¤’ã€èŠéº»ã€æ°‘勤陳醋,芳香撲鼻,令人å£èˆŒç”Ÿæ´¥ã€‚
黃燜羊羔肉

阿拉善傳統åèœã€‚é¸ç”¨é˜¿æ‹‰å–„ç˜ç¾Šç¾”肉,å‰æˆå°æ–¹å¡Šï¼Œè¼”以少é‡é†¬æ²¹ã€èª¿æ–™ç‰ï¼Œå†æ”¾è›‹é»ƒã€ç²‰é¢ã€å„ª(yÅu)粉,抓拌åŽéŽ(guò)油,炸æˆé‡‘é»ƒè‰²ï¼Œæ‰£åœ¨ç¢—å…§ï¼Œæ”¾å…¥è‚‰æ¹¯ï¼ŒåŠ é†¬æ²¹ã€è”¥æ®µã€èŠ±æ¤’ã€å¤§æ–™ï¼Œä¸Šç± è’¸20分é˜å·¦å³å–出,倒扣在湯盤(pán)內,將湯濾到é‹é‡Œï¼ŒåŠ 入味精,澆在羊羔肉上,å†æ”¾é»ž(diÇŽn)木耳è èœè‘‰ç‰å³å¯ä¸Šå¸ã€‚
釀皮åå«

釀皮åå«æ˜¯é˜¿æ‹‰å–„ç¨ç‰¹çš„風(fÄ“ng)味å°åƒä¹‹ä¸€ï¼Œå‘³ç¾Žçˆ½å£ï¼Œç¶“(jÄ«ng)濟實(shÃ)æƒ ï¼Œä½œç‚ºâ€œå¿«é¤â€ï¼Œåˆ°é‡€çš®æ”¤ä¸Šï¼Œä¸€äºŒåˆ†é˜æ—¢å¯åˆ°å£ï¼Œå¾ˆå—群眾喜愛(à i)。
馓å

阿拉善å„æ—群眾久有åƒé¦“å的習俗,其炸制技è—ç«ŸåŽä¾†(lái)å±…ä¸Šï¼Œå ªç¨±(chÄ“ng)一絕,尤其是回民,更擅長(cháng)炸馓å,æ¯é€¢é–‹(kÄi)齋節ã€å¤çˆ¾é‚¦ç¯€æˆ–其它喜慶å‰æ—¥ï¼Œé™¤äº†ç‚¸æ²¹é¦™ï¼Œé‚„è¦ç‚¸é¦“åã€‚å…ˆå°‡ç²¾ç²‰åŠ å°‘é‡æ·¡é¹½æ°´æ“æˆçµ®ç‹€ï¼Œå†åŠ 水調和,å復æ‰å£“,æ‰æˆç²—æ¢ï¼ŒæŠ¹ä¸Šæ¸…油,放盆ä¸é†’é¢ã€‚å¾…æ²¹é‹ç†±æ™‚(shÃ),用左手四指并æ”,çºä¸Šé¢æ¢ä¸ƒåœˆï¼Œè¼•è¼•æŠ»é•·(cháng)æˆç’°(huán)狀,然åŽå¥—åœ¨å…©æ ¹ç«¹ç·ä¸Šï¼Œæ”¾å…¥ç†±æ²¹ä¸ï¼Œé‚Šæ“ºé‚ŠæŠ»ï¼Œç‰é¦“åè‚¡ç¨ç¡¬æ™‚(shÃ),抽出ç·å,炸至棕黃色時(shÃ),撈出å³æˆã€‚
扒�wù)?/p>
扒é§?wù)?,將水必æˆçš„é§?wù)?,切æˆäºŒåˆ†åŽšçš„片狀,在æ¯ç‰‡é§?wù)浦gï¼ŒåŠ ä¸€ç‰‡å†¬ç片,排碼整齊,è£å…¥ç¢—內,å†å°‡é›žè‚‰ç”¨é–‹(kÄi)æ°´æ°½é€ï¼Œæ”¾åœ¨é§?wù)粕?,其上鋪以蔥段ã€å§œç‰‡ã€å…«è§’ã€è’œç“£ï¼ŒåŠ 雞æ±åŽç± 蒸,一å°æ™‚(shÃ)åŽå–下,濾去湯,æ€åŽ»èª¿æ–™ã€é›žè‚‰ï¼Œå°‡é§?wù)å“廴氡P(pán)內,å¦å°‡é›žæ¹¯åŠ é¹½ã€é†¬æ²¹ã€å‘³ç²¾ã€é¦™èœã€çŽ‰è˜ç‰‡çµ²ï¼Œç”¨æ°´æ·€ç²‰å‹¾è–„芡,澆入盛é§?wù)频谋P(pán)內,å†æ·‹èŠéº»æ²¹ã€‚扒é§?wù)铺攸c(diÇŽn)是:é§?wù)æ –æ´œâ‚¬ï¼Œè‰²æ¾¤ç´…æ½¤ï¼Œå…‰æ½”æ˜Žäº®ï¼Œé†‡é¦™é©å£ã€‚é§?wù)朴挚勺鋈務(wù)?,全é§?wù)æ’‡æŽè„›å…¤ãšèŸ®é¸Ÿå‹Œ?,進(jìn)è¡ŒåŠ å·¥ï¼Œåˆ¶åšæ–¹æ³•å¦‚熊掌,用文ç«æ…¢ç‡‰ã€‚
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